Smerteopplevelser ved fibromyalgi

De fleste med fibromyalgi opplever ulike typer smerteopplevelser.

Jeg har listet opp noen av de vanligste smerteopplevelsene nedenfor . Jeg må si noe først. Nylig hadde jeg en samtale med mannen min og han sa noe som overrasket meg…
Han sa at et av de vanligste adjektivene jeg bruker for å beskrive min egen smerte er ” pulserende ” (ja det er veldig sant, og han lytter virkelig ) 

Symptomene på fibromyalgi kan være mange, men de mest fremtredende er kroniske smerter. Smertens type, nivå og plassering er det som er unikt for selve fibromyalgien . 

Du hører meg ofte si at fibromyalgi påvirker flere systemer i kroppen, og det kan også føre til ulike typer smerte.

Dette er bra for de på innsiden og utsiden av fibromyalgi å forstå. Også, slik at vi kan holde en veldig nøyaktig symptomliste, for å skille mellom primære symptomer , sekundære symptomer og typer smerte. Ja, disse er forskjellige, og det er derfor vi ikke bare lager en tilfeldig symptomliste . 

Smerteopplevelser ved fibromyalgi

Hva føler en fibromyalgikropp når det kommer til smerte, både internt eller eksternt ?

De vanligste smertefølelsene inkluderer stikkende, pulserende , brennende, kramper, utstråling, intens sårhet, ømhet, risting, bankende, verkende, trekkende og økt følsomhetssmerter som kan oppstå hvor som helst rundt i kroppen. Ja, et forsterket og overaktivt nervesystem kan lett gi smerter i kroppen. 

Når jeg snakker om migrene for eksempel, sier jeg ofte at dette er et av de mer ødeleggende smerteområdene fordi dette er området der vi tenker, samhandler og uttrykker oss til verden rundt oss.

Prøv å studere eller jobbe med en kronisk migrene. Det er en stor utfordring. Dette området kan også påvirke øynene, riktig syn, TMJ, bihulesmerter, øresmerter og til og med trekke på musklene rundt ansiktet, muligens påvirke utseendet ditt . 

Smertefulle ettersensasjoner ved fibromyalgi

Det som gjør fibromyalgi unik er de ulike smertefølelsene som kan oppstå til enhver tid.

Ettersensasjoner er oppfatninger av smerte som henger igjen etter at smertekilden har stoppet. I en studie trykt i  The Journal of Pain  i 2017 fant forskere at fibromyalgipasienter opplevde større smertefølelser 15 sekunder etter smertefulle stimuli enn friske mennesker uten fibromyalgi . Deltakerne med fibromyalgi registrerte også smertene raskere enn de fleste andre deltakerne . 

Men vent sier du. KUN 15 sekunder? Jeg vet, det er en studie vi siterte her, men det jeg ofte sier er at når fibrokroppen er forsterket eller overstimulert gjennom stimuli eller respons, kan det ta lang tid å regulere stress/smerte tilbake.

Denne studien fant også forskjeller i aktivitet i den mediale tinninglappen til fibromyalgipatienter, noe som gir litt innsikt i den potensielle opprinnelsen til fibrosmerteopplevelser .

Mer forskning er nødvendig for å finne ut hvorfor fibromyalgipasienter opplever smerte raskere og lengre enn de fleste andre mennesker, men studien avslører mye om den vedvarende smerten som ofte oppleves av de som er diagnostisert med fibromyalgi. Forskjeller i hjernefunksjonalitet kan i det minste delvis være skylden.

Hjernebetennelse og fibromyalgismerter

Betennelse i hjernen har lenge vært mistenkt i både fibromyalgismerter og CFS/ME, så forskere begynte å studere spinalhulevæske for å teste for tegn på betennelse . Denne væsken sirkulerer mellom ryggmargen og hjernen, så markører for betennelse er solide bevis på betennelse i hjernen.

Denne forskningen har vist at væske tatt fra fibromyalgipasienter faktisk har flere inflammatoriske markører. Dette betyr at den utbredte smerten som fibropasienter opplever, i det minste delvis kan være et resultat av nevrobetennelse.

Jeg kan personlig bekrefte dette, og kommer til å dele litt ny informasjon i fremtiden om hvordan jeg lever med og jobber med fibromyalgi og hver av dens primære bitilstander ble en leksjon i ulike terapier og prosedyrer som ikke bør vurderes for de av oss med fibromyalgi .

Utenfor grensene for kjente smertetyper

Det er to hovedtyper av medisinsk anerkjent smerte: nociseptiv og nevropatisk . Nociseptive smerter er forårsaket av stimuli fra omgivelsene som rapporteres til hjernen som en skade med behov for reparasjon.

Nevropatiske smerter kommer fra selve det interne rapporteringssystemet . Diabetisk nevropati er et eksempel på denne andre typen smerte.

Problemet med fibromyalgismerter er at det ikke alltid passer lett inn i noen av disse kategoriene. Som jeg sa i begynnelsen av denne artikkelen, kan det være så mange smerteopplevelser ved fibromyalgi , og de kan komme fra forskjellige systemer i kroppen.

Du opplever kanskje overaktive nerver som får deg til å føle deg skjelven, men det kan igjen føre til irritabel tarmsymptomer som forårsaker kramper og verkende smerter i magen .

Det er til og med mulig at grunnårsaken er forskjellig for ulike grupper mennesker, noe som kan føre til flere diagnoser eller typer fibromyalgi i fremtiden.

Jeg snakker ofte om hvordan symptomene startet for meg i en alder av 9, rett etter kvikksølvamalgamforgiftning. Det kan være tungmetaller for mange mennesker, og viral aktivitet for andre. Det kan være forankret i traumer som strekker seg fra generasjon før. 

Behandling av fibromyalgismerter

Her ved å leve smartere med fibromyalgi , tror vi på å behandle “hele mennesket”. Når jeg snakker med noen med fibromyalgi, vet jeg at deres største bekymring ofte ligger i fremtiden og hvordan de vil takle og håndtere denne tilstanden mens de eldes.

Det er vanlig , og du er ikke alene. Det er nettopp derfor vi gjør dette. 

Du er på rett sted, spesielt hvis du ikke vil stole på langsiktig reseptbelagte medisiner som kommer med en risiko for mange bivirkninger. Samtidig trenger ikke dette være alt eller ingenting.

Mange mennesker har skapt flere gode dager ved å følge protokollene våre selv om de fortsatt var på medisiner. Å behandle fibromyalgi og all dens kompleksitet handler om ikke bare å komme til de grunnleggende årsakene, men som vi liker å si her “å spise den fibroelefanten ETT bitt om gangen.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *