La fibromyalgie: survivre à une misère invisible – Rapport FR

Aux États-Unis, plus de 5 millions de personnes sont atteintes de fibromyalgie et leur nombre ne cesse d’augmenter. Il y a de nombreux signes inconfortables de fibromyalgie. Elle est reconnue comme une maladie invisible car les gens ne peuvent pas voir comment ils souffrent de la maladie. En règle générale, la fibromyalgie est une situation assez grave pour la victime et ses signes doivent être identifiés. Ainsi, Fibromyalgia Resources (FR) a rédigé un rapport sur la fibromyalgie et discute de différents sujets liés à la fibromyalgie que tout le monde devrait connaître.

Qu’est-ce que la fibromyalgie?

Le nom de la fibromyalgie vient de «fibro» (terme latin désignant le tissu fibreux), «myo» (mot grec désignant le muscle) et «algia» (mot grec désignant la douleur). Selon la National Fibromyalgia Association, environ 3% à 6% de la population mondiale souffre de cette maladie: environ 450 millions de personnes, dont au moins 10 millions aux États-Unis.

La fibromyalgie est un trouble déconcertant et largement incompris caractérisé par une douleur et une sensibilité généralisées accompagnées de fatigue, de sommeil, de problèmes de mémoire et de problèmes gastro-intestinaux. Parce que l’éventail des symptômes possibles est si vaste (et qu’il n’y a pas encore de consensus clair sur la manière de diagnostiquer le trouble), beaucoup se sentent perdus quant à ce qui les affecte et ce qu’il faut faire à ce sujet.

La chose la plus importante à retenir est que la fibromyalgie peut être mal comprise, mais elle est très réelle. En prenant davantage conscience des signes et des symptômes de la maladie, vous pouvez aider votre médecin à vous aider à identifier la fibromyalgie et à accéder à un traitement qui pourrait améliorer considérablement votre qualité de vie.

Symptômes de la fibromyalgie

Les symptômes de la fibromyalgie sont classés en 15 catégories.

  • 1. Général
  • 2. douleur
  • 3. neurologique
  • 4. Equilibre / Perception
  • 5. sommeil
  • 6. Yeux / Vision
  • 7. cognitif
  • 8. émotionnelle
  • 9. gastro-intestinal
  • 10. Urogénital
  • 11. peau
  • 12. Sensibilités
  • 13. cardiovasculaire (coeur)
  • 14. cheveux / ongles
  • 15. autres

Symptômes généraux

  • 1. Niveau d’activité réduit à moins de 50% du niveau d’activité d’avant la maladie
  • 2. mains et pieds froids (extrémités)
  • 3. toux
  • 4. envie de glucides
  • 5. Réaction tardive à l’activité physique ou à des événements stressants
  • 6. Sécheresse des yeux et / ou de la bouche
  • 7. Oedème
  • 8. Membre (s) de la famille souffrant de fibromyalgie
  • 9. Fatigue, aggravée par l’effort physique ou le stress
  • 10. avoir froid souvent
  • 11. Se sentir chaud souvent
  • 12. soupirs fréquents
  • 13. palpitations cardiaques
  • 14. Enrouement
  • 15. Hypoglycémie (baisse ou diminution du taux de sucre dans le sang)
  • 16. soif accrue
  • 17. Basse pression sanguine (inférieure à 110/70)
  • 18. Basse température corporelle (inférieure à 97,6)
  • 19. Fièvres de bas grade
  • 20. sueurs nocturnes
  • 21. Articulations bruyantes – avec ou sans douleur
  • 22. Mauvaise circulation dans les mains / pieds
  • 23. transpiration abondante
  • 24. syndrome pseudo-grippal récurrent
  • 25. Essoufflement avec peu ou pas d’effort
  • 26. Allergies nasales sévères (nouvelles ou aggravations)
  • 27. mal de gorge
  • 28. Gonflement subjectif des extrémités – (sent gonflé Bu ne trouve rien)
  • 29. sueurs
  • 30. Symptômes aggravés par les voyages en avion
  • 31. Symptômes aggravés par le stress
  • 32. Symptômes aggravés par les changements de température
  • 33. Ganglions lymphatiques tendres ou gonflés, en particulier dans le cou et les aisselles
  • 34. Tremblement ou tremblement
  • 35. Gain ou perte de poids inexpliqué

DOULEUR

  • 36. douleur de la paroi abdominale
  • 37. Mauvaise douleur à la hanche
  • 38. douleur nerveuse brûlante
  • 39. douleur à la poitrine
  • 40. douleur à la clavicule
  • 41. Gonflement diffus
  • 42. douleur au coude
  • 43. Douleur exacerbée à la plante plantaire ou au talon
  • 44. Douleurs «croissantes» qui ne disparaissent pas une fois que vous avez fini de grandir
  • 45. Céphalée – tension ou migraine
  • 46. ​​Cartilage de côtes enflammées
  • 47. douleurs articulaires
  • 48. seins grumeleux et tendres
  • 49. raideur matinale
  • 50. Douleur musculaire
  • 51. spasmes musculaires
  • 52. contractions musculaires
  • 53. Faiblesse musculaire
  • 54. Douleur allant de modérée à sévère
  • 55. Douleur qui se déplace autour du corps
  • 56. Paralysie ou faiblesse grave d’un bras ou d’une jambe
  • 57. Syndrome des jambes sans repos
  • 58. Douleur aux côtes
  • 59. Douleur au cuir chevelu (comme si les cheveux étaient arrachés)
  • 60. douleur comme une sciatique
  • 61. Points d’appel d’offres ou points de déclenchement
  • 62. syndrome de TMJ
  • 63. “Poupée vaudou” piquer la sensation dans des endroits aléatoires

 

Cliquez ici pour lire la liste complète des symptômes de la fibromyalgie

À quoi ressemble la fibromyalgie?

La fibromyalgie est une douleur constante qui ne disparaît jamais et qui donne envie de pleurer. Vivre avec la fibromyalgie, c’est être comme un être jamais meurtri d’une partie de votre corps ou de tout votre corps. Presque comme si vous dormiez sur un sol dur et que quelqu’un vous donnait des coups de pied. Je me sens comme si je suis malade avec une maladie différente chaque jour.

La fibromyalgie est une excellente incitation à vivre chaque jour. Si vous vous réveillez et que vous pouvez bouger, profitez-en. Si tu te réveilles et que tu ne peux pas bouger, alors ne le fais pas. Reposez-vous, lisez un livre, regardez un film. Ce n’est peut-être pas ce que vous voulez, mais c’est ce que vous devez faire ce jour-là. Demain est un nouveau jour et pourrait bien être différent d’hier. Soyez reconnaissant que vous ayez demain parce que beaucoup de gens ne le font pas. Je sais que c’est difficile de ressentir cela quand on est constamment à l’agonie, mais il y a toujours quelque chose de bon à faire chaque jour.

Pas de mots pour décrire à quel point c’est horrible, c’est un enfer, ça donne l’impression que je n’ai plus de vie.

Nous avons posé une question  à notre communauté « Vivre avec la fibromyalgie et une maladie chronique »: que ressent-on à la fibromyalgie ?. Plus de 500 personnes ont pris part à la discussion et ont partagé leurs réflexions avec nous. Ici, les ressources de la fibromyalgie n’ont compilé que quelques-uns de leurs commentaires que tous les patients atteints de fibromyalgie peuvent raconter et approuver. Cliquez ici pour lire à quoi ressemble un fibro .

 

Comment vous tester pour la fibromyalgie?

Les symptômes de la fibromyalgie comprennent des douleurs corporelles généralisées, de la fatigue, des troubles du sommeil et des troubles de l’humeur. Mais tous ces symptômes sont communs à beaucoup d’autres conditions. Et comme les symptômes de la fibromyalgie peuvent se manifester seuls ou associés à d’autres affections, il peut falloir un certain temps pour déterminer quel symptôme est causé par quel problème.

Pour rendre les choses encore plus confuses, les symptômes de la fibromyalgie peuvent aller et venir au fil du temps. C’est pourquoi le passage des symptômes de la fibromyalgie au diagnostic de la fibromyalgie peut prendre beaucoup de temps. Seul un médecin peut diagnostiquer avec précision la fibromyalgie, mais vous pouvez prendre certaines mesures pour évaluer votre probabilité d’être atteinte de fibromyalgie. Cliquez ici pour en savoir plus .

Causes de la fibromyalgie

Les nombreuses études réalisées ont mis en évidence plusieurs causes de la fibromyalgie. Ces causes peuvent aller d’une infection majeure à un moment de leur vie à des blessures survenues. Cependant, plus récemment, des études montrent que les traumatismes émotionnels pourraient conduire au développement de la fibromyalgie. Plus précisément, le syndrome de stress post-traumatique ou de stress post-traumatique est lié à ceux qui développent cette maladie.

De nombreuses recherches ont été menées sur les causes de la fibromyalgie. L’un d’entre eux affirme que la fibromyalgie est liée à la violence psychologique et aux traumatismes de l’enfance . Gaga, croit également que la cause de sa fibromyalgie a été provoquée par une agression sexuelle  alors qu’elle avait 19 ans. En plus de cette pression physique et émotionnelle liée à la gloire et de ses tournées qui aggravent son état de santé, sa santé est actuellement à la hausse. «Les choses s’améliorent chaque jour, car j’ai maintenant des médecins fantastiques qui prennent soin de moi et me préparent au spectacle», a-t-elle déclaré.

Il existe de nombreuses théories sur Internet liées aux causes de la fibromyalgie. Toutes les théories ont une raison d’être et semblent fidèles à un public nombreux. Nous avons donc établi ici la liste de quelques théories plus acceptables des causes de la fibromyalgie. On vous laisse le soin de décider lequel vous semble le plus fidèle. Dans cet article, nous avons présenté les études sur la théorie des vaisseaux sanguins, la théorie des troubles du système nerveux central, la théorie du dysfonctionnement de la moelle épinière et les études de recherche sur les traumatismes. S’il vous plaît donnez une lecture à chacun d’eux et laissez-nous savoir dans le commentaire lequel vous pensez la cause la plus possible de votre fibromyalgie

Quelques-unes des causes de la fibromyalgie sont énumérées ci-dessous: (Cliquez dessus pour lire les détails sur le sujet)

  • Théorie du système nerveux central
  • Ostéomyélite Chronique
  • Mononucléose infectieuse
  • Douleurs de croissance
  • Déficit en endocannabinoïdes
  • Abuser de
  • Névralgie occipitale
  • Trauma d’enfance
  • Dysfonctionnement de la moelle épinière
  • Théorie des vaisseaux sanguins

 

Comment traitez-vous la fibromyalgie?

Une gamme de médicaments et de traitements alternatifs sont disponibles pour aider à soulager la douleur et d’autres symptômes de la fibromyalgie, mais jusqu’à présent, la fibromyalgie n’a pas de traitement curatif. Vous pouvez essayer ces options pour soulager votre douleur. Peu d’entre eux sont comme AVACEN , la balnéothérapie  , des traitements à base de plantes sont également disponibles pour la fibromyalgie et ils sont très efficaces. Cliquez ici pour consulter 15 traitements de la fibromyalgie faciles et à faible coût.

 

 

 

Ce que vous devez savoir sur une personne atteinte de fibromyalgie

1. ma douleur 

Ma douleur n’est pas votre douleur. Ce n’est pas causé par une inflammation . Prendre vos médicaments contre l’ arthrite ne m’aidera pas. Je ne peux pas travailler ma douleur ou la secouer. Ce n’est même pas une douleur qui reste en place. Aujourd’hui, c’est dans mon épaule , mais demain, ce sera peut-être dans mon pied ou parti. On pense que ma douleur est causée par des signaux incorrects envoyés au cerveau, probablement à cause de troubles du sommeil. Ce n’est pas bien compris, mais c’est réel.

