Her er hva du skal gjøre hvis du får diagnosen fibromyalgi under graviditet

For de som er tatt uvitende, er fibromyalgi et sjeldent og kronisk syndrom, som har symptomer som ligner på graviditet. 

Dr Karishma Mer  OPPDATERT:

Kanal

Chat med 

Under svangerskapet er det ganske vanlig at den forventende moren opplever kvalme, generell kroppssvakhet, muskelsmerter og humørsvingninger, mest i løpet av første og tredje trimester. Men vet du at alle disse symptomene også er indikatorer på fibromyalgi? En tilstand som til og med den amerikanske singer-songwriteren Lady Gaga led av, som avslørt av henne i 2017

Hva er fibromyalgi?

Det er et kronisk syndrom, som er preget av utbredt smerte, søvn og følelsesmessige forstyrrelser, og tretthet. Denne sjeldne tilstanden påvirker 6 til 15 prosent av befolkningen i USA. Det påvirker nervesystemet, immunsystemet og hormoner. De mange tegnene og symptomene på fibromyalgi utvikler seg vanligvis rundt reproduktiv alder, med kvinner som er mer utsatt for å utvikle det enn menn.

Hvis du blir diagnostisert med fibromyalgi under graviditeten, er det nødvendig å forstå årsakene, symptomene og komplikasjonene til denne tilstanden. Det er slik fordi sjansene for å feildiagnostisere fibromyalgi fordi de fleste av symptomene er de samme som ved graviditet.

Årsaker til fibromyalgi

Mens den eksakte årsaken til fibromyalgi er ukjent, men det er noen teorier, basert på nivåer av forskjellige hormoner, stressnivåer, biomekaniske endringer, vektøkning, genetisk predisposisjon og endringer i autonome systemer og immunsystem.

Under graviditet frigjør morkaken forskjellige kjemikalier som cytokiner, nevropeptider, nevrosteroider og aminer. Så disse nevrohormonene kan være ansvarlige for å utvikle eller utløse fibromyalgisymptomer. Dessuten er hormonene som frigjøres av eggstokkene knyttet til endringer i smerteoppfatning og løsning av ledd og leddbånd i hele kroppen.

Du kan også like

Hepatittbevissthet: Hvordan forhindre mor-til-barn overføring av hepatitt

Røyking under amming: trygt eller ikke? Les artikkelen

Les også: Bærer du en mamma på magen etter graviditet? Se etter diastasis recti

Nevroendokrine transmittere som serotonin, kortisol, veksthormon og substans P kontrollerer arbeidet til autonome og nevroendokrine systemer, som anses som røtter til utvikling av fibromyalgi.

Under graviditet, når det er endringer i smerteoppfatning og sensorisk oppfatning på grunn av lave nivåer av serotoninhormon, kan det føre til utvikling av fibromyalgi.

Symptomer på fibromyalgi

Det er sjanser for at symptomene kan forverres i løpet av første og tredje trimester av svangerskapet. Men hos noen kvinner har man sett at symptomene også kan bli lindret. Se etter disse tegnene:

1. Utbredt smerte, i korsryggen, brystet, magen og bena
2. Tretthet og lavt energinivå
3. Kvalme, hodepine og svimmelhet
4. Endret søvnmønster
5. Angst og depresjon
6. Hukommelsesrelaterte utfordringer
7. Begrensninger i daglige aktiviteter
8. Irritabel tarm-syndrom, som forstoppelse, utfordringer med vannlating og hemoroider
9. Hevelse i ben og åreknuter
10. Halsbrann og neseblødning
11. Pustevansker
12. Frykt for fødsel

Hvordan diagnostisere det?

Det er ingen definitiv test tilgjengelig for å diagnostisere tilstanden, men legen din vil gjøre en grundig undersøkelse, inkludert detaljert historie, fysisk vurdering og generell følelsesmessig og atferdsmessig status. For å bekrefte tilstanden må visse kriterier oppfylles som:

1. Symptomene vedvarer i mer enn 3 til 6 måneder
2. Smerter i mer enn 7 ømme punkter når legen sjekker endelige områder
3. Frykt, angst, svingende stemninger og depresjon
4. Symptomer på irritabel tarm

Hva er virkningen av fibromyalgi på gravide kvinner og babyen?

