Nous ne sommes pas ceux seulement Suffering
Conseiller Eric Patterson et victime fibro Adriel Maldonaldo discuter comment la fibromyalgie affecte votre famille.
Certaines conditions médicales sont simples: ils ont un ensemble de symptômes légers qui peuvent être facilement traitées avec de bons résultats, ont une influence limitée sur la vie de la victime, et sont unidimensionnels.
D’autres conditions médicales sont plus complexes: ils ont un ensemble de symptômes graves qui ne disposent pas d’un plan de traitement solide et fiable et franchir la ligne de physique et mentale dernier pour une durée prolongée. Ces conditions médicales sont multidimensionnels car ils imposent leur volonté à tous les domaines de votre vie.
Dans le cas d’une maladie chronique comme la fibromyalgie, vous n’êtes pas le seul qui sent l’impact. Cette condition a la capacité de faire des ravages sur un public plus large, y compris votre famille.
Prenez sur la famille et de Fibro Adriel
Lorsque vous souffrez, lorsque vous êtes dans la douleur, lorsque vous vous promenez face à la fatigue de la fibromyalgie tout le temps, il est très facile d’obtenir enveloppé en vous – même et votre propre souffrance. Il est facile de centrer votre réflexion sur la façon dont votre vie a été affectée par la fibromyalgie – ce qui est tout à fait normal le comportement humain. Mais je pense qu’il est important de se rappeler que nous ne sommes pas les seuls qui souffrent.
Notre famille et ses proches sont également très touchés par cette terrible maladie. Ils ont souvent à faire des sacrifices pour nous aider, et ils souffrent parce que nous souffrons. Il serait malsain pour nos relations avec eux à devenir consommés avec notre propre souffrance, et non leur reconnaître.
Regarder un être cher dans la douleur et la souffrance est pas facile – il peut causer de la douleur émotionnelle intense. Il peut aussi être une vie solitaire pour eux; ils peuvent donner des possibilités de passer du temps avec d’autres personnes afin d’être avec nous. Ils ne peuvent pas se sentir qu’ils peuvent être ouverts avec nous sur leurs propres problèmes parce que nous avons tant de notre propre.
Ils peuvent faire des sacrifices financiers pour nous aider et nous soutenir. Beaucoup de personnes souffrant de fibromyalgie sont incapables de travailler beaucoup ou pas du tout. Visites chez le médecin, les médicaments et d’autres frais médicaux ajouter très rapidement. Cela laisse un lourd fardeau sur l’épaule de la personne qui fournit pour la famille. membres de la famille peuvent avoir à manquer de travail pour nous emmener à et du médecin, ou tout simplement pour prendre soin de nous lorsque nous sommes incapables de prendre soin de nous-mêmes.
Ils peuvent risquer leur santé en se concentrant tout leur temps et de l’attention sur nos problèmes de santé et de ne pas prendre soin d’eux-mêmes. Ils ne peuvent pas aller chez le médecin quand ils ont besoin, que ce soit en raison du temps qu’il prend ou à cause de la dépense, le choix de mettre ces ressources dans notre santé plutôt que leur propre.
Je pourrais continuer toute la journée à parler des effets que je croire la fibromyalgie a eu sur ma famille, mais je pense qu’il serait préférable de la place, demandez-leur de partager leurs connaissances avec vous. Je posais quelques questions qui suscitent la réflexion à mon mari et sa mère. Je leur ai donné à la fois beaucoup de temps pour réfléchir aux questions sur avant d’obtenir leurs réponses. Voici ce qu’ils avaient à dire.
J’ai demandé à mon mari Jorge:
Comment a avoir une femme avec la fibromyalgie a affecté votre vie?
« Eh bien, je pense que la chose la plus importante serait que nous ne faisons pas autant qu’avant. Nous restons à la maison plus et sont limitées dans où nous pouvons aller et combien de temps nous pouvons passer à certains endroits. Nous ne passons pas de temps avec nos amis et la famille autant que nous aimerions « .
Avez-vous déjà demandé comment la vie serait différente si votre femme n’a pas eu la fibromyalgie?
« Pas directement. Mais quand vous voyez les couples à faire des choses ensemble, vous ne pouvez pas empêcher de se demander « .
Mes questions à ma mère, Cathy, étaient essentiellement les mêmes.
Comment avoir une fille avec la fibromyalgie sur votre vie?
