Avec les progrès technologiques, chaque fois que vous souffrez d’un symptômepeu sérieux aller et nous prenons une pilule. Le problème est que beaucoup peuvent causer des dommages collatéraux à traiter chimiquement. L’ humanité a oublié qu’il ya trop de plantes médicinales qui peuvent nous aider dans un nombre infini de maux tels que des problèmes respiratoires.
En outre, ceux – ci sont complètement sûrs et fourniront non seulement un soulagement, mais dans de nombreux cas aider à améliorer votre santé en général. Il y a plusieurs façons de préparer des remèdes maison comme un supplément ou en combinaison avec d’ autres aliments.
Mais l’ une des meilleures façons de consommer est en buvant ce à travers un thé. Ceux – ci sont faciles à préparer et rendre notre corps à absorber les nutriments nous fournissent facilement avec médailles d’ argent. Dans l’ ensemble des thés sont lisses et donc vous détendre et à réduire votre niveau de stress.
Pour respiratoires et des problèmes pulmonaires comme la toux allergique, rhume, la grippe, la congestion et la bronchite, fonctionne à merveille le thé de thym.
avantages de thé de thym contre les problèmes respiratoires
Cette plante est originaire d’Europe du Sud et de la Méditerranée. En plus de traiter les problèmes respiratoires, augmente le système immunitaire et prévient les maladies chroniques . Il améliore également la fonction cardiaque, réduit le stress et contribue à une meilleure circulation sanguine.
Les différentes cultures écrasent cette herbe et dans des bandages pour guérir avec plus rapides blessures certaines et prévenir l’ infection. Il a antiviral, antifongique, antibactérien, antiseptique, antiparasitaire et antirhumatismal. huile Tomilla utilisé traite régulièrement de nombreuses maladies telles que:
- MS.
- Fibromyalgie.
- Le syndrome de fatigue chronique.
- Vertiges.
- La polyarthrite rhumatoïde.
- Tinnitus.
- Lupus.
- Le de thyroïdite de Hashimoto.
Cette huile est également très utile dans les traitements contre la douleur des infections et de la gorge, l’ asthme, laryngite, bronchite aiguë et chronique, maux de bouche et des gencives. Il a des propriétés expectorantes et bronchique antispasmodique.
Il est une excellente source de vitamine A, C, du complexe B et l’ acide folique. Il contient des minéraux tels que le potassium, le fer et le calcium. nutriments principaux pour le bon fonctionnement du corps. Aider à réguler la pression artérielle, à distribuer antioxydants s dans tout le corps et une meilleure production de globules rouges.
Son composant principal est le thymol un puissant antioxydant dans l’ huile volatile. Et comme si cela ne suffisait pas, il a terpanoides que rosmrícos andrinicos acides bien connus pour lutter contre le cancer. Si vous consommez régulièrement cette plante, vous élèverez vos niveaux de DHA. Il est un oméga – 3 acides gras, important pour les organes vitaux comme le cerveau, les reins et le cœur.
Comment préparer le thé au thym
Ce thé est très facile à préparer . Vous pouvez obtenir la plante dans son sec ou frais, mais vous devez vous assurer qu’il est organique. Ainsi , vous obtenez tous les avantages pour votre santé , sans se soucier de produits chimiques. Comment se préparer est la suivante:
ingrédients:
- Eau purifiée.
- Tomillo.
Mode de préparation:
- Ajouter deux tasses d’eau purifiée dans un bassin et faire bouillir.
- Lorsque dans son point d’ébullition , arrêtez-le et ajoutez deux cuillères à café de thym séché.
- Couvrir et laisser reposer pendant environ cinq ou six minutes.
- infusion de souche.
- Boire deux à trois tasses par jour pour tirer le meilleur parti de ce que vous miraculeux.
Autres avantages de thym
- Il a diverses vitamines : les feuilles sont riches en vitamines B1, C, magnésium, saponines, TRITERPENOIDES et tanins.
- Il est une plante digestive: stimule l’ appétit et une meilleure digestion prévenir les spasmes intestinaux. Il est utilisé dans la cuisine pour préparer des collations.
- Comme desparasitante: les vers de combat et les parasites intestinaux. Vous pouvez faire du thé pour aider vos enfants à expulser oxyures, vers minuscules qui apparaissent dans l’ enfance. Vous devez boire le jeûne de perfusion sans sucrer, pendant une semaine.
- Comme un antiseptique: vous pouvez utiliser ce pour lutter contre les plaiesinfectées et soigner la peau affectée par les champignons.
- Pour guérir: leurs propriétés avez-vous une guérison plus rapide, ce qui est très utile pour les diabétiques.
- Combats maux de tête: la plupart du temps produit par le stress. Vous ne devez boire du thé quand vous avez besoin il et presto!
- Aide à la santé de vos cheveux: stimule la circulation capillaire , qui vous fera pousser les cheveux. Seule la perfusion doit appliquer sur le cuir chevelu en massant doucement. Il est également efficace contre les pellicules.
- infections des voies urinaires Combat : cystite, urétrite et vaginite. Vous devez ingérer le thé deux fois par jour et donner des bains de Sitz avec infusion.
- Pour éliminer halitose : vous avez juste à boire le thé deux fois par jour.
- Pour le soin de vos dents .
- Dans la menstruation vous aider à réguler votre cycle menstruel. Ventres évitant la douleur et d’ autres symptômes.
- Comme répulsif est excellent.
- Lutter contre l’ infection , qui peut être dans la bouche comme les aphtes et l’ herpès. Perfusion, laver la affectée région avec un coton balle pendant plusieurs jours disparaître jusqu’à ce que la zone de problème.
Le thym est également minceur
En plus de traiter les problèmes respiratoires, cette plante a des propriétés diurétiques. Ils servent à détoxifier le corps aidant à prévenir la rétention d’ eau et perdre du poids. Comment pour améliorer la digestion, élimine les gaz et le transit intestinal est plus sain. Et purger votre corps afin d’ aider à réduire le ventre enflure.
Si tout en faisant un régime pour perdre du poids, vous utilisez le thé de thym comme un supplément, il bénéficiera vous de perdre du poids desinflamando l’abdomen. Il est utilisé comme un supplément nutritionnel chez les patients souffrant de maladies liées à la surcharge pondérale. Il a certaines propriétés pour abaisser le cholestérol.
Comment identifier le thym des plantes
Il est un arbuste à tiges ligneuses, peut mesurer jusqu’à à 40 cm de hauteur. Ses fleurs sont minuscules rose pâle ou blanc, sont regroupées en grappes très tupiditos. Les feuilles sont petites et sont bouclées vers l’ intérieur. Il est très facilement reconnu pour être très aromatique . Il existe trois types de thym:
- thym blanc, également connu comme la salsa.
- Tomillo mejorano.
- Loscos thym.
Dans les temps anciens , il a été utilisé pour les vins et les fromages de saveur. Il est actuellement un excellent condiment pour les fruits de mer, les légumes, le poulet et le poisson. Il est exquis dans vinaigres, vinaigrettes et sauces.
