Av: Dr. Alex Robber
Allodyni refererer til sentral sensibilisering av smerte (økt nevronrespons), vanligvis etterfulgt av smertefri stimulering, ofte repeterende. Allodyni kan føre til en smerterespons fra stimuli som vanligvis ikke forårsaker smerte. Derfor kan allodyni være forårsaket av temperaturer eller fysiske stimuli som føles som en brennende følelse, og kan ofte oppstå på et sted etter å ha blitt skadet. Allodyni, en ekstrem overreaksjon på en normal smertefull stimulus, er forskjellig fra hyperalgesi.
Forståelse av taktil allodyni
Denne formen for smerte er forårsaket av en svikt i spesialiserte nerver kjent som nosiseptorer. Skadelige menneskers jobb er å sanse informasjon om ting i omgivelsene dine, for eksempel temperatur og ting som kan skade huden din.
Du vet hvordan hånden din noen ganger kommer til å trekke seg tilbake fra en varm brenner, selv før du vet at du kommer til å bli skadet? Dette skyldes utelukkende handlingen til skadelige arbeidere, som jobber selv, uten å sende signaler til hjernen og motta svar.
Av en eller annen grunn begynner imidlertid motstandere ved fibromyalgi å oppfatte alle slags smertefulle følelser. Forskere ser det som en sentral mottakelighet knyttet til kronisk utmattelsessyndrom, fibromyalgi og noen andre tilstander.
Forstå hudsmerter med berøring
Det er også et av symptomene på fibromyalgi som ikke gir mening. Noen ganger, ved en enkel berøring, føles smerten som ekstrem tretthet. Det nærmeste man kan sammenligne det med er hele tiden av en solbrenthet. Mange mennesker, inkludert de med dette symptomet, forstår det ikke, fordi det er vanlig i den generelle befolkningen, mens det er fibromyalgi.
Slik smerte er kjent som taktil allodyni. I ikke-medisinsk uttrykk er det dette dette betyr. «Allodyni» betyr, om enn ufarlig, at kroppen din gjenkjenner noe som ligner på smerte. Dolor skal være forårsaket av skade, men det er ingen skade eller forferdelse. Taktil betyr berøring.
Så taktil allodyni gjør vondt i klærne dine når de berører huden din. Dette gjør at et laken ser ut som sandpapir og gir en liten følelse av smerte. Taktil allodyni er knyttet til smertetilstander, som nevropati, postherpetisk nevronalgi og migrene, i tillegg til fibromyalgi.
Å forstå hvordan det føles
Lett til alvorlig taktil allodyni kan variere. Det kan bare forekomme i visse deler av hele kroppen. Det kan imidlertid være kontinuerlig, eller symptomoppblussinger kan komme og gå. Noen ganger kan allodyni begynne med noe som kløe eller en skarp bevegelse.
Vanlige klager fra personer som lider av denne lidelsen inkluderer derfor: smerter fra vifting og klemming fra linningene (selv om de ikke er strukket ut av huden). Sokker og andre klær som strammer eller presser huden. Generell smerte fra klær som ikke er myke, selv om de er klær som andre synes er myke.
Forståelse av behandlinger
Behandlinger som reduserer fibromyalgisymptomene dine kan bidra til å lindre allodyni. Hvis dette er et viktig symptom for deg, kan det være lurt å vurdere en behandling som er kjent for å virke godt mot denne smertetypen. Disse inkluderer imidlertid trisykliske antidepressiva, krampestillende legemidler (pregabalin), neurontin (gabapentin) og topisk lidokain. Noen får også hjelp fra topiske smertekremer, inkludert capsaicinprodukter, tigers, asperkrem og biofreeze. Du kan finne ut hva som fungerer best for deg gjennom mye forskning.
Derfor, som du kanskje mistenker, kan massasje, så vel som andre medisiner, inkludert noen du berører, være komplisert for personer med allodyni. Du kan også eksperimentere med endringer i livsstil og vaner som kan hjelpe deg med å redusere eller forhindre utløsning.
Å forstå fibromyalgi er mer enn bare smerte
Det er mye mer enn bare smerter ved fibromyalgi. Andre vanlige symptomer inkluderer å våkne som om du ikke har sovet. Vanskeligheter med søvnløshet er også utbredt, som rastløse ben, søvnapné og søvnløshet. Søvnforstyrrelser forekommer også.
Mange med fibromyalgi snakker om brennende smerter, en slags følelse av at blodet strømmer inn i lemmet ditt når du har sovnet. Andre definerer det hele som om en kjøttmørner har knust dem. Noen av dem får også elektriske støt. Det er også vanlig å høre om smertefull, solbrent hud.
Mange av oss ser ikke ut til å kunne skape logikk med smerte. Det er vanligvis mulig med milde ting, som kalde briser, glatte tekstiler som berører huden, eller lette håndgrep.
Imidlertid er sensitivitet en av de vanligste samlingene av symptomer på andre nivå. Derfor innebærer denne situasjonen at nervesystemet er overfølsomt, og dette kan føre til at vi reagerer alvorlig på alle sensoriske input. Fordi høy eller repeterende ringing, sterke eller blinkende lys, kraftige kjemiske lukter (som vaskerommet i matbutikken) alle forårsaker at symptomene forverres.
Det kan være rart, men det er den uvanlige reaksjonen at en lyd gir deg skarpe smerter i magen.
Forståelse av andre former for fibromyalgi
Mekanisk allodyni: Det inkluderer hudmobilitet fra klær eller til og med luft. Allodyni finnes også i to andre typer. Termisk allodyni: Dette innebærer varme, kulde og begge deler.
Fibromyalgi inkluderer også andre typer smerter, som hyperalgesi, som er hjerne- og nerveforsterkning. En unormal nervefølelse, som svie, kløe og kløe. Parestesi
Det finnes andre typer smerter rapportert, men de er ikke alle medisinsk klassifisert, for ikke å snakke om forstått.
