La fibromyalgie est l’un des troubles musculo-squelettiques les plus courants, notamment les douleurs musculaires et articulaires généralisées.
La douleur articulaire causée par la fibromyalgie est souvent confondue avec la polyarthrite rhumatoïde (PR) car elle présente également des symptômes similaires. Une articulation est une intersection où deux os se rencontrent.
La plupart des articulations sont composées de cartilage, d’espace articulaire, de capsule fibreuse, de synoviale et de ligaments. Les articulations aident à fournir un soutien et vous aident également à vous déplacer.
Tout dommage aux articulations provoqué par une maladie ou une blessure peut interférer avec les mouvements et causer beaucoup de douleur.
L’inflammation articulaire dans la polyarthrite rhumatoïde est l’un des principaux symptômes de la fibromyalgie. Toutefois, des douleurs aux articulations et aux muscles peuvent apparaître, mais elles ne peuvent être causées par une inflammation.
Par conséquent, la fibromyalgie n’endommage pas les articulations, contrairement à l’arthrite. Il ne semble pas non plus endommager les muscles ou autres tissus mous.
Causes Les
chercheurs, comme les médecins, ne savent toujours pas ce qui cause la fibromyalgie, mais ils impliquent très probablement une variété de facteurs qui fonctionnent ensemble. Certaines des causes attribuées à la fibromyalgie peuvent inclure:
Génétique
Ceci est dû au fait que la fibromyalgie a tendance à fonctionner dans les familles et qu’il peut exister certaines mutations génétiques qui peuvent vous rendre plus susceptible au développement de la maladie.
Infections
Certaines maladies semblent déclencher ou exacerber la fibromyalgie.
Traumatisme physique ou émotionnel
On pense également que le syndrome de stress post-traumatique peut conduire au développement de la fibromyalgie. Les chercheurs pensent également que la stimulation nerveuse répétée peut modifier le cerveau des personnes atteintes de fibromyalgie. Ce changement crée une augmentation anormale des niveaux de certaines substances chimiques dans le cerveau qui signalent la douleur (neurotransmetteurs).
Traitement des douleurs articulaires causées
par la fibromyalgie Aucun traitement curatif de la fibromyalgie n’est encore connu. Cependant, plusieurs options peuvent faire une différence dans la qualité de votre vie, notamment des changements de mode de vie et de prise de médicaments.
Bien que la fibromyalgie soit souvent considérée comme une affection liée à l’arthrite, il ne s’agit pas vraiment d’une forme d’arthrite (une maladie des articulations) car elle ne provoque pas d’inflammation ni de lésions des articulations, des muscles ou d’autres tissus.
Cependant, à l’instar de l’arthrite, la fibromyalgie peut causer une douleur et une fatigue considérables et nuire à la capacité d’une personne à effectuer ses activités quotidiennes.
En outre, à l’instar de l’arthrite, la fibromyalgie est considérée comme une affection rhumatismale, une affection médicale qui endommage les articulations et / ou les tissus mous et provoque une douleur chronique.
Il existe de nombreux médecins, internistes généralistes ou rhumatologues (spécialistes de l’arthrite et d’autres affections des articulations ou des tissus mous) capables de traiter la fibromyalgie.
Les cliniques spécialisées dans la douleur devraient également être testées dans des cliniques spécialisées dans le traitement de l’arthrite et d’autres maladies rhumatologiques, y compris la fibromyalgie.
À ce jour, trois médicaments seulement ont été approuvés par la FDA (Food and Drug Administration) des États-Unis pour le traitement de la fibromyalgie. Ce sont la duloxétine, le milnacipran et la prégabaline.
La duloxétine a été développée à l’origine et est toujours utilisée pour le traitement de la dépression.
Le milnacipran est similaire à un médicament utilisé pour traiter la dépression, mais est approuvé par la FDA uniquement pour la fibromyalgie.
Pregaballin est un médicament développé pour le traitement de la douleur neuropathique (douleur chronique causée par des lésions du système nerveux).
La fibromyalgie est-elle traitée au fil du temps?
La fibromyalgie est une maladie chronique, ce qui signifie qu’elle durera longtemps, voire toute la vie. Cependant, il peut être réconfortant de savoir que la fibromyalgie n’est pas une maladie évolutive, qu’elle n’est jamais mortelle et qu’elle ne causera pas de dommages aux articulations, aux muscles ou aux organes internes. Chez de nombreuses personnes, l’état s’améliore avec le temps.
Qu’est-ce que la fibromyalgie peut vous faire?
La douleur et le manque de sommeil associés à la fibromyalgie peuvent nuire à la capacité de fonctionner à la maison ou au travail. La frustration de devoir faire face à une condition souvent mal comprise peut également conduire à une dépression et à une anxiété liées à la santé.
Existe-t-il d’autres options que des médicaments?
En plus de prendre les médicaments prescrits par votre médecin, vous pouvez également prendre de nombreuses mesures pour réduire au minimum l’impact de la fibromyalgie sur votre vie.
Dors bien la nuit.
Une personne doit avoir le bon type et dormir suffisamment pour soulager la douleur et la fatigue causées par la fibromyalgie. De nombreuses personnes atteintes de fibromyalgie ont des difficultés à dormir en raison de la douleur, du syndrome des jambes sans repos ou d’irrégularités des ondes cérébrales.
Par conséquent, il est important de discuter de tout problème de sommeil avec votre médecin, qui peut vous prescrire ou recommander un traitement.
Exercice
douleur délicate Bien que la fatigue et peut entraver l’exercice et les activités quotidiennes, il est important d’ être physiquement actif chaque fois que possible. Des études ont montré que l’exercice régulier est l’un des traitements les plus efficaces contre la fibromyalgie.
Il est également important de garder à l’esprit que les personnes qui ont trop de douleur ou de fatigue et qui font des exercices vigoureux devraient commencer à marcher ou effectuer d’autres exercices délicats et développer lentement leur force et leur intensité.
Changez votre environnement de travail Les
personnes atteintes de fibromyalgie ont tendance à travailler même après avoir été diagnostiquées. Cela devrait changer ou vous devriez faire des changements.
Il y a plusieurs façons de le faire. Vous pouvez simplement réduire le nombre d’heures de travail, accéder à un travail moins exigeant ou adapter un travail en cours.
Vous pouvez demander à votre employeur de procéder à des ajustements vous permettant de conserver votre emploi si vous rencontrez des obstacles au travail, par exemple une chaise de bureau inconfortable qui vous fait ressentir de la douleur ou de la difficulté à soulever des boîtes ou des dossiers lourds.
Il est également recommandé qu’un ergothérapeute vous aide à concevoir un poste de travail plus confortable ou à trouver des techniques de levage plus efficaces et moins douloureuses.
Manger sainement est toujours préférable
Aucune étude n’a été menée sur un régime alimentaire spécifique pour les personnes atteintes de fibromyalgie, mais il a été rapporté que les personnes se sentent mieux lorsqu’elles ont tendance à manger ou à éviter certains aliments.
Quoi que vous disiez et que vous fassiez, il est important d’avoir une alimentation saine et équilibrée dans laquelle une nutrition adéquate vous donne plus d’énergie et, en général, vous aide à vous sentir mieux. Cela vous aidera également à éviter d’autres problèmes de santé.
