Tout d’abord, il y a deux conseils, l’un est de prendre soin des proches qui souffrent constamment depuis longtemps, l’autre est celui de ceux qui ont juste eu mal après une intervention chirurgicale majeure ou après un accident grave.1. Je pense que la douleur doit être considérée comme un ennemi du mari et de la femme, et non comme un meuble ou une autre chose que la femme a apporté avec elle en venant chez vous. La douleur doit être considérée comme un ennemi qui vous affecte tous les deux et peut provoquer votre rupture.2. Les femmes sont adorables, elles essaient toujours de cacher leur douleur, comme ma femme ; elles le font parce qu’elles ne veulent pas que leurs maris pensent qu’elles sont faibles et qu’elles sont incapables de faire quoi que ce soit, deuxièmement, elles ne veulent pas que leurs proches s’inquiètent pour elles.3. Les femmes qui souffrent continuellement ont l’habitude de l’ignorer et lorsque la douleur devient maximale, elles montrent leur frustration sur vous ou sur elles-mêmes ; lorsque la douleur atteint sa limite, elle se brisera soudainement en criant ou en frappant fort ses enfants et peut-être qu’elle pourra vous frapper ; je pense que c’est une bonne chose car l’autre façon est qu’elle se mettra à pleurer et cela vous fera encore plus mal. Avant que je connaisse les signes de douleur chez ma femme, son point de rupture survenait de nulle part et à tout moment. Je l’encourage toujours à connaître la limite jusqu’à ce qu’elle puisse supporter la douleur, mais après de nombreuses thérapies, elle a appris à remarquer ses limites.4. Afin d’éviter l’extrême douleur, il faut remarquer le signe de la douleur avant de le dire ; ma femme qui est normalement une personne joyeuse et heureuse que personne d’autre, quand elle a mal, elle devient silencieuse pour que personne ne puisse remarquer la douleur dans ses paroles en parlant, elle retient sa douleur si fort qu’il devient difficile pour elle de respirer correctement, alors elle expire bruyamment, il y a un signe évident de douleur sur son visage. La douleur est également visible dans ses yeux même si elle souriait.5. Allez immédiatement la voir après avoir remarqué le signe de douleur qu’elle vous cachait ; demandez-lui d’évaluer sa douleur sur une échelle de 1 à 10. Vous devez connaître l’évaluation de votre femme. Comme ma femme a évalué sa douleur à 10 lorsqu’elle a subi une césarienne sans anesthésie. Elle a évalué sa douleur à 5 lorsqu’elle s’est cassée la cheville. Lorsque vous apprenez qu’elle souffre, emmenez-la immédiatement à l’endroit le plus confortable où elle pourra se reposer et prendre les médicaments appropriés.6. La douleur chronique ne signifie pas que la personne souffre toujours de manière intense. Elle varie, parfois la douleur est modérée et parfois elle est extrême. Lorsque vous remarquez qu’elle souffre, sortez-la si elle peut bouger facilement, demandez-lui de quitter son travail et emmenez-la dans un endroit agréable sans rapport avec le travail, comme une épicerie.7. Ne laissez pas les autres sympathiser avec elle ; dites-lui qu’elle peut tout faire ; assurez-lui que souffrir ne la rend pas faible et que ce n’est pas quelque chose dont elle devrait être gênée. Ma femme dit souvent qu’elle ne peut pas supporter la pluie pour mes fils et elle s’en sent désolée, alors je lui rappelle les moments où elle était toujours là pour nous. Encouragez-la à ne pas cacher sa douleur, qu’elle devrait en parler à ses collègues et à son patron, et faites-lui croire que ce n’est pas quelque chose dont elle devrait être gênée.8. Tout d’abord, j’ai pensé que je devais interdire à ma femme de faire les choses qui lui causent de la douleur. C’est ainsi que je la traitais. Puis j’ai compris que ce n’était pas la solution au problème, de s’éloigner du problème. Je lui ai alors demandé de faire toutes les choses qu’elle voulait, même si elles lui faisaient mal. Je l’ai encouragée à savoir comment gérer sa douleur. Même si elle voulait avoir des relations sexuelles, elle devait y aller, parfois cela peut faire des merveilles pour elle.9. Les femmes qui souffrent continuellement et de longue durée font des choses qui peuvent détourner leur esprit de leur douleur . Elles essaient de prêter moins attention à leur douleur et jouent à des jeux d’esprit comme s’il n’y avait pas de douleur, ce qui les rend moins attentionnées envers leur corps et dans le cas de ma femme, elle avait l’air maladroite et faible et j’avais plus de mal à avoir des relations sexuelles. J’ai donné beaucoup de choses que j’aimais, comme ma femme qui cuisinait et soulevait de la nourriture, elle m’a permis de faire ces choses parce qu’elle ne peut pas porter correctement la nourriture à cause de la douleur.10. Le point le plus important à retenir est que la douleur existe, peu importe à quel point vous essayez de l’ignorer. Si votre femme ignore sa douleur et essaie de la supprimer, disons qu’elle la supprime du niveau 5 au niveau 2, je rebondirai et arriverai au niveau 8, c’est ce qu’on appelle le phénomène du coup du lapin. Évitez-le.
