Tout d’abord, vous n’avez pas changé. Vous êtes la même personne, avec la même maladie, sauf que maintenant vous avez une étiquette. J’ai trouvé ce diagnostic très libérateur, car il m’a prouvé que j’avais un véritable handicap et que je ne l’inventais pas, que je n’étais pas paresseuse, etc. De plus, maintenant, je peux dire…

La fibromyalgie est un véritable cauchemar. J’en souffre depuis environ 25 ans. À une époque où mes symptômes étaient les plus aigus, mon médecin généraliste m’a prescrit du tramadol. Ce médicament a été miraculeux pour moi, mais il est très difficile à arrêter, alors j’ai fini par ne plus le prendre. J’ai finalement consulté un…

Sur une échelle de 1 à 10, ma douleur quotidienne moyenne se situe entre 6 et 7. Toute la journée. Chaque jour de ma vie. Elle est omniprésente et impossible à ignorer, même absorbé par une activité. Vivre avec une douleur constante est épuisant. La fatigue est un véritable fléau dans ma vie. Un sommeil…

Prendre ses responsabilités signifie désormais comprendre qu’aucun médecin, aucun médicament, ni même le meilleur traitement ne peut nous sauver. Nous devons tous assumer la responsabilité de notre santé et de notre bien-être. Face à la fibromyalgie au quotidien, il devient évident que cette maladie ne se résume pas à prendre un comprimé et à vaquer…

De plus en plus souvent, nous constatons de  nouvelles découvertes  susceptibles de déboucher sur de nouveaux traitements pour la fibromyalgie. C’est pourquoi j’ai décidé de mettre en avant ces découvertes sur ce site web, afin de maintenir l’espoir chez toutes les personnes atteintes de ce syndrome. Certaines découvertes sont issues de recherches spécifiquement consacrées à la fibromyalgie,…

« Quand les choses vont vraiment mal, levez votre verre, tapez du pied et faites une petite gigue » , Leonard Cohen Suite à mon opération de la hanche il y a quelques mois, j’ai boité et j’ai commencé à souffrir de douleurs aux pieds, un problème que je n’avais jamais eu auparavant. Je me demandais…

Dentifrice à l’huile de noix de coco Dr. Ginger Vous avez peut-être entendu dire que la prolifération de bactéries dans la bouche est néfaste pour l’ensemble du corps, n’est-ce pas ? Et vous vous demandez peut-être comment lutter efficacement contre ces bactéries nocives ? ​​Puisque nous nous efforçons d’éviter les perturbateurs endocriniens de toutes sortes, nous ne…

En matière de fibromyalgie, il ne s’agit pas de « l’esprit sur la matière », non, j’aime à dire « c’est l’esprit et le corps qui travaillent ensemble ». Je comprends. Je le vis, je le respire, j’y pense sans cesse, et en tant que personne atteinte de fibromyalgie et praticienne, je m’engage à aider…

Nous connaissons tous les effets néfastes du stress et sa capacité à déclencher rapidement douleurs et autres symptômes. Bien vivre avec la fibromyalgie implique d’apprendre et d’appliquer régulièrement des techniques permettant d’atténuer et de réduire les symptômes. Bien que la gestion efficace du stress ne guérisse pas tous nos maux, elle constitue une étape essentielle…

Souffrez-vous de symptômes d’anxiété chroniques et persistants en raison des difficultés liées à la fibromyalgie ? Avec la surstimulation due au stress, au bruit, à la lumière et aux toxines environnementales, il n’est pas étonnant que la fibromyalgie puisse entraîner une vigilance accrue qui conduit à l’anxiété. Les symptômes de l’anxiété comprennent un pouls rapide,…