Douleur nerveuse de la fibromyalgie  , substance P et seuil de douleur 

Vous l’entendez tout le temps. La fibromyalgie est “pensée être le résultat de nerfs hyperactifs”.
Nous savons également que la fibro affecte d’autres systèmes majeurs du corps, provoquant souvent une interaction entre les symptômes d’un système et les symptômes d’un autre système.

Cette douleur peut littéralement atteindre tous les nerfs du corps, tout en provoquant la “réactivité” d’autres symptômes pour ainsi dire. 

Regardons le rôle de la substance P et comment cela affecte la douleur dans le corps fibro. 
Il y a deux faces à la « pièce » de la douleur nerveuse de la fibromyalgie. 

Un côté est le seuil de la douleur ; l’autre est la tolérance à la douleur. 

Pour comprendre le seuil de douleur de la fibromyalgie, vous devez comprendre le rôle de la substance P dans le corps fibro. 

Vous en avez peut-être entendu parler dans vos recherches et vous vous êtes demandé qu’est-ce que c’est que cette chose appelée substance P ? Et quel rapport avec votre fibromyalgie ?


La substance P est un peptide libéré par stimulation dans le système nerveux. Il est impliqué dans la régulation du seuil de la douleur.

Il a été constaté que les personnes atteintes de fibromyalgie ont souvent des niveaux accrus de substance P, ce qui peut augmenter ou intensifier la sensibilité à la douleur et à d’autres stimuli.

Les nerfs deviennent plus sensibles, ce qui peut exacerber de nombreux symptômes dans le corps fibro.

Parce que la substance P est impliquée dans le seuil de douleur nerveuse, les personnes atteintes de fibromyalgie ont tendance à ressentir la douleur ou les stimuli plus rapidement et plus intensément que les personnes non fibromyalgiques. D’autres recherches se poursuivent concernant la corrélation directe entre la substance P et la fibromyalgie.

Allodynieest un symptôme de la fibromyalgie où la douleur est intensifiée en raison de la suractivité du système nerveux.

Par exemple, vous pouvez ressentir une douleur ou des «sensations» plus importantes lorsque vous recevez une injection au cabinet du médecin en raison des terminaisons nerveuses plus sensibles près de la surface de la peau.

Un léger massage peut vous faire du bien un jour, mais vous ne tolérerez peut-être pas le moindre contact le lendemain.  

La paresthésie est une autre condition liée à la fibromyalgie et à la douleur nerveuse. 

Nos extrémités ont plus de terminaisons nerveuses


De nombreuses personnes atteintes de fibromyalgie se plaignent d’une augmentation des douleurs nerveuses dans les mains et les pieds. J’entends cela souvent.

Douleur qui brûle et irradie autour du haut ou du bas des pieds ou autour des orteils. Peut-être que vous avez un engourdissement autour du bas de certains de vos orteils. 


Et que dire de vos mains. Pourquoi sont-ils si sensibles au toucher et à la température ?

Eh bien voyez, il y a encore plus de terminaisons nerveuses ici car c’est là que nous “sentons” tout ce que nous touchons.  

Imaginez si ces nerfs n’étaient pas sensibles à la température, par exemple, vous vous brûleriez en touchant une cuisinière ou une plaque chauffante. 


Ainsi, le corps a sa propre “alarme incendie” intégrée pour ainsi dire. Le seul problème est lorsque les nerfs réagissent trop ou deviennent trop sensibles et crient constamment au danger. 

Seuil de douleur nerveuse vs tolérance à la douleur nerveuse


Le seuil de la douleur survient plus rapidement et plus intensément chez les personnes atteintes de fibromyalgie.

Il est important de comprendre que le seuil de douleur n’est pas la même chose que la tolérance à la douleur.
De nombreuses personnes atteintes de fibromyalgie et d’affections apparentées vivent avec des douleurs chroniques depuis des années et ont appris à «s’adapter» à la douleur, ce qui peut en fait augmenter la tolérance à la douleur.

Le ‘seuil’ signifie simplement le point auquel la douleur ou les symptômes surviennent… ce qui se trouve être plus rapide et plus intense pour les personnes atteintes de fibromyalgie. La douleur nerveuse elle-même peut être insidieuse.

Et ce n’est pas seulement la douleur, mais des « sensations » sur la peau, comme sentir quelque chose ramper sur votre peau ou vous frôler. Différent de l’allodynie mais similaire en ce sens qu’il peut affecter les terminaisons nerveuses proches de la peau. 

Dans la fibromyalgie, les nerfs ont tendance à être hyperactifs. Cela peut se produire n’importe où dans le corps et affecter également les extrémités.

Certains symptômes seront corrélés au système nerveux autonome et à la douleur myofasciale ou aux points de déclenchement. Si le fascia est resserré ou si de nombreux points de déclenchement sont présents, cela peut appuyer ou piéger les nerfs. 

C’est pourquoi je recommande également la myothérapie (travail des points de déclenchement) effectuée par un thérapeute qualifié. 
La libération des zones actives des points de déclenchement peut à son tour aider à soulager la constriction et la douleur nerveuse.  

Assurez-vous que votre thérapeute comprend la fibromyalgie et la nécessité de procéder lentement. Visitez également notre section vidéo sur la page Vivre plus intelligemment avec la fibro pour d’autres outils que nous utilisons pour traiter la douleur myofasciale. 

N’oubliez pas que nous ne cherchons pas des moyens de “couvrir” la douleur. Nous croyons et utilisons des thérapies qui fonctionnent souvent de deux manières. Pour soulager la douleur tout en s’attaquant à la cause de la douleur. Jamais comme un faux remède ou une couverture parce que ce n’est pas ainsi que fonctionne la fibromyalgie. 

” Vous ne l’obtenez pas à moins que vous ne l’ayez ” 


Je crois que la distinction entre « seuil » et « tolérance » est également importante à comprendre pour les amis, les membres de la famille et les employeurs.

Le point auquel une personne atteinte de fibrose “s’effondre” peut être beaucoup plus loin sur la voie de la douleur et des symptômes que quiconque ne peut l’imaginer.

Ils ont probablement supporté beaucoup de douleur et de symptômes avant ce point de rupture. Par conséquent, lorsqu’une situation difficile se présente et qu’une personne fibro a atteint sa limite de “tolérance”, il devient essentiel d’être entendu et compris. Parce que comme nous le disons souvent … “vous ne l’obtenez pas à moins que vous ne l’obteniez”

Et si vous en avez, essayez d’abord les remèdes les moins invasifs, pendant que nous vous aidons à vous attaquer à ces causes profondes au fil du temps. La crème Penetrex ci-dessous est l’une des crèmes les plus naturelles sans certains des additifs contenus dans d’autres crèmes nerveuses dont nous ne nous soucions pas. 

Maintenant, voici la chose à propos de la tolérance à la douleur nerveuse et de la fibromyalgie. Nous devons faire attention à ne pas diminuer notre tolérance à la douleur par une surutilisation de médicaments qui ne feront qu’ajouter plus d’effets secondaires et également  diminuer  la tolérance à la douleur.

Nous ne sommes jamais “tout ou rien” ici. Alors disons que pour certaines personnes, cela peut signifier simplement travailler avec votre médecin pour être sûr que vous prenez UNIQUEMENT la dose efficace la plus faible. Ensuite, mettre en œuvre d’autres mesures pour soutenir l’élimination partielle ou totale de tous les médicaments qui causent plus de dommages.

En ce qui concerne les médicaments, vous pourriez dire… “eh bien, ce n’est pas grave… je ne veux pas avoir mal”. Bien sûr que non, mais il a été bien vérifié que ces médicaments ne sont pas la réponse pour bien gérer la fibromyalgie. Et en fait, ils font plus de mal en endommageant les organes vitaux et en provoquant des effets secondaires dangereux.

Continuer à créer une plus grande dépendance ne fait qu’aggraver le problème initial. Et, si vous prenez des médicaments pour la fibrose ou d’autres affections, consultez régulièrement votre médecin pour vous assurer que vous ne prenez que la “dose efficace la plus faible”. 

Je ne préconise certainement pas que quiconque souffre plus qu’il ne le faut. Mais toute la prémisse de notre site Web et de nos protocoles est basée sur les programmes mêmes que j’ai utilisés et que je continue d’utiliser avec moi-même et avec les autres.   

Je crois que j’ai été “forcé” dans un sens d’utiliser d’autres méthodes pour traiter la fibromyalgie et c’est vraiment ce sur quoi porte tout le site Web. J’ai ressenti certaines des douleurs les plus atroces depuis mon plus jeune âge, et j’ai vraiment dû apprendre à être meilleur et plus intelligent pour gérer cette douleur.

Les symptômes de la fibromyalgie, la douleur, la migraine chronique sont si imprévisibles et les médicaments ne fonctionnent tout simplement pas de cette façon. Ils ne s’attaquent pas non plus aux causes profondes. En travaillant avec des personnes atteintes de maladies chroniques et de fibromyalgie, je peux vous dire que les gens sont entourés de nombreux facteurs perpétuants dont ils ne sont même pas conscients. 

C’est plus que simplement prendre une pilule


L’ essentiel est que même si le seuil de douleur d’un corps fibro peut être bas, les personnes atteintes de fibromyalgie ont souvent une tolérance à la douleur très élevée. Vivre avec des douleurs quotidiennes et des symptômes de fibro et toutes les conditions connexes prend tout ce que nous avons.

Il ne s’agit pas simplement de prendre une pilule et de continuer notre vie.

Être proactif malgré le fait de vivre avec une fibromyalgie complexe est l’une des choses les plus gratifiantes que j’ai jamais vécues. Vous voyez, c’est parce que nous ne tenons rien pour acquis. Et, soit dit en passant, cela ne signifie pas que notre mode de vie précédent était à blâmer. Cela signifie que nous devons maintenant utiliser chaque élément d’un mode de vie sain à notre avantage. 

Il vaut toujours mieux être proactif que simplement « s’adapter » à la maladie.

Être proactif… rester autonome… c’est là que nous pouvons commencer à équilibrer le seuil par rapport aux facteurs de tolérance. Il y a là une grande récompense, une fondation sur laquelle nous pouvons bâtir.

Essayez une activité à n’importe quel niveau qui vous convient, continuez à y travailler. Suivez sur ma page de fitness pour des idées d’entraînement sûres et efficaces et plus encore. 
Les gens en forme de fibro . 

Si vous ressentez une douleur nerveuse sous quelque forme que ce soit, y compris les extrémités, tenez compte des suggestions que nous avons trouvées utiles pour atténuer la douleur. Vous le savez déjà, mais “s’asseoir” pendant une douleur nerveuse peut être très inconfortable.

Être proactif par des mouvements légers et expérimenter le port de compression est la meilleure idée pour éviter que ce type de douleur ne s’aggrave. Voir notre article sur les douleurs aux pieds ici… Douleurs aux pieds et fibromyalgie. 


Essayez également des remèdes naturels tels que la teinture de lobelia, qui est excellente pour les nerfs.  J’ai commencé à utiliser une faible dose de teinture de Lobelia il y a de nombreuses années et je trouve qu’elle est utile pour les douleurs nerveuses et les symptômes liés à l’anxiété.

Lors de l’utilisation d’une teinture, nous n’utilisons que quelques gouttes par jour, donc cela durera un certain temps. Lobelia peut aider à soulager les tensions musculaires, les douleurs nerveuses et aidera le corps à se détendre avant le coucher. Veuillez noter que le goût est très fort et que l’ajout d’eau tiède est utile
 . 

Advertisement
Advertisement
⬇⬇Abonnez-vous à la chaîne Youtube⬇⬇ ➡



Pour ceux qui ne comprennent pas la fibromyalgie n'ignorez pas ces symptômes mortels de la fibromyalgie La costochondrite, cause de douleurs thoraciques chez les patients atteints de fibromyalgie Le mystère de la fibromyalgie est enfin résolu! II Fibromyalgie La fatigue liée à la fibromyalgie est plus que la simple fatigue

Leave a Reply

Your email address will not be published.