Je souffre de ça depuis environ 29 ans. En un mot : la douleur. Une douleur constante et lancinante. Votre épaule se met soudainement à vous faire mal, et cela peut durer de quelques secondes à plusieurs jours. Cela peut arriver n’importe où dans le corps. Quand la douleur s’atténue, elle recommence ailleurs, là encore pour…
Ik heb er nu al zo’n 29 jaar last van. In één woord: pijn. Eindeloze, constante pijn. Je schouder kan plotseling pijn gaan doen, wat een paar seconden tot dagen kan aanhouden. Dat kan in elk deel van je lichaam gebeuren. Als de pijn wegtrekt, begint het ergens anders weer, en duurt het opnieuw maar…
Jeg har hatt det i omtrent 29 år nå. Med ett ord – smerte. Uendelig, konstant smerte. Skulderen din vil plutselig begynne å gjøre vondt, noe som kan vare i noen få sekunder til dager. Det kan skje hvor som helst i kroppen din. Når det slutter, vil det starte et annet sted, igjen bare…
I’ve had it for about 29 years now. In a word—-Pain. Never-ending, constant pain. Your shoulder will suddenly start to hurt, which can last for a few seconds to days. That can happen in any part of your body. When it quits, it will start in some other place, again for only a few seconds to days….
Jeg hadde fibromyalgisymptomer i 15 år før jeg fikk diagnosen. På den tiden tok jeg fysioterapi der jeg brukte Whartons strekkmetode, der man legger en stropp rundt ankelen, strekker beinet og deretter forsiktig bruker stroppen til å forlenge strekningen i et sekund. Dette, kombinert med et sakte, progressivt gangprogram der jeg forlenget lengden på turen…
Ik had 15 jaar lang symptomen van fibromyalgie voordat de diagnose werd gesteld. In die tijd volgde ik een fysiotherapietraject waarbij ik de Wharton-stretchmethode toepaste. Daarbij doe je een band om je enkel, strek je je been en gebruik je de band vervolgens voorzichtig om de strekking een seconde te verlengen. Dit, in combinatie met…
J’ai souffert de symptômes de fibromyalgie pendant 15 ans avant d’être diagnostiquée. À l’époque, j’ai suivi une thérapie physique où j’ai pratiqué la méthode d’étirement Wharton. Cette méthode consiste à placer une sangle autour de la cheville, à étirer la jambe, puis à prolonger doucement l’étirement à l’aide de la sangle pendant une seconde. Combinée…
I had fibromyalgia symptoms for 15 years before I was diagnosed. At that time, I took a course of physical therapy where I did the Wharton stretch method, where you put a strap around your ankle, stretch your leg, and then gently use the strap to extend the stretch for a second. This, combined with a slow,…
J’ai essayé presque tous les médicaments possibles au fil des ans, et ce n’est que récemment que j’ai trouvé une combinaison qui me convient. Certains sont atypiques ; ils m’avaient été prescrits pour autre chose, mais se sont avérés bénéfiques. Je note ici mes résultats, car même si chacun réagit différemment – surtout les personnes atteintes…
Ik heb in de loop der jaren zo’n beetje alle mogelijke medicijnen geprobeerd en heb pas recent een combinatie gevonden die voor mij werkt. Sommige daarvan zijn atypisch en werden oorspronkelijk voor iets anders voorgeschreven, maar bleken uiteindelijk toch te helpen. Ik zet mijn resultaten hier bij elk medicijn neer, omdat hoewel iedereen anders reageert…
