Hoe ze kunnen helpen de pijn te verminderen en de symptomen te verbeteren
Fibromyalgie is een complexe, chronische aandoening die gekenmerkt wordt door wijdverspreide pijn, extreme vermoeidheid, slaapstoornissen en een verhoogde gevoeligheid voor prikkels. Omdat er geen eenduidige genezing bestaat, overwegen veel mensen met fibromyalgie complementaire therapieën naast de conventionele behandeling. Een optie die steeds meer aandacht krijgt, is hyperbare zuurstoftherapie (HBOT) .
Hoewel hyperbare zuurstoftherapie nog steeds als een opkomende behandeling voor fibromyalgie wordt beschouwd, suggereren onderzoek en ervaringen van patiënten dat deze therapie bij sommige mensen aanzienlijke verlichting van de symptomen kan bieden.
Wat is hyperbare zuurstoftherapie?
Bij hyperbare zuurstoftherapie ademt men 100% zuurstof in een drukkamer. Door de verhoogde druk lost de zuurstof effectiever op in de bloedbaan, het plasma en de weefsels, waardoor er veel meer zuurstof wordt toegediend dan bij normale ademhaling.
HBOT wordt al lange tijd gebruikt voor aandoeningen zoals:
- Wondgenezing
- Koolmonoxidevergiftiging
- Stralingsletsels
- Bepaalde infecties
Recentelijk zijn onderzoekers begonnen met het bestuderen van de mogelijke effecten ervan op chronische pijn en neurologische aandoeningen , waaronder fibromyalgie.
Waarom zuurstof belangrijk is bij fibromyalgie
Men vermoedt dat fibromyalgie de volgende gevolgen heeft:
- Sensibilisatie van het centrale zenuwstelsel
- Verminderde pijnverwerking
- Verminderde bloedtoevoer naar de spieren
- Chronische ontsteking
- Mitochondriale disfunctie (verminderde energieproductie)
Hyperbare zuurstoftherapie kan meerdere van deze factoren tegelijk aanpakken.
Hoe hyperbare zuurstoftherapie fibromyalgie kan verlichten
1. Chronische pijn verminderen
Onderzoek suggereert dat hyperbare zuurstoftherapie (HBOT) kan helpen bij het normaliseren van de pijnverwerkingsprocessen in de hersenen , waardoor de pijngevoeligheid na verloop van tijd mogelijk afneemt. Sommige patiënten melden minder spierpijn, minder opvlammingen en een verbeterde tolerantie voor aanraking en druk.
2. Verbetering van de hersenfunctie en vermindering van “fibro-mist”
HBOT verhoogt de zuurstofvoorziening aan het hersenweefsel, wat kan leiden tot:
- Verbeter de concentratie
- Verbeter het geheugen
- Verminder cognitieve vermoeidheid
- Ondersteuning van neurale reparatie
Dit kan met name nuttig zijn voor mensen die last hebben van hersenmist als gevolg van fibromyalgie.
3. Een betere slaap bevorderen
Slaapgebrek is een kenmerk van fibromyalgie. Door ontstekingen te remmen en de regulatie van het zenuwstelsel te verbeteren, kan hyperbare zuurstoftherapie (HBOT) bijdragen aan een meer herstellende slaap , wat op zijn beurt pijn en vermoeidheid vermindert.
4. Ontstekingsremming
Het is aangetoond dat hyperbare zuurstoftherapie ontstekingsmarkers bij sommige aandoeningen kan verlagen. Aangezien chronische, laaggradige ontstekingen kunnen bijdragen aan de symptomen van fibromyalgie, zou dit ontstekingsremmende effect gunstig kunnen zijn.
5. Het verhogen van het energieniveau
Een verbeterde zuurstofvoorziening ondersteunt de mitochondriale functie, het proces waarmee cellen energie produceren. Sommige mensen geven aan zich minder uitgeput en veerkrachtiger te voelen na het voltooien van een behandelingskuur.
Hoe ziet de behandeling eruit?
- Een sessie duurt doorgaans 60 tot 90 minuten.
- De behandelingen kunnen 5 dagen per week plaatsvinden .
- Veel protocollen omvatten 20 tot 40 sessies.
- Patiënten liggen comfortabel terwijl ze zuurstof inademen via een masker of kap.
Resultaten, als ze zich al voordoen, verschijnen vaak geleidelijk , niet direct.
Wat zegt het onderzoek?
Uit diverse onderzoeken, waaronder gerandomiseerde gecontroleerde studies, is gebleken:
- Verminderde pijnscores
- Verbeterde levenskwaliteit
- Verminderde tenderpunten
- Betere cognitieve functie
Hyperbare zuurstoftherapie (HBOT) is echter nog geen standaardbehandeling voor fibromyalgie en de resultaten variëren per persoon. Meer grootschalige studies zijn nog steeds nodig.
Mogelijke risico’s en bijwerkingen
Hyperbare zuurstoftherapie is over het algemeen veilig onder toezicht van getrainde professionals, maar mogelijke bijwerkingen zijn onder andere:
- Oordruk of ongemak
- Tijdelijke vermoeidheid
- Lichte hoofdpijn
- Claustrofobie
Ernstige complicaties zijn zeldzaam, maar dienen wel met een zorgverlener besproken te worden.
Is hyperbare zuurstoftherapie (HBOT) iets voor jou?
Hyperbare zuurstoftherapie kan het overwegen waard zijn als:
- Standaardbehandelingen hebben onvoldoende verlichting geboden.
- U ervaart ernstige pijn of cognitieve symptomen.
- Je staat open voor integratieve benaderingen.
- Uw zorgverlener ondersteunt het.
Het mag nooit voorgeschreven medicijnen of medische zorg vervangen , maar het kan wel als aanvullende therapie dienen.
Kosten en toegankelijkheid
Een belangrijk obstakel zijn de kosten. Hyperbare zuurstoftherapie (HBOT) voor fibromyalgie wordt vaak niet vergoed door de verzekering , en de kosten voor een volledige kuur kunnen oplopen van honderden tot duizenden dollars. Sommige klinieken bieden betalingsregelingen of proefpakketten aan.
Slotgedachten
Leven met fibromyalgie betekent vaak een proces van vallen en opstaan in de zoektocht naar verlichting. Hyperbare zuurstoftherapie is geen geneesmiddel, maar voor sommigen is het een veelbelovend hulpmiddel dat de pijn kan verminderen, de mentale helderheid kan verbeteren en de algehele kwaliteit van leven kan verhogen.
Als u hyperbare zuurstoftherapie (HBOT) overweegt, overleg dan met uw zorgverlener, bekijk de beschikbare gegevens en weeg de potentiële voordelen af tegen de kosten en de benodigde tijdsinvestering.
Verlichting komt wellicht niet van één enkele oplossing, maar van een combinatie die uw lichaam, hersenen en zenuwstelsel gezamenlijk ondersteunt.
