La fibromyalgie est une condition qui cause le mal aux muscles et aux tissus d’une personne. Cela entraîne à son tour d’autres problèmes physiques et mentaux chez la personne. Quand un membre de la famille ou un être cher a une fibromyalgie, il est difficile pour les gens de comprendre exactement ce qui se passe, car il ne laisse aucune traces visibles de douleur. Il est important que toute personne vivant avec une personne atteinte de cette condition, sache comment s’en occuper et comment y réagir.
Instructions
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Écoutez que la personne qui a la fibromyalgie explique comment elle se fait sentir. Étant donné que cette condition peut rendre difficile de marcher ou même de sortir du lit; sachant comment cela affecte cette personne qui vous intéresse, rend plus facile à comprendre.
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Demandez-leur ce que vous pouvez faire pour eux lorsque la fibromyalgie est à son pire. Cette condition contribue à des problèmes comme l’épuisement, les douleurs à l’estomac, la dépression, la douleur chronique et les sautes d’humeur. Une personne atteinte de fibromyalgie peut avoir besoin d’aide pour cuisiner, nettoyer, aller à la salle de bain, conduire quelque part et s’occuper d’enfants.
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Il offre de les aider à changer leur alimentation et à commencer à faire de l’exercice ensemble. Les patients atteints de fibromyalgie devraient éviter le sucre, les graisses lourdes et la caféine. En achetant à l’épicerie et en planifiant des repas, vous pouvez réduire votre douleur sans les surcharger d’autres tâches. Il est utile de leur proposer de marcher avec eux car la perte de poids et l’activité continue aident à réduire la fréquence de la fibromyalgie.
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Allez chez le médecin et consultez les questions que vous avez sur les soins. Cela vous aidera également à comprendre les types de médicaments dont vous avez besoin et votre médecin pourra vous donner des conseils sur le traitement des mauvais épisodes de fibromyalgie.
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Achetez un bain et encouragez-les à plonger là-bas lorsque la fibromyalgie est gênante. La chaleur contribue à réduire certains inconvénients causés par votre état et une baignoire est une source de chaleur instantanée disponible toute l’année.
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Comprenez que les patients atteints de fibromyalgie n’agissent pas de mauvaise humeur ou déprimés parce qu’ils veulent. La douleur chronique est difficile à gérer et peut être téléchargée avec vous. Montrer leur compassion lorsqu’ils souffrent est un moyen d’étancher toute hostilité ou dépression qu’ils peuvent avancer vers vous.
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Conseils et avertissements
Parlez à un thérapeute si la fibromyalgie affecte votre mariage ou votre relation personnelle. Cela peut vous conseiller les meilleurs cours et vous aider à faire face à la situation.
Ne jamais suggérer qu’une personne souffrant de fibromyalgie a un trouble mental. Bien que les symptômes ne soient pas connus des autres personnes, la maladie est réelle et cause de vraies douleurs. Les personnes atteintes de fibromyalgie n’inventent rien à leur tête.
