Para ajudar as pessoas a entender como a fibromialgia afeta a vida daqueles que sofrem com isso, clique em COMPARTILHAR.

Esta carta é baseada em conversas com mulheres e homens ao redor do mundo com fibromialgia. Existem 10 milhões de pessoas que sofrem com isso. Talvez ajude a entendê-los. Você não quer estar em seus sapatos ou seus corpos um dia

Estou predisposto a sofrer de problemas crônicos de dor, fadiga e concentração.
-Eu fui diagnosticado com fibromialgia, após meses e anos de problemas físicos e emocionais.
-Não é uma doença nova. Em 1815, um cirurgião da Universidade de Edimburgo, Willam Balfour, descreveu a fibromialgia.
-Ao contrário doenças, síndromes, tais como fibromialgia, não têm nenhuma causa conhecida, mas eles são um grupo de sintomas e sinais, os quais, infelizmente, para o paciente estão presentes ao mesmo tempo.
-A maioria dos sintomas e problemas emocionais associados não são de origem psicológica. Esta não é uma bagunça em que “tudo está em sua mente”.
-Pode ser incapacitante e depressivo, interferindo nas atividades diárias mais simples.
– É fadiga muscular crônica, oprimida por uma causa emocional muito grande, problemas econômicos e emocionais.

 

1) minha dor: não é causada por inflamação. Tomar remédio para artrite não me ajuda. Meu corpo não resiste. Não é a dor que permanece em apenas uma parte do corpo. Hoje está nos meus ombros, cervical, amanhã pode estar nas minhas pernas, braços, ou talvez esteja desaparecido. Minha dor é causada pelos sinais que vêm para o meu cérebro de forma inadequada, possivelmente devido a distúrbios do sono.

2) MINHA FADIGA: Não só me sinto muito cansado. Estou severamente exausto. Eu gostaria de participar de atividades físicas, mas não posso. Por favor, não fique bravo se você me viu ontem às compras ou cozinhar ou se preparando para sair e hoje eu não posso me mover. Não é que eu não queira. Estou pagando o preço por enfatizar meus músculos além de sua capacidade.

3) MEUS PROBLEMAS DE CONCENTRAÇÃO: Talvez eu não me lembre do que eu disse ou fiz. Isso não tem nada a ver com a idade. Tem a ver com distúrbios do sono. O que também faz meus olhos estarem sempre cansados.

4) MINHA TORPEZA: Se as coisas caem das minhas mãos, ou eu acho difícil costurar ou escrever, é porque eu não tenho controle sobre meus músculos. Se eu demorar um pouco para andar ou outra coisa, seja paciente, hoje eu levo a vida e passo um de cada vez.

5) MINHA SENSIBILIDADE: não posso estar aqui! Isso pode ser devido a certos fatores, como a luz brilhante, ruídos muito altos, multidão, cheiros. A fibromialgia tem sido chamada de “o distúrbio que agrava tudo”.

6) MINHA INTOLERÂNCIA: Eu não suporto o calor, umidade, muito frio. Meu termostato interno está quebrado e ninguém sabe como consertá-lo.

7) MINHA DEPRESSÃO: Sim, há dias que eu prefiro ficar na cama ou em casa. A dor severa é implacável e causa depressão. Seu interesse sincero pode me tirar do abismo.

8) MEU ESTRESSE: Meu corpo não consegue lidar bem com o estresse. Se eu não posso trabalhar ou delegar minhas responsabilidades domésticas, não é que eu seja preguiçoso. O estresse diário e a rotina podem piorar meus sintomas e me incapacitar.

9) MEU PESO: Eu posso estar acima do peso ou magro. Seja como é, não foi minha escolha. Meu apetite é afetado.

10) A minha necessidade de terapia: Se eu precisar de uma massagem diária não tomá-lo como um lujo.No saber o que você pode fazer por mim, pode ser doloroso, mas necesito.Puede de ajuda, o mesmo que fazer natação.

11) MEUS BONS DIAS: Se você me vir sorrir e funcionar normalmente, não assuma que me sinto bem. Eu sofro de dor crônica e fadiga que não tem cura. Eu posso ter bons dias e semanas, na verdade, são aqueles dias que me permitem seguir em frente.

12) MINHA INDIVIDUALIDADE: Mesmo aqueles de nós que sofrem de fibromialgia não são os mesmos. Eu não tenho os mesmos sintomas que qualquer pessoa com essa condição.

Espero que isso ajude você a entender como essa condição pode ser devastadora, aprenda a viver com ela, como parte da minha vida, tente fazer o que puder para me aliviar.
Nesta condição, o apoio emocional da família e dos amigos é muito importante, para não dizer fundamental. Un: Como você se sente hoje?, Incentive-me a sair, um abraço, tudo, por mínimo que pareça, é enorme para um e talvez esse dia seja melhor.

 

Obrigado por ler isto e dedicar seu tempo. Talvez de agora em diante você possa me entender melhor. Eu realmente aprecio o seu interesse e apoio. “” Clique em “no SHARE

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Para aquellos que no entienden la fibromialgia

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