Et quand j’ai arrêté de prendre tous les symptômes (à part parfois, j’ai le syndrome des jambes sans repos pour lequel l’augmentation de la dose de magnésium aide), avait disparu.
J’ai alors pu interrompre TOUS mes médicaments, à savoir Lyrica, Oxycontin, Oxycodone, Amitriptyline, Prochlorperazine et au besoin Oramorph. CHAQUE JOUR.
Il s’agit maintenant du magnésium, du B12, du tryptophane, de la dopamine, du zinc, de l’acide folique et des acides gras oméga 3. Plus.
Je suis maintenant intolérant au gluten en raison des résultats du rejet du maillage, mais ce n’est pas si grave que je reçois de l’urticaire, mais je contrôle ce problème depuis quelques mois, car nous venons de découvrir ce que j’étais. On disait qu’il s’agissait de fibromyalgie, de diabète, de maladies auto-immunes, d’obésité, etc. Je me suis guéri en utilisant la planète et en éliminant TOUTES les formes de sucre, à l’exception des sucres naturels comme les fruits et les produits laitiers.
J’ai perdu tellement de poids parce que mon régime alimentaire n’est pas transformé et qu’il est en meilleure santé. J’ai même recommencé à commander un steak. Je ne mange de la viande que si elle est libre et biologique. Je n’ai jamais faim sauf le matin, ce qui me dit qu’il est comme il se doit. C’est pourquoi on appelle ça Break— rapidement. Rompre le jeûne.
Je ne bois que de l’eau gazeuse sans fluor.
Je fais de l’exercice quotidiennement. Je fais du vélo pendant une heure chaque jour. Je rame tous les jours maintenant aussi. Je ne peux faire que 10 minutes en résistance totale sans m’arrêter tout à l’heure, mais je ne l’ai eu qu’à Noël et lorsque j’ai commencé à faire de l’exercice, le 29 juillet 2015, je ne pouvais faire que 20 minutes sur mon lit d’exercices d’étirement.
Je n’ai plus besoin d’une hystérectomie et je me prépare maintenant à avoir un autre bébé à 45 ans parce que je suis en très bonne santé.
La mauvaise herbe est impérative pour moi maintenant parce qu’elle m’a empêché d’avoir besoin de rien d’autre. Cela m’a permis de vivre sans douleur et de grimper sur le territoire du Yorkshire avec des poids sur le dos.
Heureusement, mes garçons ne se souviennent pas trop de mon obésité morbide. Mais c’est à cause d’eux que j’ai eu le cul fou de manger des beignets et du Pepsi tous les jours parce que je ne mangeais pas de repas normaux, j’avais donc besoin de sucre… ..vous… pour de l’énergie…… et je n’ai plus pitié de moi. pour moi-même.
Je me suis rendu compte que le NHS allait être heureux de me laisser mourir et ce n’était pas correct. Mes bébés méritaient mieux et mon ex ne se serait jamais débrouillé seul et personne ne l’a fait élever, sauf moi. Je suis leur Smother. Pas quelqu’un d’autre.
Je me suis donc donné un mois pour essayer le régime sans sucre et, en moins de 48 heures, je savais qu’à l’âge de 42 ans, je n’allais plus jamais faire de sucre dans les oreilles et je ne l’ai jamais fait. Cela ne me manque pas, je ne le désire pas, je ne semble pas le perdre.
Si j’ai envie de sucre, j’ai des abricots secs, des fruits ou de la mangue séchée. De temps en temps j’aurai de la glace mais seulement si sa bonne glace n’est pas congelée dans un récipient car c’est plus naturel.
Je suis essentiellement sur un régime Caveman. Il y a si peu de choses que je peux manger maintenant qui sont transformées et je m’en moque.
Vous voulez dire que je ne peux pas manger des plats salés, gras, sucrés, à emporter et des collations? Oh bien …… ..mais regarde… j’ai 45 ans avec Abs et mon ex-mari est mon copain de Work out. Nous formons ensemble, nous nous soutenons et nous encourageons. Nous sommes tous les deux à ce stade avec moi, une taille 12 presque en baisse de 28/30 et lui une taille de 36 en dessous d’une taille de 48 qui ont pu entrer dans des magasins de vêtements normaux «Pas pour les gros», nous vivons le rêve si redessiner notre apparence et notre style et c’est amusant.
