Jeg har brukt år (og mye smerte) i “prøving og feiling” fibromyalgiforskning for å utvikle elementene i protokollen jeg har presentert her på nettstedet mitt. Fibro er et så komplekst syndrom at det er vanskelig for fibromyalgiforskning å finne “årsak og virkning” for hvert av de mange symptomene. Imidlertid gjør min bitilstand av MCS (Multiple Chemical Sensitivity) meg overfølsom for selv, det de fleste vil kalle, “milde giftstoffer”.
Og jeg har konkludert med at denne “giftige belastningen” kan og skader mitokondriene . Følgelig har jeg lenge trodd at mitokondriene våre er stedet å starte med klienter (og meg selv) for å redusere smerten ved trening og overvinne den tilhørende “tretthetsfaktoren”, en kritisk vei til flere gode dager enn dårlige.
På min Fibromyalgi -side understreker jeg dette punktet. Og jeg understreker det essensielle behovet for Ubiquinol CoQ 10 for å hjelpe til med å reparere og øke mitokondriene våre . Som du vil se i det følgende, har studier bekreftet mine “prøving og feiling” konklusjoner.
Den 24. juni 2014 trykte ProHealth.com et detaljert sammendrag av en vitenskapelig artikkel fra 6. juni 2014 av David C. Holzman med tittelen “When Cancer Treatment Packs a Painful Punch” som ble publisert på Pain Research Forum. Holzmans artikkel, som fokuserte på ” kjemoterapi -indusert nevropatiforskning (sensorisk smerte), setter fokus på mitokondrier”. ProHealth.com-opptrykket av sammendraget tok opp den potensielle forbindelsen til fibromyalgiforskning og har tittelen “Kunne kreftforskning forbedre behandlingen av utbredt smerte ved fibromyalgi ?”
Vi er takknemlige overfor forfatteren av denne artikkelen, Marco, for å se forbindelsen til FMS . Videre er vi takknemlige for en bidragsyter, Cort Johnson, som la til en seksjon med tittelen ” ME / CFS and FM Connection” som ProHealth.com har gitt meg tillatelse til å trykke her. Før jeg inkluderer opptrykket, vil jeg gi min egen oppsummering for å understreke noen kritiske punkter, slik at du ikke trenger å slå opp de ukjente vitenskapelige / medisinske termene.
Fibromyalgiforskning: FMS/CFS-forbindelsen til kreft
I utgangspunktet handlet den opprinnelige artikkelen om kjemoterapi-indusert perifer nevropati eller CIPN (skade på perifere sensoriske nerver). Ved kreftbehandling kan smertene fra CIPN være så ille (pasienter velger død fremfor behandling) at legene må begrense både cellegiftdosen og behandlingstiden selv for de medikamentene som har høy helbredelsesrate i de kliniske forsøkene.
I tilfelle du ikke er klar over det, er det noen få medisiner (og flere på vei) som er så effektive mot visse kreftformer at FDA sannsynligvis vil gi en rask godkjenning fordi de bokstavelig talt kurerer en høy prosentandel av pasientene. Jeg har personlig kjennskap til dette ved hjelp av en venn som hadde en svært aggressiv stadium 4-kreft som ble behandlet med et av disse legemidlene i en klinisk studie. Han er nå kreftfri. Heldigvis led han ikke av CIPN-smerter, men han hadde bivirkningen ” tretthet “, og det var ganske ødeleggende.
Mitokondriell skade/dysfunksjon
Det de to forfatterne av oppsummeringsartiklene skjønte var den meget store likheten mellom smertemekanismene til kreftpasientens CIPN og de av oss med FMS (og CFS). Fibromyalgiforskning har vist at mitokondriell skade/dysfunksjon er tilstede i begge populasjoner (kreft- og FMS/CFS-pasienter). Hvis denne skaden oppstår i CNS (sentralnervesystemet), kan det forårsake overfølsomhet og utbredt smerte vi FMS-ofre føler. Mer forskning på fibromyalgi er nødvendig på dette området (CNS) for å avgjøre om dette kan være den grunnleggende “smertemekanismen” til fibromyalgi .
Oksidativt stress er også tilstede i begge populasjoner (kreftpasienter og FM / CFS-pasienter ). Dette oksidative stresset kan skade mitokondrier som resulterer i smerte. Artikkelen påpeker også at “trening” kan forårsake initialt høyere nivåer av oksidativt stress; Men i tilfelle av FMS vil fortsatt trening forbedre nivåene av oksidativt stress og dermed gjøre trening til et levedyktig alternativ for alle med fibromyalgi .
Men hva med CFS-lider?
Til å begynne med ser det ut til at de ikke er i stand til å kondisjonere kroppen sin på grunn av denne oppbyggingen av oksidativt stress. Imidlertid reduserer CoQ 10-behandling betydelig tretthet og forbedrer ytelsen under trening og kan dermed ha potensial til å lindre treningsintoleransen og utmattelsen som vises av personer med myalgisk encefolamyletitt / kronisk utmattelsessyndrom (ME/CFS).
