Les personnes atteintes de fibromyalgie ont plus de difficulté à se endormir, la qualité du sommeil est pire, et bien plus faible , par rapport à la population générale, selon les résultats d’une nouvelle révision.
Les chercheurs ont attiré l’attention des médecins spécialisés dans les troubles du sommeil chez les patients atteints de fibromyalgie, car mieux dormir peut aider à améliorer les symptômes de la maladie.
L’étude « Les troubles du sommeil dans la fibromyalgie: une méta-analyse, des études de cas et des contrôles , » publié dans le Journal of Psychosomatic Research , a examiné plusieurs études publiées antérieurement rapports la relation entre les troubles du sommeil, au développement fibromyalgie
Les bienfaits d’une bonne nuit de sommeil ont un impact positif sur la santé physique et mentale de tous.
Selon les chercheurs, le manque de sommeil affecte près de 80% des patients atteints de fibromyalgie et des études ont montré que la mauvaise qualité du sommeil est un facteur de risque de la fibromyalgie.
En fait, le manque de sommeil est étroitement lié à la gravité des symptômes, moins les patients dorment, plus leurs symptômes sont graves.
Des études cliniques avec des médicaments ont montré que l’amélioration de la qualité du sommeil pouvait réduire la douleur chez les patients atteints de fibromyalgie.
Pour comprendre les caractéristiques des troubles du sommeil, et ses effets sur les patients atteints de fibromyalgie, les chercheurs ont examiné 25 études de la fibromyalgie et des contrôles sains, avec un total de 2.086 participants, dont le sommeil a été évaluée par polysomnographie (19 études) et l’ indice de qualité du sommeil de Pittsburgh (sept études).
Les études évaluant le sommeil avec polysomnographie ont révélé des différences significatives entre les patients atteints de fibromyalgie et les personnes en bonne santé en ce qui concerne l’éveil après le début du sommeil, la durée totale du sommeil et l’efficacité du sommeil, entre autres paramètres.
Les études évaluant le sommeil, avec l’indice de qualité du sommeil de Pittsburgh, ont révélé des différences significatives dans les scores globaux, la période entre le sommeil et le début du sommeil et la qualité du sommeil entre les deux groupes de patients. participants
Selon cette revue, cela peut être dû au fait que les patients atteints de fibromyalgie ont des difficultés à s’endormir, ont un sommeil de moindre qualité et une efficacité de sommeil moins longue, une période de veille prolongée, une durée de sommeil plus courte et un sommeil léger. .
“Les essais cliniques ont montré que l’amélioration de la qualité de
Le sommeil peut réduire la douleur chez les personnes souffrant de fibromyalgie “,
écrit les chercheurs.
“Par conséquent, les fournisseurs de soins primaires devraient être informés des résultats de la présente étude et devraient évaluer l’initiative, le risque de troubles du sommeil chez les patients qui se plaignent de douleurs chroniques généralisées, ou envisager le diagnostic de fibromyalgie chez les patients. ces patients.
Les médecins doivent également traiter activement les troubles du sommeil, en particulier lorsque le repos est identifié chez les personnes atteintes de fibromyalgie .
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