La fibromyalgie est un trouble musculo-squelettique caractérisé par de fortes douleurs musculaires, de la fatigue, des pertes de mémoire et d’autres problèmes.

La science médicale propose de nombreuses théories concernant cette affection musculaire. Si la Fondation de l’arthrite considère la fibromyalgie comme une forme d’arthrite parmi tant d’autres, en raison de ses symptômes classiques de douleurs articulaires et musculaires et de fatigue, des recherches récentes indiquent que cette affection serait causée par une hyperactivité du système nerveux.

La fibromyalgie est souvent mal comprise et confondue avec d’autres affections médicales en raison de la diversité de ses symptômes. Comme il n’existe pas d’examens spécifiques (scanners, analyses, etc.) pour diagnostiquer la fibromyalgie, la meilleure façon de la reconnaître et de la traiter est de bien connaître ses symptômes.

Il n’existe actuellement aucun traitement curatif pour cette affection médicale ; cependant, la médecine traditionnelle chinoise (MTC) considère les huiles essentielles comme un remède naturel contre la fibromyalgie.

Toutefois, avant d’essayer un remède ou un traitement, vous devez apprendre à auto-diagnostiquer votre état en comprenant les symptômes suivants :

Douleur et sensibilité

La douleur musculaire est le premier symptôme fréquent de la fibromyalgie. Cette douleur peut être profonde et aiguë, sourde, ou encore lancinante et sourde. Vous la ressentirez dans vos muscles, vos articulations et vos ligaments, dans tout votre corps.

Vos points sensibles (tissus spécifiques et prévisibles situés sous la surface de la peau, près des articulations) seront douloureux et très sensibles lorsque vous appuierez dessus.

Sensation de gonflement et de picotements

Fourmillements, picotements, engourdissements et brûlures : ces sensations sont appelées paresthésies. De nombreuses personnes ressentent fréquemment des épisodes de paresthésies, qui durent de quelques minutes à quelques heures. Ces sensations peuvent s’intensifier pendant la nuit ou au réveil. Les paresthésies sont également un signe de lésion nerveuse, ce qui explique le lien étroit entre la fibromyalgie et le système nerveux. Un gonflement peut également apparaître autour des points douloureux.

Privation de sommeil

Les troubles du sommeil, tels que le sommeil léger et agité, font partie des symptômes de la fibromyalgie. Même après huit heures de sommeil, vous vous réveillerez fatigué et épuisé. Selon une étude, les personnes atteintes de fibromyalgie subissent souvent des décharges cérébrales soudaines, généralement présentes à l’état d’éveil. Ces décharges peuvent perturber leur sommeil et les empêcher de dormir.

Crampes menstruelles

La fibromyalgie est plus fréquente chez les femmes que chez les hommes. Par conséquent, pendant leurs règles, de nombreuses femmes atteintes de cette affection souffrent de douleurs menstruelles. Si les crampes douloureuses sont assez courantes et que la plupart des femmes en souffrent, allant même jusqu’à prendre des médicaments et des injections pour soulager la douleur, si vos crampes menstruelles s’accompagnent d’autres symptômes de fibromyalgie, il est conseillé de consulter un médecin pour obtenir un diagnostic.

Il existe des méthodes naturelles pour soulager les crampes menstruelles, comme le yoga et les traitements à base de plantes.

Raideurs matinales

Se lever le matin ou après une longue période assise peut s’avérer difficile pour les personnes atteintes de fibromyalgie en raison d’une raideur excessive des articulations et des muscles des jambes, des bras et du dos. Cette raideur persiste généralement pendant 10 à 20 minutes le matin, mais certaines personnes peuvent la ressentir tout au long de la journée.

Syndrome du côlon irritable

Les personnes atteintes de fibromyalgie sont susceptibles de présenter des symptômes du syndrome de l’intestin irritable, tels que flatulences, gaz, maux d’estomac, constipation, diarrhée, ballonnements et nausées. Elles peuvent également souffrir de symptômes de reflux gastro-œsophagien (RGO) et de reflux acide, comme  des brûlures d’estomac , des rots, un goût métallique dans la bouche, une mauvaise haleine et des hoquets.

Changements d’humeur

La dépression, les sautes d’humeur, l’agitation et les troubles anxieux sont également fréquents chez les personnes atteintes de fibromyalgie. La douleur constante, le manque de sommeil, la fatigue et la raideur peuvent impacter leur mode de vie, leur travail et leurs relations, ce qui peut entraîner dépression et sautes d’humeur. Parmi les signes de troubles de l’humeur, on retrouve une baisse d’activité, la léthargie, des difficultés de concentration, des émotions extrêmes, de la fatigue et des troubles de la mémoire à court terme.

Mal de tête

Les personnes atteintes de cette affection médicale souffrent souvent de migraines et de maux de tête d’intensité légère à modérée. La douleur peut également se manifester dans la nuque et le haut du dos. Les points sensibles situés dans la nuque et la tête peuvent aussi déclencher des maux de tête. Des maux de tête fréquents peuvent considérablement perturber vos activités quotidiennes. L’  huile essentielle de menthe poivrée est efficace contre  les maux de tête liés à la fibromyalgie. Vous pouvez la mélanger à une huile végétale, comme l’huile de coco, et masser vos tempes et votre cuir chevelu avec ce mélange pour atténuer les symptômes.

Problèmes urinaires

Dans de nombreux cas, les personnes atteintes de fibromyalgie rapportent des difficultés à uriner. Fuites urinaires, incontinence et douleurs à la miction sont des symptômes fréquents. Tous ces symptômes peuvent engendrer de la frustration et de la dépression. En effet, l’ensemble des symptômes de la fibromyalgie peut provoquer de graves troubles de l’humeur.

Si les problèmes urinaires ne sont pas traités à temps, ils peuvent entraîner une maladie rénale et une infection de la vessie.

Voici les symptômes les plus fréquents de la fibromyalgie. Il est possible d’en ressentir plus de trois simultanément. Outre ces symptômes, vous pouvez également éprouver des difficultés de concentration, des pertes de mémoire, une fatigue et une léthargie excessives, ainsi que de la confusion.

Selon la National Fibromyalgia Association, environ 10 millions de personnes souffrent de fibromyalgie aux États-Unis. Cette maladie étant incurable et ne disposant pas de traitement unique pour tous les symptômes, il est possible d’opter pour des solutions naturelles telles que les huiles essentielles, la pratique du yoga et, éventuellement, la prise de médicaments et l’exercice physique afin de gérer les symptômes et de prévenir les crises sévères.

Biographie de l’auteure :  Henna est une auteure talentueuse qui croit fermement aux remèdes ancestraux et à la médecine holistique comme traitement de première intention pour de nombreuses maladies. Après ses études, elle s’est lancée dans une quête pour découvrir la vérité sur les remèdes holistiques et naturels.