« La principale façon que je suis touché est de ressentir une grande douleur de voir ma fille souffrir. Il est difficile de savoir qu’elle passe beaucoup de temps dans la douleur, sans parler de tous les autres symptômes elle traite physiquement, mentalement, émotionnellement, toutes les visites chez le médecin, les médicaments, les effets secondaires, les réactions des autres, ou son absence, etc. Il est savoir difficile chaque jour est une lutte. Ça me brise le coeur.
Prenez sur la famille et de Fibro Adriel
« Avant elle a été diagnostiquée, je ne connaissais pas personnellement quelqu’un d’autre avec fibro, et je ne l’avais jamais entendu parler de quelqu’un aussi jeune que l’avoir, donc je ne fait un lien entre ses symptômes et une maladie comme celui-ci.
« Rétrospectivement, nous avons parlé de différents symptômes qu’elle a eu au fil des ans, même quand elle était très jeune, que nous attribuons à quelque chose d’autre, mais peut-être en réalité été les premiers symptômes de fibro. J’avais su ce que je souhaite.
« Il est très difficile à accepter que son jeune âge, il y a tellement de choses qu’elle manque sur. »
Avez-vous déjà demandé comment la vie serait différente si votre fille n’a pas eu la fibromyalgie?
“Bien sur que oui. Je pense à combien plus facile sa vie serait, de toutes les choses qu’elle et son mari pouvait faire ensemble et avec leur petit garçon doux, Levi, et que je serais en mesure de voir plus souvent.
« Mais je ne vous attardez pas sur ces pensées. Je suis fondamentalement une personne positive. Je ne veux pas insister sur des choses que je ne peux pas changer ou qui me rendre triste. J’admire sa force et ses efforts pour faire de la meilleure vie qu’elle peut pour sa famille dans les circonstances, et je veux qu’elle sache que je la soutiendrai à chaque étape du chemin.
« Un merveilleux espoir pour l’avenir est un grand atout pour garder une attitude positive! Et sachant que beaucoup de gens ont bien pires choses à régler avec moi aide à être reconnaissants pour toutes les bonnes choses que j’ai « .
Comment Fibro Impacts Nos enfants
Les enfants sont aussi largement touchés par avoir un parent avec fibro. Ils peuvent manquer certaines activités parce qu’il n’y a personne capable de les prendre, et ils peuvent avoir à passer du temps à jouer seul. Ils peuvent même apprendre à prendre soin d’eux-mêmes et même leurs parents à un jeune âge.
Je me sens souvent une grande quantité de culpabilité parce que je suis incapable de prendre mon fils au parc, ou même l’emmener à jouer à l’ extérieur, aussi souvent que ce soit d’ entre nous aimeraient. Je me sens coupable qu’il regarde plus la télévision que je l’aimerais, tout simplement parce qu’il ne veut pas jouer seul et je suis incapable de jouer avec lui.
Mais quelqu’un m’a fait remarquer que aussi difficile que cette situation est, mon fils apprend des leçons de vie précieuses d’un très jeune âge. Il est enseigné que nous ne recevons pas toujours ce que nous voulons, quand nous le voulons – pas une chose amusante à apprendre, mais une leçon de vie néanmoins nécessaire.
Il est également enseigné que parfois nous devons mettre les besoins des autres avant les nôtres. Cela lui enseigne aussi le donner et prendre nécessaires à des relations saines avec les autres.
Il est enseigné comment montrer l’amour et de la compassion pour les autres, pour être gentil et doux. Il est enseigné à penser à la façon dont ses actions affectent quelqu’un d’autre. Il est enseigné à soigner et aider les moins fortunés que lui.
Je n’aime voir la personne qu’il est en train de devenir et les merveilleuses qualités qu’il affiche. Il est plus de compréhension de mes limites que beaucoup d’adultes sont.
Qu’est-ce que cela se résume à ce que la fibromyalgie est terrible pour tout le monde – Je mentirais si je vous disais tout autre. Cependant, il est possible d’avoir une vie de famille heureuse, amour malgré les difficultés auxquelles nous sommes confrontés. Il faut la bonté, la compassion, la patience, et surtout l’amour – beaucoup et beaucoup d’amour.
Conseiller Conseils de Eric
Depuis réduire votre stress va jouer un rôle important dans le traitement de votre fibro, travailler pour répondre aux besoins des membres de votre famille peuvent être utiles.
Avoir un dialogue ouvert
L’importance de la communication assertive avec les membres de votre famille au sujet de votre diagnostic fibro ne peut pas être surestimée.
