Jeg er lege som også har vært utsatt for kronisk sykdom. Jeg skriver denne artikkelen for å spre bevissthet fra mitt synspunkt om hvordan man kan leve med fibromyalgi. Denne kunnskapen vil øke blant fibromyalgipasienter, og den vil hjelpe dem å styrke forholdet til sykdommen sin.
Fibromyalgi er i bunn og grunn en usynlig sykdom som ikke har noen kur, og den er din partner gjennom hele livet. Alvorlighetsgraden kan øke eller avta, men den forsvinner aldri helt. Noen kan utføre sine daglige rutiner, mens andre er helt hjemmebundne. Symptomene deres er ikke tydelige, noe som kan gjøre det vanskelig for leger å diagnostisere den. Det gjør det også vanskelig for de pårørende å forstå denne sykdommen.
Her er hva jeg skulle ønske folk forsto om det. Fibromyalgi er reelt og kan behandles – men det krever en helhetlig tilnærming. Det finnes ingen kur mot fibromyalgi, men det finnes effektive behandlinger.
1. Føler meg sliten hele tiden
Konstant tretthet er det vanligste symptomet på fibromyalgi. Folk må ofte betale prisen for å delta på sosiale arrangementer, fordi de etterpå bare trenger å ta en dag eller uke for å hvile. Hvile er den eneste løsningen på denne alvorlige trettheten. Da må de unngå arrangementer og sammenkomster til de føler seg bedre. Når denne trettheten først setter inn, varer den lenger enn fantasien og forventningene deres.
2. Hjernetåke er ekstremt deprimerende
Hjernetåke kan ikke beskrives lett, så det er en kilde til frustrasjon. Folk som opplever hjernetåke vet nøyaktig hva de føler og hva de vil si. Men de klarer ikke å velge passende ord for å beskrive følelsene og emosjonene sine.
3. Ingen liker å føle seg syke hele tiden
Gjennom hele min legekarriere har jeg aldri møtt noen som liker å være syk. Det fantes en tilstand som var det motsatte. Folk var så frustrerte og ville ivrig at sykdommen og symptomene skulle forsvinne på magisk vis. De ønsket magisk behandling.
4. Ikke i stand til å jobbe
De som ikke er i stand til å utføre sine daglige gjøremål, er ikke på ferie. Sannheten er at de sliter hardt med å komme seg ut av sengen hver dag, bade og kle seg fint. De er så syke at de ikke forlater hjemmet sitt bortsett fra for legetimer.
5. Fibromyalgi er minst forstått av leger
Leger trodde lenge at depresjon og angst var årsakene til fibromyalgi, og alt de kunne gjøre var psykiatrisk behandling. Mange leger klarer ikke å forstå denne tilstanden, og derfor kaster pasienter bort sin dyrebare tid på å lete etter leger som kan forstå tilstanden deres.
6. Mange følelser utløses av kronisk sykdom
Kronisk sykdom er ofte et tap av en stor del av livene våre. Vi går glipp av sosiale interaksjoner og tilpasser oss isolasjon. Vi klarer ikke å jobbe ordentlig, noe som fører til økonomisk krise og depresjon. Deres ekstreme smerte gjør det vanskelig for dem å samhandle med sine kjære. Selv de er ikke i stand til å bruke sosiale nettsteder.
7. Enkelte matvarer kan utløse symptomene
Gluten, meieriprodukter og bearbeidet mat er synderne som kan forverre symptomene. De fremskynder den inflammatoriske prosessen som igjen kan forverre symptomene, og de varer lenger enn vanlig.
8. Symptomer på fibromyalgi er minst forstått
Alle som lider av fibromyalgi opplever symptomene forskjellig, men noen symptomer er vanlige hos alle ofre, som hodepine , tretthet, kvalme , oppkast og smerter. Symptomene oppstår av og på med ulik alvorlighetsgrad, men de forsvinner aldri helt.
9. Ofre er mer utsatt for farlige infeksjoner
Immunforsvaret til fibromyalgipasienter er overaktivt. I stedet for å kjempe mot de farlige infeksjonene, kaster det bort energien sin og angriper kroppens organer. Folk må ta medisiner for å undertrykke sitt eget overaktive immunforsvar.
10. Det kreves mye innsats for å håndtere fibromyalgi
Fibromyalgi-pasienter må være forsiktige med alt for å unngå oppblussinger. De bør unngå smerteutløsende matvarer og ta medisiner til rett tid.
