Onderzoekers geloven dat fibromyalgie het gevolg is van overmatige stimulatie van het zenuwstelsel. Dit is de typische reactie van het lichaam op een trauma of een ongeluk. Fibromyalgie veroorzaakt interferentie in de stroom van de neurotransmitters uit uw hersenen en uw lichaam – die resulteren in chronische pijn en spierspasmen.
Omdat fibromyalgie ook voorkomt dat je in die diepe slaap komt die je lichaam nodig heeft, heb je geen normale serotonineniveaus. Serotonine is een hormoon dat uw stemming reguleert wanneer uw serotonineniveaus worden verlaagd, het interferentie veroorzaakt in het vermogen van uw lichaam om zichzelf te genezen en u depressie en vermoeidheid kan veroorzaken.
Fibromyalgie is in verband gebracht met een disfunctioneel autonoom zenuwstelsel. Je zenuwstelsel bestaat uit verschillende componenten. Je centrale zenuwstelsel bestaat uit je wervelkolom. Het is het primaire controlecentrum van uw lichaam. Uw perifere zenuwstelsel is de verbinding tussen uw centrale zenuwstelsel en uw weefsels en organen. Je autonome zenuwstelsel omvat je sympathische en parasympathische zenuwstelsel. Je sympathisch zenuwstelsel is degene die de “vecht of vlucht” -respons stuurt die je voelt wanneer je in potentieel gevaarlijke situaties komt. Het parasympathische zenuwstelsel is verantwoordelijk voor het verlagen van je hartslag en het vertragen van je spieren om je energie te behouden.
Personen met fibromyalgie vinden dat hun sympathische zenuwstelsel op een veel hoger niveau functioneert en hun parasympathisch zenuwstelsel op een veel lager niveau functioneert. Dit betekent dat mensen met fibromyalgie altijd het gevoel hebben dat ze vechten of vluchten. Er zijn enkele onderzoeken geweest die hebben aangetoond dat wanneer personen zich in een langdurige hyperactieve toestand bevinden, dit ertoe kan leiden dat ze een verhoogde hartslag hebben, ongeacht of ze staan of liggen. Verschillende onderzoeken hebben aangetoond dat vrouwen die lijden aan fibromyalgie ook lijden aan ernstige disfunctie van hun autonome zenuwstelsel.
Autonoom zenuwstelsel
Je autonome zenuwstelsel is een vitaal onderdeel van je centrale zenuwstelsel of CNS. Het werkt automatisch om je lichaam door het dagelijks leven te loodsen. Je autonome zenuwstelsel werkt met de natuurlijke neurotransmitters en hormonen in je lichaam, zodat je er zeker van kunt zijn dat je lichaam goed werkt. Het heeft de controle over verschillende van je lichamelijke organen en ook over lichaamssystemen. Het autonome zenuwstelsel heeft verschillende verantwoordelijkheden, waaronder de volgende:
- Regeling van de lichaamstemperatuur
- Darm / blaasfunctie onderhoud
- Hartslag onderhoud
Twee autonome systeemtakken
Zoals eerder vermeld, bestaat je autonome zenuwstelsel uit twee verschillende delen, takken genaamd. Ze werken samen door berichten te versturen via de neurotransmitters in je lichaam. De twee takken zijn als volgt:
- Sympathiek: dit helpt u te reageren op stressvolle omstandigheden – zoals noodgevallen.
- Parasympathiek: dit is verantwoordelijk voor het reguleren van uw spijsvertering en slaap.
Wat zijn Neurotransmitters?
