Mensen met fibromyalgie hebben meer moeite om in slaap te vallen, de kwaliteit van de slaap is erger en de lagere hoeveelheid , vergeleken met de algemene bevolking, volgens de resultaten van een nieuwe beoordeling.
De onderzoekers riepen de aandacht van artsen die gespecialiseerd zijn in slaapstoornissen bij patiënten met fibromyalgie, omdat beter slapen kan helpen de symptomen van de ziekte te verbeteren.
De studie, ” Slaapstoornissen in fibromyalgie: een meta-analyse, case-control studies “, gepubliceerd in de Journal of Psychosomatic Research , bekeek verschillende eerder gepubliceerde studies die de relatie van slaapstoornissen met de ontwikkeling van fibromyalgie.
De voordelen van een goede nachtrust hebben een positieve invloed op de lichamelijke en geestelijke gezondheid van alle mensen.
Volgens de onderzoekers treft slechte slaap bijna 80% van de patiënten met fibromyalgie, en onderzoeken hebben aangetoond dat slechte slaapkwaliteit een risicofactor is voor fibromyalgie.
In feite wordt een slechte slaap sterk geassocieerd met de ernst van de symptomen, hoe minder patiënten slapen, hoe slechter hun symptomen zullen zijn.
Klinische onderzoeken met medicijnen hebben aangetoond dat verbetering van de kwaliteit van de slaap de pijn bij patiënten met fibromyalgie kan verminderen.
Om de kenmerken van slaapstoornissen, en hun effect op patiënten met fibromyalgie te begrijpen, onderzochten de onderzoekers 25 case-studies van fibromyalgie en gezonde controles, met in totaal 2086 deelnemers, waarin de slaap werd beoordeeld door polysomnografie (19 studies) en de Pittsburgh Sleep Quality Index (zeven studies).
Studies die slaap evalueerden met polysomnografie rapporteerden significante verschillen tussen patiënten met fibromyalgie en gezonde individuen met betrekking tot wakker zijn na slaapaanval, totale slaaptijd en slaapefficiëntie, naast andere parameters.
De studies die de slaap evalueerden, met de Pittsburgh-kwaliteit van de slaapindex, rapporteerden significante verschillen in de totale scores, de periode tussen proberen te slapen en het begin van de slaap, en de kwaliteit van de slaap, tussen de twee groepen van deelnemers.
Volgens deze evaluatie kan het zijn dat patiënten met fibromyalgie moeite hebben met slapen, hebben een lagere kwaliteit van de slaap en de lage efficiëntie van de slaap, de langste wake voordat u gaat slapen, kortere duur van de slaap en lichte slaap .
“Klinische onderzoeken hebben aangetoond dat verbetering van de kwaliteit van de slaap de pijn bij fibromyalgiepatiënten kan verminderen,” schreven de onderzoekers.
“Daarom is de primaire zorgverleners moeten worden geïnformeerd over de resultaten van dit onderzoek en moeten worden geëvalueerd door het nemen van het initiatief, het risico van slaapstoornissen bij patiënten klagen van chronische wijdverspreide pijn, of rekening houden met de diagnose van fibromyalgie deze patiënten.
Artsen moeten ook actief slaapstoornissen behandelen, vooral wanneer er bij mensen met fibromyalgie slechte rust wordt vastgesteld .
