Comment la fibromyalgie me fait sentir comme si j’étais enterrée vivante

H de Darkness, mon vieil ami. Tu me manques.

Il y a un poids lourd invisible sur ma poitrine, je ne peux pas respirer.

La douleur est si sévère et déchirante que j’ai l’impression qu’une montagne tombe sur moi.

Tout en m’allongeant silencieusement, je ne peux entendre que des  coups, des coups, des coups,  je ne sais pas pour le moment si c’est mon battement de cœur ou si quelqu’un me jette le monde entier sur moi.

La peur de se blesser au moindre contact a envahi tous les nerfs de mon corps. Mes mains brûlent alors que mes pieds sont extrêmement froids. Ma vision est tellement perturbée, j’ai l’impression d’être aveugle.

Bien que j’aie la sensation que le monde entier est jeté sur moi et que je ne peux rien faire, mais il y a une volonté qui me fait partir chaque jour. Je me réveille avec le sentiment de mourir la nuit dernière, puis de Reborn. J’essaie désespérément de me frayer un chemin mais tout l’effort est futile et épuisant.

Bien que j’essaie de me sortir de cette misérable douleur, mes griffes deviennent plus lentes et moins efficaces. Je me sens tout le temps fatigué et je ne peux tout simplement pas me débarrasser de toute cette douleur et cette fatigue.

Tous les jours je me réveille en espérant que ce jour serait meilleur que le précédent.

Un jour, je me sens mieux que la plupart des jours, mais certains jours sont les pires pour moi.

Si je passe une bonne journée et que je vais faire l’épicerie ou faire le ménage, je sais que les 3 prochains jours seront les pires pour moi, remplis de douleur et de fatigue misérables.

1.  Ce que me ressent une maladie chronique

Le processus d’être enterré vivant m’a été répété à plusieurs reprises dans le passé. Laissez-moi vous expliquer ce que signifie enterré vivant pour moi.

Lorsqu’une personne reçoit un diagnostic de fibromyalgie, elle se demande généralement de quoi il s’agit et comment puis-je me débarrasser de cette misérable douleur et fatigue. Vous commencez à utiliser les médias sociaux et d’autres plates-formes pour trouver des réponses à vos questions, vous commencez à rencontrer des personnes qui souffrent de la même maladie que vous, mais vous devenez désespéré et vous vous sentez brisé après avoir su qu’il n’y a pas de remède approprié pour cela. Vous y êtes pour le reste de votre vie. Vos jours et votre nuit sont si misérables que vous avez l’impression d’être enterré vivant.

Je souffre de fibromyalgie depuis plus de 20 ans. J’ai traversé ce processus et j’ai senti le cœur brisé à plusieurs reprises. Parfois, la douleur, la fatigue, la dépression et l’anxiété sont si misérables que je penserais que je suis dans l’obscurité pour toujours, mais il y a de la lumière au bout de chaque tunnel et j’espère la trouver.

2.  Vivre les ténèbres

Ci-dessous, je partage certaines de mes expériences. Vous avez également vécu ces expériences:

Chaque jour est un nouveau jour pour une personne normale mais pour nous qui souffrons, Chaque jour est aussi misérable que le précédent ou même le pire. Vous vous réveillez fatigué et dans la douleur et vous vous couchez encore plus fatigué et dans la pire douleur.

J’ai essayé de nombreux médicaments et remèdes maison, mais en vain. Les médicaments ont de nombreux effets secondaires qui les rendent encore plus dangereux.

J’ai essayé de nombreuses thérapies et cours de yoga comme le suggèrent généralement les médecins, mais au lieu de soulager la douleur, ils semblent y contribuer.

Ma famille contribue également à ma souffrance avec leurs paroles blessantes. Une phrase la plus courante que j’ai pu entendre est «Tu n’as pas l’air malade, tu sembles bien».

J’ai dépensé des milliers de dollars pour cette misérable maladie. Eprouver des difficultés financières dues à la fibromyalgie est également un problème pour moi.

Les amis et la famille semblent douter de moi Chaque fois que j’annule des projets avec eux à cause de mon état. Je voulais être invité à des événements mais je ne peux pas les rejoindre à cause de ma maladie.

Ma famille a refusé de me fournir une aide financière à cet égard et j’ai l’impression d’être sous-évaluée.

Tout le monde au travail me voit avec des yeux effrayants comme si j’étais une sorte d’extraterrestre.

Ma famille pense que je suis un fardeau pour eux car je ne fais rien, juste rester à la maison et causer des problèmes.

Savoir que je suis comme ça pour le reste de ma vie me fait souffrir d’anxiété et de dépression

Les gens me suggèrent d’adopter une sorte de régime de remise en forme pour perdre du poids. Ils ne savent même pas combien il est difficile d’y penser.

3. Trouver la lumière

J’espère que vous aurez une bonne idée de mon état comme je l’ai expliqué ci-dessus. C’est tout le côté sombre, mais regardons maintenant le côté lumineux.

Une fois dans une lune bleue, j’obtiens un jour où ma douleur est moins que d’habitude, Ce jour-là n’est pas moins qu’un miracle. Vous pouvez vous lever et vous promener dans la maison ou prendre une douche, etc.

Parfois, je reçois des nouvelles sur Internet d’une nouvelle thérapie ou d’un nouveau médicament et je pense que c’est peut-être le remède recherché par la communauté médicale. Hélas, toutes ces thérapies et médicaments n’ont donné qu’un soulagement temporaire.

La consultation d’un ami ou d’un collègue peut également rendre votre journée. Bien qu’ils ne puissent rien y faire, du moins s’ils comprennent votre douleur, des mots gentils pourraient être d’une grande aide. On a l’impression qu’ils sont en train de pelleter la terre loin de moi.

Si votre directeur ou votre patron comprend votre douleur, il / elle soulagera probablement une partie de votre travail.

Les médecins de nos jours ne savent pas ce que je traverse. Avoir un médecin qui comprend réellement votre douleur est également une bénédiction.

Dans l’ensemble, nous ne pouvons pas toujours nous fier ni faire des hypothèses sur les bons jours ou les opportunités de nouvelles thérapies. Les seules constantes peuvent être notre propre recherche de la beauté, de l’espoir et de la gentillesse des autres pour nous aider à garder l’obscurité à distance.

4. Un coup de main

Seule une personne atteinte d’une maladie chronique peut vraiment comprendre la douleur d’une autre victime chronique. Donc, si vous rencontrez une personne atteinte de fibromyalgie, soyez poli avec elle et demandez-lui si elle a besoin de votre aide. Souvent, aider quelqu’un vous rend plus satisfait de vous-même. Souvent, ceux d’entre nous qui souffrent d’une maladie chronique sont terribles à demander de l’aide, mais nous avons besoin de votre aide. Restez forts guerriers et aidez-vous les uns les autres.

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