Certains pourraient trouver la conversation difficile d’avoir de peur d’augmenter les inquiétudes des autres. D’autres pensent que les membres de la famille sont trop vieux ou trop jeunes pour entendre les nouvelles. Certains penseront « ce qu’ils ne savent pas ne peut pas leur faire du mal. »
Ces notions sont chacun défectueux; des informations claires et précises fondée sur des faits est approprié tout moment, pour tout public. Sans les informations appropriées concernant votre santé et votre bien-être, votre présentation et les actions ne peuvent pas donner un sens à leur disposition.
Conseiller Conseils de Eric
Fournir des informations utiles sur la condition
Une fois que la condition est divulguée, indiquer vos membres de la famille vers les meilleures ressources fibro pour répondre à toutes leurs questions. Fielding toutes leurs questions vous peut être intimidant et drainant à votre santé physique et mentale.
Recueillir des brochures du bureau du médecin, de recueillir quelques livres à la bibliothèque, et les orienter vers des sites de confiance en ligne. De cette façon, vous avez un niveau de contrôle sur l’information et la désinformation qu’ils reçoivent.
les dissuader de chercher les médias sociaux ou les forums en ligne pour le matériel qui pourrait être biaisé ou trop négatif.
Donnez Mises à jour fréquentes
Laisser membres de votre famille savent comment vous vous sentez et comment vos symptômes sont peut faire beaucoup pour atténuer leurs craintes et leurs préoccupations. Quand il y a un manque d’information, les membres de la famille peuvent commencer à remplir les blancs avec leurs propres perspectives et attentes.
Les chances sont excellentes ces pensées seront inexactes. Cela permettra d’accroître leur niveau de stress et le vôtre que vous avez pour soulager leurs craintes et leurs inquiétudes.
Dans vos tentatives pour fournir des informations symptôme, garder les détails simples, clairs et concrets. Disant: « Je ne me sens pas si bien aujourd’hui » est trop vague et sûr d’induire un certain stress. Disant « Ma douleur est un sept sur 10 aujourd’hui » est utile en raison de sa mesurabilité.
Assurez-vous de signaler lorsque les symptômes sont faibles. Certaines personnes dans votre situation trouveront qu’il est nécessaire de vérifier que dans votre famille lorsque les symptômes sont élevés et de l’aide est nécessaire.
Si vous ne vérifiez quand vous êtes trop malade pour venir dîner dimanche ou vous avez besoin d’un tour au magasin parce que la douleur est trop intense, votre famille pensera que vos symptômes sont toujours pauvres. Au lieu de cela, essayez de vérifier lorsque les symptômes sont à la fois bon et mauvais.
Augmentation des interactions positives
Passez du temps participer à des activités que vous trouvez amusant et souhaitable, ainsi que faire des événements de votre famille apprécie. Cela exigera un acte artistique de choisir quelles activités pour compléter avec ce que les membres de la famille.
Considérez si certains membres feraient bien en groupe ou à gauche pour une interactions individuelles. Vous pouvez envisager d’ajouter l’exercice ou l’alimentation saine à la liste des activités puisque ceux-ci donneront un avantage direct à vos symptômes fibro.
Encourager le traitement de la santé mentale
Parfois, le stress de votre membre de la famille est trop pour vous de prendre la responsabilité. Cela pourrait créer un cycle indésirable de votre état de plus en plus leur stress, leur stress augmenter votre stress, et ce stress supplémentaire torchage votre condition.
Si un membre de votre famille est d’avoir une forte réaction à vos symptômes, il pourrait être une indication qu’ils bénéficieraient d’un counseling en santé mentale. Beaucoup de gens subissent des conseils qu’ils adaptent à un changement majeur dans la vie, même si le changement ne les touchent pas directement.
Une maladie chronique comme fibro est perçue comme une perte qui peut nécessiter une période de deuil et de deuil pour certains membres de la famille. Le conseiller peut servir de guide principal membre de votre famille en un lieu d’acceptation et de réduire le stress.
Fibro est une condition qui requiert différents traitements sur une plus longue période de temps pour gérer son influence. Parfois, même les meilleurs traitements conduisent à des résultats médiocres, ce qui provoque les effets de la condition de se propager à l’extérieur de la victime et à la famille de la victime.
Grâce à une communication préventive, les interactions positives, et l’augmentation de l’auto-soin du membre de la famille, le stress de tout le monde peut se rétrécir. Changer le cycle de stress pour changer votre fibro.