Siden flere systemer er involvert i fibromyalgi, forverrer det de graviditetsrelaterte symptomene hovedsakelig i første og tredje trimester. Noen symptomer, som angst, depresjon, fysisk og psykisk stress, kan ha direkte og indirekte effekter på gravide kvinner og også på babyer.

Med babyer kan det føre til.

1. Intrauterin vekstbegrensning (IUGR), hvor vekt og generell utvikling av babyen hemmes.
2. Hyppig spontanabort
3. For tidlig fødsel, da noen studier viser at det er sjanser for tidlig fødsel.

Ved gravide kan det forårsake

1. Stress, angst, depresjon og frykt for fødsel:  Disse symptomene kan sees i mer alvorlig form med fibromyalgi. Dette kan påvirke kvinnens evne til å føde naturlig og restitusjonsperioden etter fødselen.
2. Svangerskapsdiabetes : Det er ganske vanlig å ha det ved fibromyalgi da blodsukkernivået øker under svangerskapet og når du føder, blir de balansert. Hvis det går ubemerket hen, er det sjanser for at moren kan utvikle komplikasjoner som svangerskapsforgiftning, det vil si høyt blodtrykk, føde ekstra stor baby, og til og med hypoglykemi, som betyr lavt blodsukkernivå i babyen umiddelbart etter fødselen.
3. Prematur prematur membranruptur (PPROM) : Hvis vannet ryker før 37. ^uke  av svangerskapet, regnes det som prematur eller prematur ruptur. Siden det er lekkasje av vann, er det sjanser for å få infeksjon til moren.
4. Morkakeavløsning:  Separasjonen av morkaken fra livmoren, som forårsaker blodtap, kan avbryte tilførselen av næringsstoffer og oksygen til babyen ved fibromyalgi. Det kan forårsake tidlig fødsel, vaginal blødning, raske sammentrekninger og unormal hjertefrekvens hos babyen.
5. Venøs tromboemboli:  Det er en alvorlig komplikasjon ettersom det sitter en blodpropp inne i de dype venene i underkroppen, noe som begrenser blod fra området, som til og med kan være dødelig.
6. Polyhydroamnion : Det er en sjelden komplikasjon når en overdreven mengde fostervann er tilstede i fostervannssekken som kan føre til for tidlig fødsel og morkakeavbrudd.

<img class=”wp-image-31716 size-full” src=”https://www.healthshots.com/wp-content/uploads/2021/11/gestational-diabetes.jpg” alt=”svangerskapsdiabetes under graviditet ,” width=”1600″ høyde=”900″ /> Hold sukkeret i sjakk under graviditet. Bilde med tillatelse: Shutterstock

Behandlingstiltak under graviditet

Siden graviditet er en avgjørende fase i enhver kvinnes liv, er denne tilstanden godt håndtert farmakologisk og konservativt. Det er best å ha regelmessige oppfølginger med legen din, og å ta medisiner med riktige doser er viktig. Helsepersonell som fysioterapeuter kan hjelpe deg med å takle disse symptomene effektivt.

Følgende er noen retningslinjer som kan være til hjelp:

1. Livsstilsendringer som å dele opp aktivitetene dine, ta pauser i mellom og ha hvile i minst 15 til 20 minutter etter hver tredje time.
2. Tar støtte fra familiemedlemmer og venner.
3. Tilpasse et sunt og balansert kosthold.
4. Massasje, som å elte over rygg, ben og armer kan være nyttig.
5. Yoga inkludert asanas, Pranayama og meditasjon kan bidra til å øke nivåene av serotoninhormoner, som igjen vil bidra til å balansere humør og generelle energinivåer.
6. Øvelser med lav intensitet, styrkebaserte øvelser og aerobe øvelser i sakte tempo kan gjøres for å forbedre fleksibilitet, styrke og utholdenhet.

Få siste oppdateringer om forebyggende omsorg, familieomsorg, reproduktiv omsorg, egenomsorg

 

sunn graviditet

Dr Karishma More

Dr Karishma More, utøvende fysioterapeut, Cloudnine Group of Hospitals, Pune ..