Om met elkaar te kunnen communiceren, gebruiken deze twee takken van je autonome zenuwstelsel hormonen, bekend als neurotransmitters. Deze neurotransmitters zijn voertuigen die informatie tussen uw hersenen en de rest van uw lichaam vervoeren. Wanneer er iets gebeurt dat deze communicatie verstoort, kan uw autonome zenuwstelsel erg verward raken. Er zijn een paar specifieke neurotransmitters waarvan wordt gedacht dat ze deel uitmaken van de oorzaak van fibromyalgie. Deze zijn als volgt:
Stof P: dit is een neurotransmitter die in uw ruggengraatvocht aanwezig is. Het vergemakkelijkt de communicatie van pijnsensaties naar uw hersenen en uw lichaam. Er zijn verschillende onderzoeken geweest die hebben aangetoond dat mensen met fibromyalgie ongeveer driemaal zoveel van deze neurotransmitters in hun ruggengraat hebben dan gezonde mensen. Dit resulteert in een verbeterde perceptie van pijn, die een doorgaans milde stimulus extreem pijnlijk kan maken.
Endorfines: deze neurotransmitters worden door uw lichaam uitgescheiden als een reactie op fysieke stressoren zoals angst of lichaamsbeweging. Deze worden beschouwd als een natuurlijk opioïde en helpen uw lichaam om te kunnen omgaan met vermoeidheid en pijn. Bèta-endorfine is een neurotransmitter die erg betrokken is bij het onderdrukken van pijn. Personen die lijden aan fibromyalgie hebben meestal slechts ongeveer de helft van de niveaus van deze neurotransmitter die gezonde individuen doen. Dit zou een verklaring kunnen zijn waarom fibromyalgiepatiënten altijd zoveel pijn hebben.
Serotonine: dit is een neurotransmitter die helpt bij de regulatie van je humeur. Serotonine voorkomt dat u te opgewonden raakt of extreem depressief. Er zijn talrijke studies geweest die lage niveaus van serotonine in de hersenen van individuen met fibromyalgia melden. Deze verlaagde niveaus van serotonine zijn gekoppeld aan chronische hoofdpijn, depressie en angst. Antidepressiva kunnen worden gebruikt om deze niveaus te reguleren om de symptomen van fibromyalgie te verlichten.
Wat zijn hormonen?
Naast de neurotransmitters vertrouwt uw autonome zenuwstelsel ook zwaar op hormonen om bij te dragen aan specifieke lichaamsfuncties. Hormonen zijn gespecialiseerde chemicaliën die worden afgescheiden door klieren in uw lichaam. Ze helpen de groei te veroorzaken, helpen bij vruchtbaarheid en een verscheidenheid aan andere functies. De hormonen die nodig zijn voor het functioneren van uw autonome zenuwstelsel zijn de volgende:
Cortisol: dit is een hormoon dat wordt afgescheiden door de bijnieren. Cortisol komt vrij wanneer uw lichaam zich bedreigd of onder stress voelt. Het wordt gewoonlijk het “stresshormoon” genoemd. Bij personen met fibromyalgie zijn de cortisolspiegels abnormaal. De lichamen van mensen met fibromyalgie verkeren in een constante gestreste toestand, wat betekent dat hun cortisolspiegels veel hoger zijn. Hierdoor blijven ze in een voortdurend uitgelopen, vermoeide staat.
Groeihormoon: dit is een hormoon dat vrijkomt in uw lichaam tijdens diepe slaap en lichaamsbeweging. De primaire functie van dit hormoon is spier- / weefselgroei en metabolisme te bevorderen. Het vergemakkelijkt de genezing van verwondingen of wonden. Personen met fibromyalgie hebben de niveaus van dit hormoon verlaagd. Hun autonome zenuwstelsel triggert gewoon niet genoeg van dit hormoon om hun weefsels en spieren te herstellen. Om nog erger te maken – mensen met fibromyalgie slapen niet genoeg – wat ook de afgifte van dit hormoon beperkt.
Norepinephrine: dit is een hormoon dat wordt gereguleerd door uw sympathisch zenuwstelsel en wordt vrijgegeven door de bijnier. Het bestuurt reacties zoals een verhoogde hartslag, spiercontractie en zweten.Personen met fibromyalgie hebben verlaagde niveaus van dit hormoon, dat vermoeidheid en pijn veroorzaakt.
Verder lezen
Fibromyalgiesyndroom en uw zenuwstelsel
