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De todas as condições médicas, a fibromialgia é certamente uma das mais enigmáticas e mal compreendidas.
Frequentemente ignorada completamente e descartada por não ser uma síndrome em seu próprio “direito”, a fibromialgia é uma daquelas condições médicas que ainda não são compreendidas – nem mesmo pelos pesquisadores médicos mais conhecidos do mundo.
Entendemos o fato de que mais de 5 milhões de americanos têm que passar por sintomas de dor e fibromialgia que mudam suas vidas diariamente.
Não há cura para esta síndrome e a única maneira de as pessoas viverem suas vidas é gerenciar melhor seus próprios sintomas. No entanto, ainda há muitos pacientes para quem a fibromialgia mudou radicalmente suas vidas.
Fibromialgia e as explicações que temos
A dura verdade sobre a fibromialgia é que nem sabemos como defini-la. Claro, é uma síndrome, o que significa que é uma coleção de sintomas – mas eles podem variar muito e podem ser tão diferentes de pessoa para pessoa que é realmente impossível colocar o dedo sobre o que é fibromialgia.
O sintoma mais comum e mais pungente experimentado por pessoas com fibromialgia é a dor generalizada. Além disso, há uma miríade de sintomas que podem ocorrer, que podem ser interligados e às vezes são consideradas como causas e fatores de risco para esta síndrome.
No topo de tudo, a maioria deles (em conjunto em certos aspectos) são comuns a outras condições médicas que podem ser comorbidade com fibromialgia.
Os problemas do sono, problemas de bexiga (problemas urinários), síndrome do intestino irritável, dores de cabeça, fadiga, espasmos musculares, formigamento e dormência, despertares rígidos, dor no nervo, problemas de memória, falta de atenção, ansiedade relacionada com depressão. sintomas que são comumente associados com fibromialgia (mas também para outras condições médicas, fibromialgia é muitas vezes confundida com ou co-mórbidas com).
Quais são as causas da fibromialgia?
Não há uma resposta clara para essa questão. Além do fato de que a fibromialgia é bastante difícil de diagnosticar (como será explicado mais adiante), as causas dessa síndrome são completamente desconhecidas.
Alguns teorizaram que a fibromialgia é causada pelo fato de que os “sensores” nervosos no cérebro e no sistema nervoso central são muito sensíveis à dor, o que faz com que os pacientes sintam dor em níveis mais altos do que seria o caso. normal.
Mais ainda, outros cientistas acreditam que a fibromialgia é causada principalmente por fatores genéticos. Segundo eles, há uma ocorrência muito alta de fibromialgia ocorrendo em vários membros da família.
Esta teoria adota a crença de que existe uma forte ligação entre certos genes polimórficos no corpo humano e a razão que a fibromialgia se desenvolve, mas também admite que os mesmos genes estão ligados a muitas outras condições relacionadas à fibromialgia (por exemplo, exemplo síndrome de fadiga crônica).
Outros acreditam que fatores psicológicos e depressão estão no centro da descoberta da fibromialgia. Segundo eles, o alto índice de co-morbidade entre a fibromialgia e a depressão não é acidental e a segunda pode ser a causa real que leva à primeira.
Maus hábitos de sono também podem ser uma das causas do desenvolvimento desta síndrome. De acordo com os pesquisadores que adotam essa idéia, um sono ruim pode perturbar todo o corpo e fazer com que você sinta dor em níveis mais altos. Como resultado, você entrará em um círculo vicioso onde a dor e a falta de sono estão permanentemente ligadas entre si, deixando você sem saída.
Por que os pacientes com fibromialgia sentem dor no pescoço?
A dor é, como mencionado, o sintoma mais comum e mais poderoso experimentado pelos pacientes com fibromialgia. Os médicos explicam a dor nesta área como resultado da “ativação” de um ponto dolorido localizado precisamente no pescoço.
Pode haver outras causas que levam à dor no pescoço, no caso da fibromialgia. Por exemplo, se você dormir mal, você também pode acabar na posição errada, o que pode causar tensão nos músculos do pescoço (e, portanto, dor).
Além disso, tenha em mente que é muito provável que você desenvolva dores de cabeça e dor no ombro por causa de sua dor no pescoço também. Muitas vezes, a dor no pescoço está muito relacionada às áreas ao redor, para que você possa sentir dor ao redor do pescoço também.
O que fazer com dor no pescoço?
A fibromialgia não pode ser curada (na verdade, a principal razão pela qual não pode ser curada está relacionada ao fato de que nós não sabemos a causa). Pode, no entanto, ser gerenciado – e milhões de pessoas com fibromialgia fazem isso todos os dias.
Se a dor no pescoço é um dos sintomas que você experimenta com a fibromialgia, há algumas coisas que você pode fazer. Aqui estão alguns deles:
1- Drogas contra a dor. Durante a dor de garganta, medicamentos contra a dor pode funcionar, mas certifique-se de não abusar dela, porque mesmo aspirina ou ibuprofeno mais básico pode fazer seu corpo a desenvolver resistência à sua utilização.
2- Massagens suaves. massageie suavemente seu pescoço pode realmente fazer um milagre em como você se sente, então não hesite em pedir a alguém para fazê-lo (ou participar de massagem terapêutica profissional, para que o assunto).
3- Muitas pessoas são muito céticos sobre práticas orientais que têm emprestado, mas seu número está diminuindo lentamente. Há muitos pacientes que acreditam que a acupuntura ajudou e se você acredita que isso poderia ser uma boa terapia complementar para você, certifique-se de encontrar um médico que está autorizado.
4- Novamente, isso pode parecer tolo para alguns, mas a ioga pode ser um longo caminho quando se trata de melhorar a dor em diferentes áreas do corpo. Como a maioria das posturas de Yoga são baseados em bons tempos, eles podem realmente aliviar a tensão nos músculos e pode ajudá-lo a se livrar da dor. No entanto, tenha em mente que você deve praticar esta sob a supervisão de um instrutor que sabe como lidar com as pessoas que sofrem de dor crónica.
