Noen ganger forårsaker fibromyalgi og hudsykdommer som ikke kan forklares enda flere problemer for noen som allerede lider av andre vanlige symptomer på fibromyalgi.
Vi vet at når de blir spurt om hva fibromyalgi er, vil de fleste si at det er en tilstand som forårsaker smerte i hele kroppen. Imidlertid snakker vi ofte om tilleggssymptomene som ikke har noe med muskel-, nerve- eller leddsmerter å gjøre. Disse symptomene blir ofte oversett fordi de virker små sammenlignet med smertene, men virkningen av fibromyalgi på huden din kan ikke overses.
Som mange fibromyalgisymptomer, kan den nøyaktige påvirkningen på huden variere fra person til person. Mange mennesker med fibromyalgi antar også at deres hudproblemer er atskilt fra den større tilstanden fordi de ikke innser den systemiske virkningen av fibromyalgi. La oss ta en rask titt på noen av de vanligste hudrelaterte symptomene og hva du kan gjøre for å lindre dem.
Fibromyalgi og hud med uforklarlig kløe
- Forskning publisert i 2014 fant at omtrent 3 % av de med fibromyalgi opplever en viss grad av uforklarlig hudkløe. Omtrent 2 % kan ha tykke hudflekker eller klumper på huden som klør. Som med noen andre symptomer på fibromyalgi, er kløen ikke nødvendigvis på grunn av allergier eller andre medisinske tilstander .
Siden huden vår er det største organet i kroppen, er symptomene bundet til å uttrykke seg gjennom huden på et eller annet tidspunkt. Da du var tenåring hadde du kanskje lidd av akne, og som voksen kunne du finne deg selv å håndtere flere årsaker til hudirritasjoner, og fibro kanskje bare en av dem.
Noen av de potensielle årsakene til hudsykdommer inkluderer:
- Overaktive nervefibre på grunn av funksjon av sentralnervesystemet. Følelsen av kløe utløses i utgangspunktet uten gyldig årsak, så det er bokstavelig talt ingen grunn til kløen, men den oppstår uansett på grunn av signaler som sendes fra hjernen inn i ryggmargen og ut i perifere nerveceller.
- Kjemiske ubalanser forårsaket av kroppens behov for naturlig smertelindring. For eksempel kan serotonin produsert internt bidra til å kontrollere smerte og stimuleres når du kløer. Det er mulig at fibromyalgipasienter blir trigget til å klø for å produsere mer serotonin . Andre kjemikalier er potensielt involvert også.
- Matallergi mot gluten eller andre kornprodukter. Proteinet i gluten og lektiner kan forårsake irritasjon eller kløe, og jeg finner de vanligste områdene for matallergireaksjoner er armer og mage.
- Candidiasis : en systemsoppinfeksjon som vi tror er assosiert med visse hudsykdommer hos noen mennesker med fibromyalgi og andre tilstander.
- Reaksjoner på visse medisiner , eller langsomme avgiftningsveier.
Hva med Benadryl for kløe?
Du kan bli fristet til å ta Benadryl regelmessig for allergier eller hudirritasjoner, men husk hva vi snakket om nylig i en av våre live interaktive . Benadryl har blitt kritisert for sin tilknytning til å bidra til hukommelsestap og demens .
Ett utdrag fra Life Extension.
“Vanlige antikolinerge legemidler som Benadryl er knyttet til økt demensrisiko. … I en rapport publisert i JAMA Internal Medicine gir forskere overbevisende bevis på en sammenheng mellom langvarig bruk av antikolinerge medisiner som Benadryl og demens. Antikolinerge legemidler blokkerer virkningen av acetylkolin “.23. mai 2017
Ikke bekymre deg for sporadisk bruk, jeg snakker om vanlig bruk på daglig basis for allergier eller søvnproblemer.
Det er alltid en bedre idé å jobbe for å finne de grunnleggende årsakene, og tro meg når jeg sier at mange mennesker blir overrasket over å finne ut at ting de gjør eller blir utsatt for daglig kan være medvirkende til hudirritasjoner .
Hvordan behandler du hudkløe som ikke har noen spesifikk årsak?
Hvis kløen potensielt er forårsaket av smerten ved fibromyalgi , foreskrives ofte reseptfrie smertestillende medisiner. Fangsten er at noen av disse medisinene faktisk kan forårsake hudkløe som en bivirkning. De som lider kan starte med å undersøke bivirkningene av alle medisiner de bruker for øyeblikket, og spørre legen om alternativer til medisiner som kan bidra til kløe.