Qui a su que j’aimais les chaussures lol après avoir dit que le vêtement le plus cher de ma collection de quelques articles est de 32 £ lol
Je dors mieux, ma peau, mes cheveux et mes ongles sont ravissants et je veux vraiment être fier de mon apparence. Je coiffe, porte un maquillage léger comme dans le mascara et le brillant à lèvres et des minéraux magiques pour atténuer les rougeurs et la brillance.
Je veux bien paraître quand je sors. Je veux représenter ce que je vais bien. Je veux bien représenter mon mari et son nom. Avant, je m’en foutais. C’était les bas de piste et les pulls et les chemises de mon mari, ou les collants et les t-shirts énormes. Cheveux dans un chignon paresseux.
J’ai vécu un mensonge. J’ai vécu un fantasme et la réalité m’a alors fait comprendre que j’allais probablement mourir et que mes enfants ne connaîtront jamais la femme dans laquelle j’étais vraiment.
Alors je me suis remis. Et j’ai pris la responsabilité pour moi-même.
Si personne d’autre ne voulait m’aider, j’allais m’aider moi-même.
Je refuse donc de reconnaître la fibromyalgie ou la plupart des maladies auto-immunes comme un problème médical, mais plutôt de la classer dans la catégorie alimentation et santé mentale.
La dépression n’est pas le symptôme de la fibromyalgie, c’est la cause.
Guérir la dépression, guérir la maladie et, en conjonction avec une alimentation saine et des exercices physiques, vous pouvez vous soigner de TOUT ce qui se cache derrière la maladie.
Un jour, je vais chercher mon dossier médical. J’étais à l’hôpital toutes les 8-10 semaines. J’ai eu une maladie de peau à l’hôpital et j’ai dû être mis en quarantaine. C’était horrible. Ils pensaient que c’était peut-être une varicelle, mais j’en avais une comme une gamine. Ils sont convaincus que mon corps a créé son propre virus. Ils ne savent plus vraiment ce que c’était, mais je devais continuer à immuniser. Seules certaines personnes ont été autorisées dans ma chambre.
Ils ont dû porter des vêtements de protection et une affiche et du ruban adhésif sur ma porte. Les gens regardaient comme si j’étais une attraction secondaire. C’était horrible. Un médecin du Centre de lutte contre les maladies tropicales est venu me consulter. Il était perplexe.
Tout Parce que de sucre. Quand j’ai eu mon plus jeune garçon par section C, ils ont dit que mes organes étaient tous deux fois plus grands que leur taille naturelle. Nous pensions que c’était à cause de sa taille à 10 lb et que moi-même j’avais une hernie dans mon secteur ombilical, mais il s’est avéré que c’était à cause de mon alimentation.
J’ai perdu toute sensation dans mes jambes. Mes tibias sont tombés sur mes pieds, mes mains et mes doigts.
Pendant environ 6 ans, je ne pouvais rien ressentir. Je me brûlerais et me couperais sans le sentir.
Maintenant, je suis 100% normal, mais c’était insupportable quand les nerfs se sont reconnectés et ont à nouveau enflammé les neurones de mon cerveau.
Ma vue devient tellement bonne maintenant que j’ai à peine besoin des lunettes que je porte depuis que j’ai 10 ans.
Je ne les ai jamais enlevés. J’avais besoin d’eux pour tout. Maintenant, je ne peux pas les porter physiquement pour la lecture ou quoi que ce soit de près, je ne peux pas les voir de près et j’ai seulement besoin d’eux pour voir au-delà d’une certaine distance pour la définition et la lecture d’un objet. Je suis généralement myope, mais j’ai toujours eu besoin de mes lunettes pour lire et utiliser mon téléphone, etc. jusqu’à l’année dernière.
Deux fois maintenant, mes ordonnances dans mes lunettes ont dû être affaiblies.
Et je mange tout ce qui est gras, fromage, crème, lait, noix, hamburgers, curry, fish and chips, pizza, kebabs, piment, italien, chinois, tartes, bacon, chipotle, bière, gin, etc., mais sans gluten et à l’exception du fish and chips, nous nous fabriquons nous-mêmes maintenant.
Mes burgers exés sont meilleurs que tous ceux que j’ai achetés dans le monde.