Og for de av oss med FMS, forbedrer administrering av CoQ 10 den økte smertefølsomheten og livskvaliteten hos pasienter med fibromyalgi . Det er et viktig supplement for fibromyalgi .
Bevisene for effektiviteten av behandling av fibromyalgi og (ME/CFS) med CoQ 10 kan forklares med dens evne til å forbedre oksidativt stress og beskytte mitokondrier . Jeg snakker om hvordan Ubiquinol CoQ 10 er et viktig supplement for FMS og CFS på siden min Fibromyalgi-tilskudd og vier en hel side til CoQ10-tilskudd. Jeg anbefaler Swanson Enhanced Pqq med Ubiquinol .
Jeg ønsket å ta opp disse punktene siden mange av dere som følger meg her på denne nettsiden, klager over at trening ikke er mulig på grunn av smertene. Men nå har fibromyalgiforskning gitt et vitenskapelig grunnlag for et smertefritt eller tolerabelt smertebehandlingsprogram som kombinerer trening med min anbefaling for å støtte kondisjoneringsprogrammet ditt med “essensielle” Ubiquinol CoQ 10 for å beskytte mitokondriene dine (unngå smerte) og gi energi (unngå tretthet). Start alltid sakte.
Nøyaktig hvor sakte?
Webmasteren min liker følgende analogi for å understreke “sakte”: Hvis du bor i et boligområde , kan dag 1 av treningsprogrammet ditt bestå av å gå til postkassen din . Dag 2 går du til naboens postkasse. Dag 3 går du til neste postkasse rett bortenfor naboens. Og så videre……… og videre. Få det? Sakte, men sett alltid et mål som er litt høyere enn forrige treningsøkt til neste gang. Ikke vær utålmodig; dette er en livsstilsendring .
Om noen måneder vil du føle deg styrket og stolt av deg selv for å ha presset deg gjennom barrierene og hatt mange flere gode dager enn dårlige. Det samme gjelder styrketrening, sakte, trygt og konsekvent vil alltid være mest effektivt. Vårt mål er å beskytte fibrokroppen og unngå skader samtidig som vi styrker og øker den generelle smidigheten. Igjen, dette handler ikke om en falsk kur, dette handler om ekte kondisjonering som kroppen trenger for å skape et sterkere samlet fundament.
Kreftforskning gir et håp
Igjen vil jeg takke ProHealth.com for deres tillatelse til å trykke følgende del av artikkelen deres, bidratt av Cort Johnson, og både Johnson og Marco for deres innsikt i å koble kreftforskningen til fibromyalgiforskning i FMS/CFS.
Med de milliarder av dollar som brukes hvert år på kreftforskning, kan vi godt begynne å se store forskningsressurser brukt på dette problemet i kreftforskningens verden. Med “kur” på tungene til så mange kreftforskere, er det ingen måte de kommer til å la dette problemet stå i veien for dem. Vår nødvendige fibromyalgiforskning vil være til nytte.
“ME/CFS og FM-forbindelsen “Bidraget av Cort Johnson
Funnet om at mitokondriell dysfunksjon resulterte i spontan avfyring av sensoriske nevroner – som var assosiert med økt smerte – var nytt og overrasket etterforskerne, men mitokondriell dysfunksjon har vært antatt assosiert med både tretthet og smerte ved ME/CFS og FM .
Mitokondriell dysfunksjon er funnet i leukocytter og muskler hos henholdsvis ME/CFS- og FM- pasienter. En nylig gjennomgang av mitokondriell dysfunksjon i disse lidelsene antydet at en lignende dysfunksjon i sentralnervesystemet kan føre til “generalisert overfølsomhet og kronisk utbredt smerte ” – det samme problemet som finnes hos mange post-kreftpasienter.
Forfatterne antydet at oksidativt stress kunne slå ut mitokondriene hos smertepasienter etter kreft var spennende gitt gjentatte funn av økt oksidativt stress i både FM og ME/CFS. Trening har vist seg å produsere større enn normale mengder oksidativt stress som muligens kan påvirke mitokondriene. (Høye innledende oksidativt stressnivåer ble imidlertid forbedret med trening i FM.)
Koenzym Q10 (en vital faktor i ATP-produksjonen) og ATP-produksjonen ble signifikant redusert i PBMC-ene til ME/CFS- og FM-pasienter, mens lipidperoksidasjon hos ME/CFS-pasientene var signifikant økt. CoQ10-utarming kan faktisk være et vanlig funn ved nevro-psykiatriske lidelser assosiert med tretthet og endret humør.
Uansett om det oppstår, enten gjennom kjemoterapimidler eller infeksjon eller gjennom en annen prosess, antyder det siste arbeidet innen smerte etter kreft at lignende veier kan gi smerte , tretthet og kognitive problemer i alle tre lidelsene . Hvis det er sant, kan arbeid med smerter etter kreft være en velsignelse for oss alle.
Referanser:
Fibromyalgi Kontakt oss direkte