2. ma fatigue 

Je ne suis pas simplement fatigué. Je suis souvent dans un état d’épuisement grave. Je peux vouloir participer à des activités physiques, mais je ne peux pas. S’il vous plaît ne prenez pas cela personnellement. Si vous m’avez vu faire des courses dans le centre commercial hier, mais que je ne peux pas vous aider avec le travail de jardin aujourd’hui, ce n’est pas parce que je ne le veux pas. Je suis probablement en train de payer le prix pour stresser mes muscles au-delà de leurs capacités. Cliquez ici pour lire «10 hacks d’énergie pour la fatigue fibro»

3. mon oubli 

Ceux d’entre nous qui en souffrent l’appellent le fibrofog . Je ne me souviens peut-être pas de votre nom, mais je me souviens de vous. Je ne me souviens peut-être pas de ce que j’ai promis de faire pour vous, même si vous me l’avez dit il y a quelques secondes à peine. Mon problème n’a rien à voir avec mon âge mais peut être lié à la privation de sommeil. Je n’ai pas de mémoire sélective. Certains jours, je n’ai simplement aucune mémoire à court terme.

4. Ma maladresse 

Si je marche sur vos pieds ou que je vous croise cinq fois dans la foule, je ne vous viserai pas à dessein. Je n’ai pas le contrôle musculaire pour ça. Si vous êtes derrière moi dans les escaliers, soyez patient. Ces jours-ci, je prends la vie et les cages d’escalier une marche à la fois.

5. Mes sensibilités –

Je ne peux tout simplement pas le supporter! “Cela” peut être n’importe quel nombre de choses: soleil éclatant, bruits forts ou aigus, odeurs. FMS a été qualifié de «trouble aggravant de tout». Ne me faites donc pas ouvrir les rideaux ni écouter votre enfant crier. Je ne peux vraiment pas le supporter.

6. mon intolérance 

Je ne supporte pas la chaleur non plus. Ou l’ humidité . Si je suis un homme, je transpire… abondamment. Si je suis une femme, je transpire. Les deux sont également embarrassants , alors ne vous sentez pas obligé de me signaler cette lacune. Je connais. Et ne soyez pas surpris si je tremble de façon incontrôlable quand il fait froid. Je ne tolère pas le froid non plus. Mon thermostat interne est cassé et personne ne sait comment le réparer.

 

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7. ma dépression 

Oui, il y a des jours où je préfère rester au lit ou dans la maison ou mourir. Une douleur intense et persistante peut provoquer une dépression. Votre préoccupation sincère et votre compréhension peuvent me faire sortir du bord. Vos remarques sournoises peuvent me faire basculer.

8. Mon stress 

Mon corps ne gère pas bien le stress. Si je dois quitter mon emploi, travailler à temps partiel ou assumer mes responsabilités de chez moi, je ne suis pas paresseux. Les stress quotidiens aggravent mes symptômes et peuvent me rendre complètement incapable.

9. Mon poids 

Je peux être gros ou maigre. De toute façon, ce n’est pas par choix. Mon corps n’est pas ton corps. Mon appestat est cassé et personne ne peut me dire comment le réparer.

10. Mes bons jours 

Si vous me voyez en train de sourire et de fonctionner normalement, n’allez pas croire que je vais bien. Je souffre d’une douleur chronique et d’une maladie de fatigue sans traitement. Je peux avoir mes bons jours ou semaines, voire des mois. En fait, les bons jours sont ce qui me fait avancer.

11. mon unicité 

Même ceux qui souffrent de FMS ne se ressemblent pas. Cela signifie que je ne peux pas avoir tous les problèmes mentionnés ci-dessus. J’ai des douleurs au-dessus et au-dessous de la taille et des deux côtés de mon corps qui durent depuis très longtemps. Je peux avoir des migraines ou des douleurs à la hanche, à l’épaule ou au genou, mais je n’ai pas exactement la même douleur que quiconque.

12. Mon handicap

Mon handicap est invisible mais il existe toujours. C’est comme si on ne voyait pas l’air, mais qu’il est présent, il en va de même pour la fibromyalgie, son existence, son réel. Ce n’est pas tout dans nos têtes, si c’était alors pourquoi je ne mettrais pas dans ma tête quelque chose qui soit plus reconnu que le cancer, etc. Permet de mettre cet autocollant d’invalidité de la fibromyalgie sur vos voitures et de sensibiliser les gens à la maladie. Vous pouvez obtenir cet autocollant ici ou cliquer sur la photo

 

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