Det er også noen naturlige alternativer for hudkløe enten det er assosiert med fibromyalgi eller ikke. Noen av de vanligste alternativene inkluderer:
- Kald, våt påføring i ca. 10 minutter
- Havregrynbad
- Aktuelle anestesimidler
- Topiske applikasjoner med mentol eller kalamin
- Miracle 2 (gelé og lotion)
- Hold alle giftige kroppsprodukter borte fra huden og ut av huset
- Du bør også sjekke kremer , hudpleieprodukter, sminke og vaskemiddel for ingredienser som kan irritere fibromyalgi og hudsykdommer. (dufter, propyler og konserveringsmidler)
Fibromyalgi Utslett
Personer med fibromyalgi kan bryte ut i utslett som ikke er knyttet til en allergisk reaksjon eller noen kjent medisinsk tilstand. De ser ut til å komme ut av ingenting og kan vare i timer, dager eller måneder. Plasseringen av utslett og nivået av ubehag varierer fra person til person.
I noen tilfeller er utslettet forårsaket av hudkløe. Den naturlige reaksjonen på kløe er å klø, og riper kan forårsake betennelse, rødhet, hevelse eller til og med små pauser i huden. Behandling av kløe kan hjelpe utslettet, men noen fibromyalgiutslett er ikke forbundet med kløe eller riper i det hele tatt.
I følge Devin Starlanyl avslører ” fibromyalgi- hudbiopsier betydelig høyere verdier av immunglobin G (IgG) avleiringer i huden og karveggene og en høyere reaktivitet for én type kollagen” ( fibromyalgi og kronisk myofascial smerte)
Behandling for utslett kommer ofte ned på å berolige huden for umiddelbar lindring fordi det ikke finnes noen langsiktig kur. For eksempel opplever mange at det hjelper å ta en lunken dusj. Du kan ha nytte av et havregrynbad eller bruke kjølige, våte kompresser når du lider av fibromyalgi og hudutslett.
Uforklarlig, overdreven blåmerker
Hvis du ikke klør, merker du kanskje blåmerker som ser ut til å komme ut av ingenting. Dette er en annen klage fra personer med fibromyalgi , spesielt de som også opplever ekstremt sensitiv hud. Hvis en enkel klem fra en venn ofte blir registrert som en smertefull hendelse, kan du forestille deg smerten som kan komme fra å støte inn i hjørnet av et bord eller rett og slett stå under en sterk vannstøt fra et dusjhode?
Hvis kroppen din registrerer daglige berøringer som smertefulle hendelser, kan små hudberøringer føre til blåmerker som ikke har noen logisk forklaring. I mange tilfeller er blåmerkene faktisk et resultat av økt klønetehet som kommer fra søvnmangel og fibromyalgi hjernetåke. Når du ikke er helt klar over handlingene dine og er tilbøyelige til å støte på ting, vil du sannsynligvis oppleve flere blåmerker enn folk som er mer kognitivt våkne.
Hudlidelser og kosthold
Hva vi spiser og drikker er viktig av mange årsaker, og fordi huden er det største organet i kroppen, kan det påvirkes når matallergener eller følsomhet overfor gluten eller kasein (meieprotein) inntas.
Fibromyalgi og stress på immunsystemet
Å kontrollere stress er ofte anbefalt for fibromyalgipasienter fordi det antas å redusere intensiteten til mange fibrosymptomer. Du kan reagere mer intenst på stress enn personer uten fibromyalgi, og påvirkningen på kroppen din er sannsynligvis også sterkere. Bare det å ha fibromyalgismerter er også stressende, så å ta tiltak for å slappe av og lindre stress er en viktig del av fibromyalgibehandlingsplanen.
Jeg har funnet ut at kombinasjonen av ytre stressfaktorer og matallergier/sensitiviteter kan være en av de vanligste årsakene til hudsykdommer ved fibromyalgi. Hvis du i tillegg lider av psoriasis og fibromyalgi , vil du behandle hudlidelsen på samme måte som personer uten fibromyalgi. Dette inkluderer ofte aktuelle behandlinger, lysterapi, medisininjeksjoner og naturlige behandlinger som Aloe Vera gel og fiskeoljetilskudd .