Hva mener legene selv om fibromyalgi?

Vel, det er et lastet spørsmål, er det ikke? Du antyder at det å ikke tro på en tilstands eksistens på en eller annen måte er feil.

Et ærlig svar krever faktisk innrømmelse av feil, som er feil og upassende. Ikke desto mindre i håp om å gi en viss balanse , vennligst les videre. Vær advart om at hvis du selv har fibromyalgi som diagnose , kan det hende du ikke liker det som følger, og kan til og med føle deg fornærmet.

Dette er nødvendigvis en kort artikkel for sosiale medier, ikke en vitenskapelig artikkel eller skikkelig overbevisende skrift. Likevel er det en rettferdig og ærlig vurdering av tilstanden , og gitt at jeg ved å bruke denne tilnærmingen har lyktes med å kvitte meg med mange, mange mennesker fra denne uhjelpsomme diagnosen gjennom årene, er den sannsynligvis rimelig velbegrunnet.

Som en diagnose er fibromyalgi litt av en ikke-enhet. Det er verken plausibel årsak eller effektiv behandling (per august 2018) I mangel av begge deler er det fullt rimelig å si at det ikke er en sykdom .

Faktisk er det mye å si om fibromyalgi som en diagnose som forårsaker en enorm mengde skade.

For det første har tilstanden flere symptomer, ofte urelaterte, og alle subjektive. Subjektive symptomer kan induseres hos pasienter ganske enkelt, så bare å lese informasjonsbrosjyrer om en tilstand med slike symptomer kan faktisk forverre innvirkningen på pasientene.

For det andre, etter å ha blitt diagnostisert med ‘ fibro ‘, slutter de fleste pasienter å søke ytterligere diagnostiske alternativer, i stedet for å synke ned i kronisk smerteavhengighet.

Fibromyalgi er noe beslektet med irritabel tarmsyndrom som vi nå vet ikke er en tilstand i det hele tatt, men i stedet en symptomkonstellasjon som indikerer ingen alvorlig underliggende tarmpatologi. Faktisk er det flere tilstander som forårsaker symptomene på IBS, og de kan stort sett behandles – mindre enn 10% forblir udiagnostisert og behandlet i disse dager.

Det er ikke dermed sagt at lidelsen ikke er ekte, men det ville være mer ærlig av legen å si “du er sår og jeg vet ikke hvorfor” enn å merke smertene dine med et lite nyttig og potensielt skadelig navn.

Som med IBS har de fleste fibromyalgi en årsak og er lett å behandle. Det kalles da imidlertid ikke fibromyalgi.

Vanlige årsaker inkluderer:

  • Dårlig holdning – fremre hodestilling står for nesten hver diagnose av fibromyalgi, og den forklarer fullstendig alle symptomene på øvre rygg og nakke som er typiske for tilstanden, inkludert triggerpunktene. Det stikker meg i halsen å si dette, men oppsøk en kiropraktor – du blir fikset på kort tid.
  • Dårlig holdning – mye av resten av fibromyalgi skyldes andre posturale problemer, spesielt tilsynelatende mindre feilposisjonering av kroppen under hvile.
  • Depresjon – smerten ved tilstanden fører til lav inntekt, dårlig arbeid og dermed til en slått kroppsholdning – se svar ovenfor.
  • Skade – skader kan føre til gang- og holdningsendringer som forårsaker vedvarende smerte.
  • En diagnose av fibromyalgi hos en venn eller slektning. Det er ganske smittsomt, men så vidt vi vet er det ikke noe middel som overfører sykdommen.

I bunn og grunn er ikke fibromyalgi en sykdom, det er et navn som gis når legen er lei deg og rett og slett ikke bryr seg nok til å komme med den virkelige diagnosen , eller hvor du selv er motstandsdyktig mot muligheten for behandling.

Nesten alle pasienter jeg ser (og kurerer) som har blitt diagnostisert med fibromyalgi og har hatt det i noen tid, deler ett av to sett med egenskaper – de er fast bestemt på å bekjempe sykdommen eller de har gitt etter for den. Begge er feil.

For det første er det ikke en sykdom, så du kan ikke bekjempe den – du kan bare finne årsaken i ditt tilfelle, som sannsynligvis ikke er nøyaktig samme årsak som neste person, og fikse det. Det kan ta noen måneder og ofte begynner kuren å være verre enn sykdommen . Å prøve å bekjempe det og presse videre gjennom det resulterer ganske enkelt i utmattelse og mer smerte, som morsomt nok er hovedtrekkene ved fibromyalgi . Å…

For det andre kan du ikke bruke det som en unnskyldning. Du vil aldri bli bedre hvis du anser deg selv for å være et offer. Smertestillende midler hjelper ikke på tilstanden og gjør faktisk bare denne delen av sykdommen verre. Cannabis hjelper deg til å ikke bry deg, men ender opp med å gjøre tilstanden verre . Oops.

Så hvordan fikse det.

Finn ut hvorfor du er sår og slutt å gjøre det. Det er din holdning. Det er så ofte holdningen din at det er sannsynlig at ALL fibromyalgi er et posturalt problem. Det er ikke å si at korrigeringen vil fikse det med en gang – det kan ta måneder og kan gjøre mer vondt i begynnelsen, men med tålmodighet og litt støtte kan du overvinne en av de mest skadelige feildiagnosene i sykehistorien.

Slutt å bruke smertestillende – de hjelper ikke. Du vil selvfølgelig bli verre når du gjør det, men bare kort. Bruk dem av og til når du har virkelig dårlige dager.

Ikke bruk cannabis . Totalt søppel og vil rett og slett ende opp med at du blir steinet hele tiden. Det har også en tendens til å gjøre tilstanden verre over tid fordi du ikke bare mislykkes i å rette opp problemer, du vil ofte innta stillinger som gjør det verre. Klart det hjelper deg å sove og får smerten til å føles bedre yadda yadda yadda – les forrige avsnitt til du forstår.

Placebo, meditasjon og skånsom trening er veldig nyttig.

Et sunt kosthold er viktig. Mye fullkost, mye grønnsaker. Begrens fett, meieri, kjøtt, sukker og bearbeidet mat. (ingen spesifikke bevis i fibro , men det vil virkelig hjelpe deg på så mange måter)

Så du spør hvor ofte jeg legger min mening til pasienter , vel, hele tiden, men så har jeg ikke pasienter med fibromyalgi lenger. De har heller ikke forlatt praksisen min. De har blitt bedre. De har fått diagnosen smertene sine og behandlet riktig og effektivt.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *