Erklären Chronische Schmerzen mit Besteck
Haben Sie gehört , den Löffel Theorie ? Wissen Sie , was ein Spoonie ist? Diese sind relativ neue Begriffe auf die chronischen Schmerzen Gemeinschaft, aber sie könnte nur sein , was Sie brauchen , um Ihren Zustand zu erklären und baut das Support – Netzwerk Sie suchen.
Was ist die Löffel-Theorie?
Die Löffel-Theorie wurde erstmals im Jahr 2010 von Christine Miserandino, ein Teenager leidet an Lupus genannt, die auf der Suche nach einer Metapher waren, ihr zu helfen ihre Schmerzen zu ihrem besten Freund zu erklären.
Die Geschichte geht , dass Christine Mittagessen wurde mit in einem Diner, Schmerztabletten knallt , während sie auf das Leben zu leben in dem einzigen Weg , aßen und trage sie wußte , wie. Als ihr Freund sie fragte , was es fühlte sich wie Lupus haben, Christine sofort medizinische Definitionen gedreht und sie gehen zu häufigen Phrasen um den Schmerz zu beschreiben. Allerdings kannte ihren Freund schon all das und so fragte sie : „Was aber es fühlt sich wie? Wirklich Lust haben?“
Es ist in diesem Moment, dass Christine sagt der Löffel Theorie geboren wurde. Sie packte einen Stapel von Löffeln aus über die Tische und gab sie ihre Freundin. Christine sagte, dass ein gesunder Mensch wacht jeden Tag mit einer unbegrenzten Anzahl von Löffeln, aber eine Person mit einer chronischen Krankheit wird nur eine begrenzte Anzahl.
Sie ihr Freund fragte die Löffel zu zählen (es waren 12) und dann durch ihre täglichen Aufgaben zu sprechen. Jedes Mal, wenn sie eine Aufgabe erledigt, die keine Energie oder Anstrengung erforderlich, verlor ihr Freund einen Löffel.
Waschen ihr Haar einen Löffel verloren, Ankleiden verloren einen Löffel, so dass das Frühstück einen Löffel verloren, auf dem Bus immer verloren einen Löffel – zwei oder drei, wenn sie stehen musste. Als Christine Freund erkannte, dass sie die Hälfte ihrer Löffel bereits benutzt hatte, und sie war nicht einmal bei der Arbeit, begann sie den Wert jeder Löffel und die Bedeutung der versucht, zu verwenden, so wenig wie möglich zu realisieren.
Sie begann die Angst zu erleben. Wie würde sie den ganzen Tag mit nur sechs Löffel links dauern?
Sie können lesen , hier Christines Geschichte voll .
Wie funktioniert Hilfe dieser Theorie?
Löffel Theorie hat seit 2010 gewachsen und Menschen auf der ganzen Welt nutzen es als Metapher, die perfekt beschreibt ihre Schmerzen, Müdigkeit und Herangehensweise an jeden Tag zu überleben. Auf der elementarsten Ebene können Sie Löffel Theorie helfen, diese gefürchtete Frage zu beantworten: „Was es wie fühlt Fibromyalgie haben“
Aber kann Löffel Theorie tut viel mehr als das; es kann ihnen eine Gemeinschaft geben. Ich bezweifle, Christine an diesen Tag im Diner wußte, wie weit würde ich Metapher strecken, aber es gibt jetzt eine Gruppe von Löffeln bezogenen Bedingungen für uns und unser Leid.
Für einen Start, wenn Sie an einer chronischen Krankheit leiden, sind Sie ein Spoonie. Sie können anderen spoonies alle über das Internet finden, jeder von uns, sie mit diesem Begriff zu identifizieren und sucht nach anderen spoonies mit zu kommunizieren. Es gibt Hashtags auf Social Media Websites verwendet wie Facebook, Twitter und Instagram, die es Ihnen ermöglichen, mit anderen spoonies zu verbinden – gute umfassen #SpoonieChat #SpoonieProblems und #SpoonieLife, aber es gibt Hunderte mehr.
Es gibt auch ein seltsames Gefühl von Komfort und Stolz, Teil einer Gemeinschaft kommt als positiv und einladend wie die spoonies aus zu sein. Alles, was Sie tun müssen, ist tweeten „heute Haus bewegen – Notwendigkeit mehr Löffel“ und Ihre Mitstreiter wird voller Liebe und freundlichen Worte, die Sie durch den Tag zu helfen. Es ist wie ein Geheimcode Sprache, die, wie dumm, wie es für andere zu sein scheint, unsere Emotionen perfekt beschreibt.
Der Vorteil der umfassenden Theorie Löffel geht nicht nur um die Verbindung zu anderen Menschen ist es allerdings über Sie als gut. Da ich über Löffel Theorie gelernt, habe ich versucht, beginnt darüber nachzudenken, wie ich meine eigenen Aktivitäten in Bezug auf die Anzahl von Löffeln verwalte ich zu Beginn eines jeden Tages.
Zum Beispiel, wenn ich den Zug zu erreichen haben statt mit dem Auto zu arbeiten, ich weiß, es wird ein extra Löffel aufbrauchen. Also, wo soll ich einen Löffel retten? Nun, ich werde versuchen, die Zahl der Sitzungen ich bei der Arbeit zu reduzieren und meinen Abend halte völlig frei in der Hoffnung, ich den Tag dauern kann. Und so geht es weiter, jede Aktivität ein Stück der geringen Menge an Energie aufnehmen Sie mit gestartet.
Hat Löffel Theorie für Sie arbeiten? Haben Sie gefunden Ihr Zustand leichter zu bewältigen, da Sie ein Spoonie wurde?