Événements post-chirurgicaux ou autres événements très douloureux
1. Vous devez être prêt à faire face à la douleur avant qu’elle ne soit transmise ; lorsqu’une personne souffre, vous ne devez pas vous asseoir avec elle et ne rien faire, il y a beaucoup à faire. Si vous l’avez composé, cela vous aidera beaucoup. Voici quelques conseils que vous pouvez mettre en œuvre à ce moment-là.
>>>Il devrait y avoir une sorte de shake, qui devrait être préparé à l’avance car ces médicaments narcotiques ne doivent pas être pris à jeun, ils doivent être pris après les repas, sinon ils peuvent provoquer de graves troubles gastriques. Ces shakes comme Slim Fast sont donc facilement disponibles et ils contiennent également des fibres qui peuvent prévenir la constipation qui peut être causée après la prise de ces médicaments narcotiques.>>Il devrait y avoir un thermomètre et un carnet pour noter la douleur, la fièvre et le temps de prise des médicaments. N’ayez pas honte d’enregistrer les choses avec un crayon.>> Il devrait y avoir au minimum 2 blocs de glace, mais je suggérerais des bouillottes, elles fonctionnent parfaitement, elles sont à l’ancienne mais solides, vous pouvez également utiliser des sacs de congélation Ziploc si vous le souhaitez. Deux parties d’eau et une partie d’alcool font des merveilles, j’aime ça.>>Vous devriez lui faire prescrire certains médicaments avant l’opération, afin de pouvoir les acheter avant l’opération, sinon elle devra endurer d’énormes douleurs en raison du retard de la médication.>>Vous devriez avoir une sorte de rappel sur votre horloge ou sur votre smartphone pour vous rappeler l’heure de prise de vos médicaments si vous oubliez, mais ce n’est pas fiable.
2. Faites en sorte qu’elle ne souffre plus avant qu’elle ne rentre à la maison ; faites tout ce que vous pouvez pour qu’elle ne souffre plus lorsqu’elle est hospitalisée. Ne la ramenez pas à la maison si elle a mal, cela la fera se sentir encore plus mal. Donnez-lui un numéro de téléphone autre que votre numéro de portable, afin qu’elle puisse vous contacter si votre numéro est hors de portée.3. La première chose que vous devez faire est d’aider votre femme à ignorer la douleur ; lorsqu’il y a une tempête de douleur, votre femme devient ingérable et tout ce que vous pouvez faire est de ne rien faire. Vous devez garder à l’esprit les effets secondaires des narcotiques. Leur principal effet secondaire est la constipation, qui n’est pas remarquée par le patient au début, même une semaine passe, il faut donc y être attentif. Faites tout ce qui la fait se sentir mieux.4. Les deux choses qui doivent être gérées en ce qui concerne la douleur sont le contrôle de la douleur et du gonflement.5. Le gonflement peut être réduit en utilisant des packs de glace ou tout anti-inflammatoire conseillé par le médecin. Le médecin peut prescrire une dose élevée d’ibuprofène avec ces narcotiques. Certains patients pensent que les anti-inflammatoires sont des médicaments secondaires sur lesquels ils peuvent compter après les narcotiques. Il est très important de donner des médicaments à temps.6. Vous devriez vous réveiller au milieu de la nuit pour vos proches, en réglant une alarme pour leur donner des médicaments. Tout d’abord, j’ai pensé que je devais la laisser dormir jusqu’à ce qu’elle se réveille d’elle-même, puis je lui donnerais ses médicaments, mais plus tard, j’ai réalisé que c’était la douleur qui la réveillait et qu’il fallait ensuite 2 heures pour s’endormir, nous devions donc lui donner des médicaments selon le calendrier.7. Il se peut que les médecins ne prescrivent pas d’analgésiques une fois que la situation s’améliore, ce qui vous donne l’impression que vous pouvez sauter votre dose. Je