Ghiandole gonfie o linfonodi con fibromialgia e ME / CFS-Sono un problema comune?
Ghiandole gonfie
Ghiandole gonfie sono una caratteristica abbastanza comune di fibromialgia (FMS) e sindrome da stanchezza cronica (ME / CFS) pure. Tipicamente, associamo le ghiandole gonfie a malattie acute. Sono un segno che il tuo sistema immunitario sta lavorando contro qualche tipo di agente patogeno.
È abbastanza normale che facciano male anche a persone “normali”, quindi è particolarmente probabile che facciano male in noi a causa delle nostre soglie di dolore basso (il punto in cui la sensazione diventa dolorosa). Quelle sensazioni di “malessere” che le accompagnano probabilmente significa che hai accumulato qualche malattia, o che il tuo corpo sta avendo un momento più difficile nella battaglia contro i patogeni a lungo termine.
Linfonodi o ghiandole linfatiche
I linfonodi o le ghiandole linfatiche sono una parte fondamentale del sistema immunitario del corpo per combattere le malattie; sono piccole protuberanze a forma di pisello in vari punti del corpo, collegate dal sistema linfatico. Quando uno di loro si gonfia, si riempie di liquido linfatico, una combinazione di globuli bianchi e una sostanza proteica chiamata “chilo”, specificamente per combattere alcuni problemi del sistema immunitario.
Una ghiandola linfatica gonfia o nodo indica che qualcosa è andato un po ‘storto, quindi è necessario sapere come “leggere” questi grumi e ciò che stanno dicendo sul tuo corpo.
Sono spesso un sintomo di un sistema immunitario cronicamente attivo
Le “ghiandole” a cui le persone si riferiscono sono in realtà linfonodi, che sono piccoli fasci di cellule nervose bianche. In FMS e ME / CFS (probabilmente anche in ME / CFS), sono spesso un sintomo di un sistema immunitario cronicamente attivo – il tuo corpo sta aumentando il numero di globuli bianchi per combattere l’insetto, quindi l’area viene gonfiata con loro.
Tuttavia, specialmente in FMS, possono anche essere una conseguenza di ciò che alcuni ricercatori descrivono come fluidi corporei densi o pigri. La linfa che normalmente passerebbe sembra essere sostenuta.
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Posto
Abbiamo linfonodi in tutto il corpo, nel:
- > Sotto la mascella e il mento
- > Inguine
- > Ascella
- > Giù su entrambi i lati del collo
- > Ai lati della colonna vertebrale sulla parte posteriore del collo
- > Ai lati della ghiandola tiroidea nella parte anteriore del collo
- > Dietro le orecchie
- > Sulla parte posteriore della testa
- Quindi se i tuoi linfonodi sono iniziati inspiegabilmente spuntando come funghi teneri, ecco cosa potrebbe significare.
Hai un’infezione o un virus comune
Questa è la causa più comune di ghiandole linfatiche gonfie in qualsiasi parte del corpo: stanno combattendo qualcosa. (Dopo un bizzarro fine settimana in cui ogni linfonodo sul mio corpo ha deciso di gonfiarsi come un rospo, sono andato da un dottore in completa confusione, e mi ha assicurato che segnala semplicemente il funzionamento efficace del sistema immunitario, probabilmente contro qualcosa di simile un’infezione batterica o un virus.)
I nodi si gonfieranno con il fluido linfatico in risposta a un’ampia varietà di problemi invasivi, da un raffreddore a un morbillo e una varicella, a malattie sessualmente trasmissibili, a stafilococchi o ad ogni tipo di infezione. (Le infezioni virali sono diverse dalle infezioni batteriche in diversi modi: i batteri sono organismi cellulari che possono sopravvivere senza un ospite, mentre i virus sono straordinariamente piccoli e dipendenti dalle cellule per sopravvivere.
Sei estremamente ansioso
Questo è raro, ma potrebbe essere familiare alle persone con disturbi d’ansia o alla propensione ad avere attacchi di panico. C’è un certo tipo di problema circolare in vari tipi di ansia psicologicamente diagnosticata, in particolare quelli associati a disturbi d’ansia di malattia (ciò che chiamiamo “ipocondria”), dove l’ansia abbassa la funzionalità del sistema immunitario, porta a virus o infezioni minori, gonfia il linfonodi, e quindi porta a più ansia, mentre la persona va in panico per la loro cattiva salute.
La capacità di un’ansia eccessiva di sopprimere il sistema immunitario è un fenomeno ben noto, ma i linfonodi ingrossati non sono tra i principali segni fisici di ansia nel corpo; sono una possibile conseguenza, non un sintomo.
Hai il linfoma
Facciamolo fuori di testa: non è probabile che una singola ghiandola gonfia sia un segno di linfoma, un tumore che colpisce certi globuli bianchi del sangue linfatico e si raccoglie nei linfonodi. (Questa è una descrizione approssimativa: ci sono due tipi principali di linfoma, Hodgkin e non-Hodgkin, e ci sono fino a 60 sottotipi di linfoma non-Hodgkin, quindi qui non stiamo parlando di una malattia uniforme.)
Il linfoma non-Hodkin, il tipo più comune, rappresenta solo il quattro per cento di tutti i nuovi tumori negli Stati Uniti ogni anno, e il rischio di ottenerlo è di circa uno su 50. Quindi non spaventare.
Trattamento
Se hai gonfiore o pressione al centro del collo, potrebbe essere la tua ghiandola tiroidea. Assicurati di averlo estratto subito. I linfonodi ingrossati non richiedono alcun trattamento solo perché sono gonfiati. Tuttavia, se sono dolorose, hai diverse opzioni per alleviare il dolore:
- > Calore e / o ghiaccio, eventualmente alternati. Prova diverse combinazioni per vedere cosa aiuta di più.
- > Ibuprofene, altri FANS o altri farmaci antidolorifici.
- > Linfodrenaggio manuale (un tipo di massaggio) se sembra essere una linfa stagnante.
Ho dei linfonodi dolenti e ingrossati che non sembrano essere collegati a problemi immunitari. Di solito riesco a distinguere perché, almeno per me, il gonfiore del sistema immunitario è lievemente doloroso e limitato al sito, mentre il rigonfiamento della linfa stagnante causa un dolore più profondo che si irradia. Ho avuto il drenaggio linfatico manuale per questo, e può davvero sentirsi bene.
Tuttavia, a volte richiede un massaggio più profondo di quanto il mio corpo sia in grado di gestire. Devo essere scrupoloso nel comunicare con il mio massaggiatore, così lei sa quanta pressione può usare in un dato giorno. Ho anche avuto coppettazione, un trattamento tradizionale cinese che coinvolge ventose. Non è così efficace per alleviare la congestione, ma è meno probabile che causi dolore in seguito, quindi è una buona alternativa.