Lorsque j’ouvre mon campus pour mes étudiants et que j’ai le café Empaths, le bar-grill, je mets ses hamburgers au menu. Je ne plaisante même pas.
Nous allons enseigner aux détenus, aux anciens combattants et aux étudiants sans abri que nous employons avec les compétences de l’industrie alimentaire, des recettes telles que le maïs en épis, la sauce BBQ, la tranche de chocolat, etc., en utilisant du 100% gamme libre, biologique, sans antibiotiques, local. produire.
Mon bar s’appellera Happy Median. Ou The Empaths Tavern, je n’ai pas encore décidé.
Celui que je n’utilise pas ira au bar que je construis à la maison pour ma famille et que je pourrai apprécier lors des réunions de clan.
Je vais avoir un immense foyer, un four à rôtir, un barbecue, des sièges en plein air juste à côté de mon bar.
Je vais demander à mon Whanau de me sculpter un Taniwha pour les portes.
Je vais avoir une salle de sport à l’intérieur de mon bureau, une phrase que je n’aurais jamais cru m’entendre dire il y a 3 ans, parce que cette fois-ci, j’étais assis dans mon lit à chercher des opiacés à la recherche d’excuses pour manger 4 muffins au fromage au fromage Sainsbury avec pepsi.
Je suis tellement en colère contre moi-même d’avoir permis que cela se produise. J’ai été grosse toute ma vie parce que j’étais tellement malheureuse de vivre la vie que j’étais. Je n’ai jamais eu le sentiment d’appartenir à ma place et pour le petit enfant, c’était un sentiment terrifiant.
J’aime ma famille et personne ne me prive de la fierté et du vrai bleu néo-zélandais. Mais comme l’a souligné l’un de mes anciens étudiants: «Je prends la Nouvelle-Zélande avec moi où que j’aille, je n’ai pas besoin d’être là-bas, car c’est ici en moi». Elle a déclaré: «C’est une chose dont vous parlez constamment, tout le monde vous connaît de la Nouvelle-Zélande parce que vous en parlez tout le temps et que la fierté de votre pays vous accompagne clairement»
Ce qu’elle a dit a eu un profond impact sur moi, car c’était comme si l’Esprit lui disait de me dire que je pouvais renoncer à la Nouvelle-Zélande et être là où j’étais heureux, c’est-à-dire l’Amérique. La Nouvelle-Zélande est mon coeur mais l’Amérique est chez moi.
Je suis désolé. Mais un de mes étudiants du Wisconsin a souligné que plus je suis aux États-Unis, plus je suis heureux.
Tous mes anciens élèves ne me détestent pas tu sais bien que je reste en contact avec quelques-uns d’entre eux. J’adore comment va ma vie. J’ai même quelques anciens étudiants qui reviennent.
C’est le protocole pour ne pas permettre aux gens de revenir une fois qu’un contrat est résilié, mais ils sont partis pour des raisons financières ou personnelles, ou avaient besoin de se retrouver pour ne pas être résiliés.
Mais je me débrouille tellement, maintenant, ma vie est réglée d’un livre à la fois et, oui, j’ai encore du poids à perdre, mais je n’ai jamais eu dans ma vie le corps que j’ai maintenant.
J’ai découvert que j’aimais en fait trois parties de mon corps et je n’aurais jamais cru m’entendre dire que j’aimais. Mes fesses, pieds et dos.
Pas parfait par n’importe quel bout mais ils ne me déçoivent pas comme le reste de moi ne lol
Et cela dit, quand j’ai commencé mon nouveau régime, j’ai mesuré une poitrine de 44G, maintenant je suis 38GG …… Comment?
Je ne soulève pas de poids. Je ne peux pas à cause de mes trois réparations de hernie. Je viens de faire du vélo et de ramer tous les jours et l’aviron seulement depuis Noël.
Avant cela, c’était une heure de vélo et une heure de marche par jour.
Maintenant, il commence à faire plus léger et plus chaud, je vais faire les trois. Je dois enlever ce dernier morceau de graisse.
Je ne me permettrai plus jamais de devenir comme ça. Je ne blâmerai jamais personne d’autre que moi d’être si obèse et dégoûtant pour moi et mes enfants.
Je comprends tout à fait pourquoi mon ex-mari ne m’a pas trouvé attrayant. À l’intérieur de moi-même.