ne le permettrai pas, car une double dose de médicament est nécessaire pour sortir de la tempête par rapport au médicament utilisé pour la prévenir.8. Ces choses doivent être gardées à l’esprit concernant la douleur qui survient après la sortie de l’hôpital, elle s’aggrave la nuit, elle s’aggrave le deuxième soir après le retour de l’hôpital. Malheureusement, la patiente veut se sentir mieux la nuit pour pouvoir dormir paisiblement, mais cette douleur qui s’aggrave la fait se sentir comme l’enfer, dans cet état, nous devons la réconforter du mieux que nous pouvons.9. Si jamais vous vous rendez dans un endroit où la douleur ne peut pas être gérée, voici quelques astuces qui peuvent vous aider à sortir de cette misère : changez ses sensations toutes les 20 secondes pour qu’il devienne difficile pour la douleur d’enregistrer toutes les sensations de douleur.10. Ma femme a subi une opération chirurgicale au niveau de la jambe basse. J’ai géré sa douleur de la manière suivante : j’ai dû trouver le point le plus haut sur la jambe où se trouvait le même nerf qui lui faisait mal en dessous. Si elle ressent moins de douleur pendant 5 secondes, vous avez sûrement trouvé le bon endroit. À cet endroit, j’ai fermement saisi la zone en utilisant une fourchette ou en la frappant. On peut également utiliser de la glace, c’est épuisant mais cela peut réduire l’écart entre la tempête de douleur et les analgésiques.11.Faites-lui sentir à l’aise en lui disant qu’en cas de douleur, elle peut exprimer sa douleur en utilisant des sons ou des cris, comme elle le fait lors de l’accouchement ; interdisez-lui de retenir sa respiration, ce qui aggraverait sa douleur en raidissant son corps.12. Dites-lui de ne pas avoir honte de sa douleur et d’appeler son médecin dès qu’elle en a envie.13. Faites tout ce que votre femme souhaite, gagnez sa confiance en faisant ce qu’elle veut faire, que ce soit sortir ou passer du temps seule. Différentes personnes se comportent différemment lorsqu’elles souffrent, comme la femme de mon ami qui a subi une mastectomie voulait que tout le monde soit près d’elle, mais ma femmene veut même pas que sa mère soit près d’elle quand elle a mal. Elle veut moi et une pièce sombre et fermée. Si vous n’êtes pas proche de votre femme ou si vous êtes dans une nouvelle relation, respectez son souhait si elle veut être près de quelqu’un d’autre.14. Cela me rend désespéré de voir ma femme souffrir, je me sens impuissant et je veux prendre sa douleur. Un bon mari ne laisse pas sa femme seule dans la souffrance. Il n’est pas nécessaire de rester fort tout le temps devant sa femme. Parfois, quand je pleure devant elle, cela lui donne le courage d’exprimer ses sentiments. Je ne peux pas être égoïste en la laissant seule, cela ne ferait qu’ajouter à ses souffrances. Tout ce que j’ai à faire, c’est de rester proche d’elle et de l’aimer.
Tout d’abord, il y a deux conseils, l’un est de prendre soin des proches qui souffrent constamment depuis longtemps, l’autre est celui de ceux qui ont juste eu mal après une intervention chirurgicale majeure ou après un accident grave.
1. Je pense que la douleur doit être considérée comme un ennemi du mari et de la femme, et non comme un meuble ou une autre chose que la femme a apporté avec elle en venant chez vous. La douleur doit être considérée comme un ennemi qui vous affecte tous les deux et peut provoquer votre rupture.
2. Les femmes sont adorables, elles essaient toujours de cacher leur douleur, comme ma femme ; elles le font parce qu’elles ne veulent pas que leurs maris pensent qu’elles sont faibles et qu’elles sont incapables de faire quoi que ce soit, deuxièmement, elles ne veulent pas que leurs proches s’inquiètent pour elles.
