Fibromyalgi er en smertelidelse, med symptomer som spenner fra muskelsmerter og nummenhet i ekstremitetene til søvnforstyrrelser. Betennelse og kroppens reaksjon på stress via de komplekse interaksjonene mellom hjernen og andre organer spiller en rolle i fibromyalgi. Det kan være vanskelig å unngå påkjenningene som moderne livsstil kaster på oss, men det er absolutt mye vi har kontroll over som kan bidra til å lindre symptomene på denne tilstanden, inkludert livsstilsvaner og kostholdsvalg.
Misbruk er den viktigste årsaken til fibromyalgi
Det finnes ikke noe enkelt eller enkelt svar på hvorfor emosjonell mishandling eller nød kan utløse fibromyalgi. Emosjonelt stress kan svekke din evne til å avverge ulike kroniske smertesykdommer som FMS. Det antas også at det er en sammenheng mellom emosjonelle traumer, søvnløshet, hodepine, smerte og andre symptomer. Viktimisering i en tidlig alder kan ha en alvorlig langsiktig innvirkning.
Det ser ut til at følelsesmessig mishandling har blitt tatt mindre alvorlig enn fysisk mishandling fordi det ikke har ytre tegn som blåmerker eller brukne bein. Likevel indikerer de høyere forekomstene av følelsesmessig misbruk, spesielt i barndommen, men også i voksen alder, assosiert med personer som har fibromyalgi behovet for å være klar over potensialet for å utvikle fibromyalgi.
Traumer i barndommen
Traumatiske opplevelser og stress i barndommen har historisk sett blitt oversett som disponerende faktorer i utviklingen av ulike kroniske smertelidelser og psykiatriske tilstander, inkludert fibromyalgi, irritabel tarm-syndrom, søvnløshet, depresjon, angst, posttraumatisk stresslidelse og kronisk utmattelsessyndrom. Tiden snur imidlertid ettersom forskning avslører en betydelig sammenheng mellom barndomstraumer 
og voksenhelse.
Sentralnervesystemet utvikler seg raskt i løpet av barndommen og blir betinget til å reagere på ulike stimuli og stress som oppstår i livet. Ettersom et utvalg av miljøstimuli blir møtt, skapes nye veier mellom hjernecellene som respons på hver stimulus.
For eksempel skaper en hyggelig opplevelse som en klem fra en forelder eller en søt mat veier som lærer hjernen å reagere behagelig på disse stimuli. På samme måte vil en skremmende opplevelse skape og trene veier som reagerer i frykt.
Denne prosessen med å skape nye veier som respons på stimuli blir referert til som nevroplastisitet. Når vi blir eldre, avtar nevroplastisiteten, noe som betyr at det er vanskeligere å utvikle nye veier og justere hjernens respons på stimuli. Barn har en klar fordel ved å ha en høy grad av nevroplastisitet.
Dette understreker imidlertid også viktigheten av å levere meningsfull stimuli til den utviklende hjernen, for å sikre utviklingen av positive veier.