Velkommen til Fibrowarrior.co med en blogg om bevisstgjøring om de verste symptomene på fibromyalgi som særlig finnes hos kvinner.
Sykdommen kjent som fibromyalgi resulterer i ubehag i hele kroppen. For de som har det, kan livet bli ekstremt utfordrende. Vi vil diskutere de ti mest alvorlige fibromyalgisymptomene i denne artikkelen. Å kjenne til disse tegnene kan hjelpe deg eller en du er glad i med å få riktig behandling.
1 – Utbredt smerte
Utbredt smerte er blant de vanligste tegnene og symptomene på fibromyalgi. Denne verkingen kan virke uopphørlig til tider. Den kan påvirke sener, leddbånd og muskler. Det beskrives ofte som en følelse av å ha influensa når man ikke har det. Daglige oppgaver som å drive med sport eller gå på skole kan være vanskelige å fullføre når man har smerter (Gatchel et al., 2007).
2 – Tretthet
Et annet vanlig fibromyalgisymptom er tretthet. Selv etter å ha fått en hel natts søvn, opplever personer med denne sykdommen ofte overdreven tretthet. Denne trettheten kan gjøre det vanskelig å fokusere og fullføre oppgaver. Noen rapporterer at det føles som om kroppen deres er tung og at de ikke finner energi til å gjøre noe (Krebs et al., 2009).
3 – Søvnproblemer
Mange fibromyalgipasienter har problemer med å sovne. De kan oppleve problemer med å sovne eller komme seg gjennom søvnen. De våkner ofte opp og føler seg uthvilte, selv etter å ha sovet over lengre tid. Dette kan forverre de andre symptomene og forårsake økt tretthet (Mayo Clinic, 2022).
4 – Konsentrasjonsvansker
Noen personer med fibromyalgi har det som kalles «fibro-tåke». Dette indikerer at de sliter med klar tenkning. De kan slite med å fokusere eller glemme ting lett. Dette kan være irriterende, spesielt når man prøver å tilegne seg ny kunnskap i klasserommet (Gatchel et al., 2007).
5 – Hodepine
Hyppig hodepine er et annet symptom på fibromyalgi. Denne hodepinen kan variere fra mild til alvorlig. Noen får migrene, som er intens hodepine som kan forårsake kvalme og lysfølsomhet. Å håndtere hodepine kan gjøre hverdagsaktiviteter enda mer utfordrende (Krebs et al., 2009).
6 – Nummenhet og prikking
Ulike kroppsområder kan oppleve prikking og nummenhet som følge av fibromyalgi. Dette kan forekomme i føtter, ben, armer eller hender. Det kan ha en prikkende eller stikkingsfølelse. Aktiviteter som krever finmotorikk, som å skrive eller spille et instrument, kan være vanskelige å utføre når man opplever dette symptomet (Mayo Clinic, 2022).
7 – Humørsvingninger
Personer som har fibromyalgi har ofte humørsvingninger. De kan oppleve irritabilitet, angst eller tristhet. Daglig tretthet og smertebehandling kan være årsaken til disse følelsene. Det er avgjørende å søke hjelp fra venner, familie eller en rådgiver, i likhet med å ha en samtale om disse følelsene (Gatchel et al., 2007).
8 – Stivhet
Et annet vanlig symptom på fibromyalgi er stivhet. Dette forekommer oftest om morgenen når man står opp av sengen. Det kan være vanskelig for folk å bevege seg på grunn av muskel- og leddspenninger. Ifølge Krebs et al. (2009) kan tøying og lite trening bidra til å redusere denne stivheten.
9 – Temperaturfølsomhet
Et stort antall fibromyalgipasienter er temperaturfølsomme. Når andre ikke er det, kan de føle seg overdrevent varme eller kalde. Det kan være utfordrende å føle seg vel i mange situasjoner, for eksempel hjemme eller på skolen, på grunn av denne følsomheten (Mayo Clinic, 2022).
10 – Fordøyelsesproblemer
Fibromyalgi kan også forårsake fordøyelsesvansker. Noen pasienter får forstoppelse, diaré eller oppblåsthet som symptomer. Dette kan forårsake ubehag og påvirke en persons evne til å spise og føle seg gjennom dagen (Gatchel et al., 2007).
