Har du vedvarende og kroniske angstsymptomer på grunn av kompleksiteten ved å leve med fibromyalgi? Med overstimulering på grunn av stressfaktorer, støy, lys og miljøgifter, er det ikke rart at fibromyalgi kan føre til økt årvåkenhet som fører til angst. Symptomer på angst inkluderer rask puls, bryst- eller hodesmerter, svette, temperaturintoleranse, økt adrenalin, søvnløshet, hjernetåke,…
Ervaart u aanhoudende en chronische angstklachten als gevolg van de complexiteit van het leven met fibromyalgie? Door overprikkeling als gevolg van stressfactoren, lawaai, licht en giftige stoffen uit het milieu, is het geen wonder dat fibromyalgie gepaard kan gaan met verhoogde alertheid, wat tot angst kan leiden. Symptomen van angst zijn onder andere een snelle…
Souffrez-vous de symptômes d’anxiété chroniques et persistants en raison des difficultés liées à la fibromyalgie ? Avec la surstimulation due au stress, au bruit, à la lumière et aux toxines environnementales, il n’est pas étonnant que la fibromyalgie puisse entraîner une vigilance accrue qui conduit à l’anxiété. Les symptômes de l’anxiété comprennent un pouls rapide,…
Do you have ongoing and chronic anxiety symptoms due to the complexities of living with fibromyalgia? With over-stimulation due to stressors, noise, lights, environmental toxins, it’s no wonder that fibromyalgia can bring with it increased alertness that leads to anxiety. Symptoms of anxiety include rapid pulse, chest or head pain, sweating, temperature intolerances, increased adrenaline, insomnia, brain fog, higher than normal…
Face à l’exposition constante aux stimulants présents dans notre environnement, les personnes atteintes de fibromyalgie ont besoin de pratiquer une thérapie naturelle que j’appelle « l’ancrage intentionnel ». Étant donné que certaines personnes atteintes de fibromyalgie ne peuvent pas toujours voyager comme les autres (en raison de la gravité de leurs symptômes), cette pratique devient d’autant plus…
Door de constante blootstelling aan stimulerende middelen in onze omgeving, moeten mensen met fibromyalgie een natuurlijke therapie beoefenen die ik ‘bewuste aarding’ noem. Omdat sommige mensen met fibromyalgie niet altijd op dezelfde manier kunnen reizen als mensen zonder fibromyalgie (vanwege de ernst van de symptomen), is dit des te belangrijker. Nee, het is niet meer…
Med konstant eksponering for sentralstimulerende midler i miljøet vårt, trenger personer med fibromyalgi å praktisere en naturlig terapi jeg kaller «bevisst jording». Siden noen mennesker som lever med fibromyalgi ikke alltid kan reise på samme måte som en person uten fibromyalgi (på grunn av alvorlighetsgraden av symptomene), blir dette enda viktigere. Nei, det er ikke…
With constant exposure to stimulants in our environment, people with fibromyalgia need to practice a natural therapy I call “intentional grounding”. Due to the fact that some people living with fibromyalgia cannot always travel in the same way as a non-fibro person (due to severity of symptoms) this becomes even more essential. No, it’s not just for football anymore!!Intentional grounding means…
Å leve med fibromyalgi krever at vi følger vår indre klokke . Den indre klokken er den indre rytmen som støtter våre daglige funksjoner. Hvorfor er det så viktig å følge vår indre klokke? Fordi når vi gjør det, støtter vi naturlig de mange systemene i kroppen som korrelerer med fibromyalgi, spesielt nervesystemet, det endokrine systemet…
Leven met fibromyalgie vereist dat we ons aan onze biologische klok houden . De biologische klok is het interne ritme dat onze dagelijkse functies ondersteunt. Waarom is het zo belangrijk om je aan je biologische klok te houden? Omdat we daarmee op natuurlijke wijze de vele systemen in ons lichaam ondersteunen die verband houden met fibromyalgie,…