3. Les femmes qui souffrent continuellement ont l’habitude de l’ignorer et lorsque la douleur devient maximale, elles montrent leur frustration sur vous ou sur elles-mêmes ; lorsque la douleur atteint sa limite, elle se brisera soudainement en criant ou en frappant fort ses enfants et peut-être qu’elle pourra vous frapper ; je pense que c’est une bonne chose car l’autre façon est qu’elle se mettra à pleurer et cela vous fera encore plus mal. Avant que je connaisse les signes de douleur chez ma femme, son point de rupture survenait de nulle part et à tout moment. Je l’encourage toujours à connaître la limite jusqu’à ce qu’elle puisse supporter la douleur, mais après de nombreuses thérapies, elle a appris à remarquer ses limites.
4. Afin d’éviter l’extrême douleur, il faut remarquer le signe de la douleur avant de le dire ; ma femme qui est normalement une personne joyeuse et heureuse que personne d’autre, quand elle a mal, elle devient silencieuse pour que personne ne puisse remarquer la douleur dans ses paroles en parlant, elle retient sa douleur si fort qu’il devient difficile pour elle de respirer correctement, alors elle expire bruyamment, il y a un signe évident de douleur sur son visage. La douleur est également visible dans ses yeux même si elle souriait.
5. Allez immédiatement la voir après avoir remarqué le signe de douleur qu’elle vous cachait ; demandez-lui d’évaluer sa douleur sur une échelle de 1 à 10. Vous devez connaître l’évaluation de votre femme. Comme ma femme a évalué sa douleur à 10 lorsqu’elle a subi une césarienne sans anesthésie. Elle a évalué sa douleur à 5 lorsqu’elle s’est cassée la cheville. Lorsque vous apprenez qu’elle souffre, emmenez-la immédiatement à l’endroit le plus confortable où elle pourra se reposer et prendre les médicaments appropriés.
6. La douleur chronique ne signifie pas que la personne souffre toujours de manière intense. Elle varie, parfois la douleur est modérée et parfois elle est extrême. Lorsque vous remarquez qu’elle souffre, sortez-la si elle peut bouger facilement, demandez-lui de quitter son travail et emmenez-la dans un endroit agréable sans rapport avec le travail, comme une épicerie.
7. Ne laissez pas les autres sympathiser avec elle ; dites-lui qu’elle peut tout faire ; assurez-lui que souffrir ne la rend pas faible et que ce n’est pas quelque chose dont elle devrait être gênée. Ma femme dit souvent qu’elle ne peut pas supporter la pluie pour mes fils et elle s’en sent désolée, alors je lui rappelle les moments où elle était toujours là pour nous. Encouragez-la à ne pas cacher sa douleur, qu’elle devrait en parler à ses collègues et à son patron, et faites-lui croire que ce n’est pas quelque chose dont elle devrait être gênée.
8. Tout d’abord, j’ai pensé que je devais interdire à ma femme de faire les choses qui lui causent de la douleur. C’est ainsi que je la traitais. Puis j’ai compris que ce n’était pas la solution au problème, de s’éloigner du problème. Je lui ai alors demandé de faire toutes les choses qu’elle voulait, même si elles lui faisaient mal. Je l’ai encouragée à savoir comment gérer sa douleur. Même si elle voulait avoir des relations sexuelles, elle devait y aller, parfois cela peut faire des merveilles pour elle.
9. Les femmes qui souffrent continuellement et de longue durée font des choses qui peuvent détourner leur esprit de leur douleur . Elles essaient de prêter moins attention à leur douleur et jouent à des jeux d’esprit comme s’il n’y avait pas de douleur, ce qui les rend moins attentionnées envers leur corps et dans le cas de ma femme, elle avait l’air maladroite et faible et j’avais plus de mal à avoir des relations sexuelles. J’ai donné beaucoup de choses que j’aimais, comme ma femme qui cuisinait et soulevait de la nourriture, elle m’a permis de faire ces choses parce qu’elle ne peut pas porter correctement la nourriture à cause de la douleur.
10. Le point le plus important à retenir est que la douleur existe, peu importe à quel point vous essayez de l’ignorer. Si votre femme ignore sa douleur et essaie de la supprimer, disons qu’elle la supprime du niveau 5 au niveau 2, je rebondirai et arriverai au niveau 8, c’est ce qu’on appelle le phénomène du coup du lapin. Évitez-le.